一段感情让你很心累,该怎么办?

如题所述

1、要正确认识这种情绪状态

当出现心累等负面情绪时,首先不要慌张和焦急,要知道有这种情绪很正常,每个人都会有,所以不要把自己跟别人区别开来,觉得自己与众不同,内心的苦恼不会有人懂之类的想法,既然生活在这个世上,遇到困恼和不良情绪,那是最正常不过的,所以一定要正确的认识这种情绪状态。

2、找出导致心累的原因

不管出现什么情况和问题,都会有原因的,不要说自己也不知道是什么原因,就是很苦恼,其实可以静下来心来想想,到底是工作中遇到哪些阻碍,还是生活中遇到哪些问题,只要想一下就会知道了。

3、把问题逐一解决

当找出问题的原因后就比较好办了,可以想办法去解决这些问题,可能有时问题太大,不好解决,我们可以把问题进行分解,然后逐一突破,同时也可以找人帮忙,只要能解决问题,什么方法都可以尝试一下。

4、果断一点

心累的人一般都是犹豫不决的人,遇到一件事情拿不定主意,总是在徘徊,在犹豫之中,让自己很烦,或者说不知道该如何取舍,让自己做事果断一点,干脆一点,敢于放弃,就不会心累了。

5、放下压力

生活不是一帆风顺的,总会遇到各种各样的困难和磨难,人都要经历各种考验,面对着考验的压力,顺其自然努力就好,失败了,也认了,不去给自己莫名的压力,面对着压力,要学会释放压力,跟着朋友去看海,就好了。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2019-08-20

我感觉这个时候可以放下了,因为谈恋爱的话,会使我们感觉到自己非常的轻松,但是当你谈恋爱之后,发现自己越来越累的话,就说明这个男生并不是你的真爱。因为我们核对的人谈恋爱的话,会越来越轻松,而且整个人变得也越来越好。


当感到非常累的时候,就要学会放弃,放弃,是一种豁达的处世态度。试想想,一个人一生要经历多少人与事,不懂得放弃那些已经失去、不可挽回的东西,又如何能把握住真正属于你自己的东西呢?如果你发现你的世界里惟一的那扇大门不再为你敞开,就不必再在门前徘徊,或撞得头破血流终不醒悟。 要学会放弃,然后转身寻找一个为你开放的天窗。

爱情是一件非常美好的事情,既然爱过了就不应该后悔,你应该好好的去想一想,如果没有对方陪在你身边的日子你该怎么过?或许就是彼此太过于熟悉,缺乏了那份新鲜感,所以才会有“心累期”。感情有时候真的会让人很轻松,有时候却会让人感到心烦。两个人感情久了,出现这种情况是很自然的事情,但如果长期都是这样的感觉的话,那就应该考虑两个人之间有问题没有。

如果说两个人之间真的有问题的话,首先要去解决问题,但是如果解决不了的话,就只能够选择放弃了。有的时候选择分手并不意味着我们对于这份感情没有任何的珍惜,而是因为我们尽力了,但是仍然没办法挽回,就只能够选择放弃了。

第2个回答  2020-09-19

一段感情累了,该怎么办?

当你在一段感情当中特别累的时候,那你就不放心一些,给你们两个人一个喘息的机会。也许你们两个人在一起的时候是真的互相喜欢,但是在你们两个人的相处过程当中,你可能会发现你们两个人的性格可能会有一点点的不合,在你们两个人遇到矛盾的时候,你们两个人也可能没有办法好好的解决,到后来你甚至觉得你们两个人之间没有办法好好的沟通。这些可能都会使你觉得越来越累,如果真的觉得累了,那不妨就先放开你眼下的,也许你会发现一个不一样的天地。

分开以后两个人都可以平静一段时间,你们两个人也可以仔细的思考,在你们两个人感情当中遇到了问题,可能更会明白什么对于你们来说才是最重要的。因为我们总会因为经历一些事情才会突然间长大,才会突然间明白一些道理,当你们明白了这些道理以后,在你们两个人以后相处起来就会显得简单一些,在以后遇到矛盾的时候,你们更会站在对方的角度为对方思考问题。也会学会宽容和理解,相信你们两个人现在短暂的分开,是为了你们两个人以后更好的重逢。

我相信所有内心有羁绊的人,都能拨开人世间的份上一次又一次的重逢。如果因为你们两个人现在短暂的分开,你觉得特别的轻松,那就说明你们两个人之间真的不合适,那就给你们两个人之间自由吧。可能别的事情还可以勉强,但是感情这方面的事情我们不能勉强,我们就要遵从自己的内心,什么样的状态让我们觉得舒服,我们就怎样来。我也想现在以后你也一定会遇到一个坚定的选择着你,让你和他在谈恋爱的过程当中特别享受的人。

第3个回答  2021-09-24

解决方法如下:

1、要正确认识这种情绪状态

当出现心累等负面情绪时,首先不要慌张和焦急,要知道有这种情绪很正常,每个人都会有,所以不要把自己跟别人区别开来,觉得自己与众不同,内心的苦恼不会有人懂之类的想法,既然生活在这个世上,遇到困恼和不良情绪,那是最正常不过的,所以一定要正确的认识这种情绪状态。

2、找出导致心累的原因

不管出现什么情况和问题,都会有原因的,不要说自己也不知道是什么原因,就是很苦恼,其实可以静下来心来想想,到底是工作中遇到哪些阻碍,还是生活中遇到哪些问题,只要想一下就会知道了。

3、把问题逐一解决

当找出问题的原因后就比较好办了,可以想办法去解决这些问题,可能有时问题太大,不好解决,我们可以把问题进行分解,然后逐一突破,同时也可以找人帮忙,只要能解决问题,什么方法都可以尝试一下。

4、果断一点

心累的人一般都是犹豫不决的人,遇到一件事情拿不定主意,总是在徘徊,在犹豫之中,让自己很烦,或者说不知道该如何取舍,让自己做事果断一点,干脆一点,敢于放弃,就不会心累了。

5、放下压力

生活不是一帆风顺的,总会遇到各种各样的困难和磨难,人都要经历各种考验,面对着考验的压力,顺其自然努力就好,失败了,也认了,不去给自己莫名的压力,面对着压力,要学会释放压力,跟着朋友去看海,就好了。

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第4个回答  2019-08-19
一段能让你心累的感情,就放下它吧,因为这段感情已经没有让你执著不放的理由了。你们之间相互不懂得去包容,忍让和珍惜彼此,双方的缺点不断地被无限放大,优点被无限的缩小,这是很不好的局面,双方再继续下去也毫无意思。放下,冷静,离开和休息一段时间对彼此之间都有好处。让自己可以思考一下是否要与对方就这样的共度一生。
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