1、从沟通组成看，一般包括三个方面：沟通的内容，即文字;沟通的语调和语速，即声音;沟通中的行为姿态，即肢体语言。这三者的比例为文字占7%，声音占48%，行为姿态占55%。同样的文字，在不同的声音和行为下，表现出的效果是截然不同。所以有效的沟通应该是更好的融合好这三者。
2、从心理学角度，沟通中包括意识和潜意识层面，而且意识只占1%，潜意识占99%。有效的沟通必然是在潜意识层面的，有感情的，真诚的沟通。
3、沟通中的“身份确认”，针对不同的沟通对象，如上司，同事，下属，朋友，亲人等，即使是相同的沟通内容，也要采取不同的声音和行为姿态。
4、沟通中的肯定，即肯定对方的内容，不仅仅说一些敷衍的话。这可以通过重复对方沟通中的关键词，甚至能把对方的关键词语经过自己语言的修饰后，回馈给对方。这会让对方觉得他的沟通得到您的认可与肯定。
5、沟通中的聆听，聆听不是简单的听就可以了，需要您把对方沟通的内容、意思把握全面，这才能使自己在回馈给对方的内容上，与对方的真实想法一致。例如，有很多人属于视觉型的人，在沟通中有时会不等对方把话说完，就急于表达自己的想法，结果有可能无法达到深层次的共情。
先讲对方想听的
教你一个和喜欢的人，好的沟通方式：观察不评价，表达自己的感受，表达自己的需要，提出自己要求。
工作中如何做到有效沟通有哪些技巧
1、跟上级沟通多提解决方案，尽可能出多选题而少出单选题。较忌讳光提问题，而没有建设意见。有了你的解决方案，领导会对你加以重用的。2、跟平级沟通要相互体谅理解，主动配合和协助，不要轻易否定他人深思熟虑的方案。否则沟通不好，对谁都没有好处的，也会引起不必要的误会。3、跟下级沟通要给予恰...
职场新人必备有效沟通的6大技巧
1、聆听 你可能已经知道聆听是有效沟通的重要组成部分,但是如何才能更好地聆听呢? 举个例子,当你和同事交谈时,应该停下手头的工作,摆正身体,注重对方的眼神和语言,以示你在真正地聆听和理解他的意见。 2、表达清晰 在表达自己的想法时,一定要表达清晰。例如,当你和同事商量项目方案时,应该清晰地阐明你的意见,而...
在职场当中怎么和人沟通最有效
1. 确保清晰明了：在与同事或上级领导沟通时，要确保自己的表达清晰明了，不要使用过于复杂或难以理解的术语或语言。2. 善于倾听：在与人沟通时，不仅要表达自己的观点，也要注意倾听对方的观点，了解他们的需求和意见，这样可以建立更好的工作关系。3. 选择合适的沟通方式：在与人沟通时，可以根据具体...
工作的时候面对复杂的问题时怎样才能正确有效与他人沟通?
7. 保持积极沟通态度：在整个沟通过程中，保持积极乐观的心态，避免情绪化或让情绪影响沟通效果。总的来说，学会正确有效地与他人沟通是一项重要的技能，需要不断练习和改进。随着你的努力，你的沟通能力将得到提升，从而在工作中更加游刃有余。
职场中如何做到有效沟通
一、沟通时，先处理心情，再处理事情 在工作中，我们经常会看到上下级之间，同事之间经常会争吵。争吵完，大家并没有解决事情，反而因为吵架发展到言语攻击，人身攻击，甚至有时候大打出手。在沟通中，双方的观点不一样是非常正常的。也许你会发现别人的观点让你难以接受，甚至非常生气。此时，你一定要先...
职场人如何学会有效沟通?
学会有效沟通是职场成功的关键之一。以下是一些关于如何有效沟通的建议：1. 倾听和理解：积极倾听对方的观点和意见，并努力理解他们的立场和感受。展示出对对方的尊重和关注，不打断对方，避免过早做出评判或回应。2. 清晰和明确：确保你的表达清晰、明确，并避免使用模糊或含糊不清的语言。用简洁的语句表达...
工作的时候面对复杂的问题时怎样才能正确有效与他人沟通?
确认对方是否理解了你的意思，有没有什么疑问或误解。7. 保持积极的态度：在沟通中，保持积极的态度和心态，避免过度情绪化或让情绪影响到沟通的效果。总之，正确有效地与他人沟通需要一定的技巧和实践，但是如果你能够坚持尝试和改进，你会发现沟通能力会不断提高，并且在工作中更加得心应手。
与员工有效沟通的6个方法
非语言沟通同样重要，管理者的肢体语言和表情都可能对员工产生影响。因此，在沟通过程中，要确保言行一致，保持眼神交流和积极的面部表情，以表示对对方话语的关注。同时，避免在倾听时表现出不耐烦或不关注的态度。 研究表明，工作中的大部分错误都是由于沟通不畅造成的。有效沟通能避免误解和错误，...
在办公室与人沟通非常重要,那怎样才能做到有效沟通?
第一，简单地陈述清楚一件事情。比如早上开晨会时介绍自己今天的工作安排、口头通知同事一件事等；第二，发表自己对一件事的看法并给出一些建议。比如被邀请参加一个会议，听完相关的介绍和汇报后需要发表看法；第三，说服别人同意自己的方案和做法。这种沟通可以说是职场中最常见的，比如说服其它部门同事...
工作中如何及时沟通?
1. 使用适当的沟通工具：根据情况选择合适的沟通工具，如电话、邮件、即时通讯工具（如微信、Slack）、会议等。确保选择的沟通方式能够快速、准确地传达信息。2. 设定明确的沟通目标：在开始沟通之前，明确你想要达到的目标和目的。这可以帮助你更加专注和有效地传达自己的意图，并确保对方理解清楚。3. 选择...
