因为太矮,我没有自信,我活在绝望中,长高是我的梦想,我要直着头做人,而不是头抬着很高做人,求求大家帮帮我!我还可以长高吗?我心不大,175以上就行了!
我17岁了身高才165左右,我觉得好矮哦,希望在我停止发育前能到175的样...
我17岁,身高大约165厘米,觉得自己的身高偏矮,希望在停止发育前能长到175厘米。有实现这个愿望的可能吗?尽管身高受遗传因素影响较大,但后天的努力也可能对身高有所助益。人的生长发育通常在24岁左右结束,有些人的生长发育甚至更晚。如果我现在正处于青春期,那么适当增加运动量,保持合理的饮食,对促...
我男,17岁了,可是身高只有165,怎么办?我想长高175,有希望吗?
作为一名17岁的男性,身高165cm,你仍然有增长的可能性,尽管这取决于多种因素,包括遗传、营养、生活方式和整体健康状况。以下是一些建议,可以帮助你最大化你的生长潜力:1. **充足的睡眠**:确保每晚获得7到9小时的高质量睡眠。在深度睡眠期间,生长激素的分泌量增加,这对身高增长至关重要。2. *...
17岁男生两年没长高了,身高才165,想长到175,行不行啊?
难,但是还有机会,不知道你有没有快速长高的过程,如果有过,说明你已经发育过了,接下来的生长就是比较缓慢的,建议不要放弃希望,一个是保证充足睡眠,每天要保证营养,牛奶要喝足。另外就是虽然学业很重,但是依然有必要每天坚持跑步跳高,对长高有帮助的。
17岁165身高有希望长到一七五么?
您好,17岁还有长高的空间,长到175的可能性很大,平时做吃含有蛋白质的食品,然后多锻炼下身体,望采纳,谢谢
我现在165cm左右是女生,16岁还能不能长高啊?怎样能长到175左右啊?
1. 作为一名16岁的女生,您目前大约165cm高。在青春期,身体的成长板还未完全闭合,因此您仍有机会继续长高。2. 如果您希望身高达到175cm,除了遗传因素之外,还需要采取一些措施来促进身体的增长。3. 调整饮食,确保摄入足够的蛋白质、钙质和矿物质,这些营养素对骨骼的生长至关重要。推荐的食物包括...
我一男生17岁了才165cm我还能长多高?
我感觉你长到175应该不成问题。大部分男性到21岁生长基本结束,极少数人可以长到23岁你还有长高的空间。身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"...
本人今年16,身高165,正常长高的话有没有可能长到175
不知道性别、家族身高情况、生活爱好和习惯、运动素质情况。。。你给的信息实在太少,所以只能按原理和观察样本比例中概率较高些的可能来回答,仅供参考:男性的话,如果父母中至少1人过170的,日常喜欢运动(不是举重等类别),生活作息有良好规律的有较大可能会到173-175 女孩的话,如果父母中至少1人...
...身高还只是165 我有可能长到175吗?甚至180? 另外说下我有时连续2...
根据你提供的数据,预测你的身高173.6cm,当然这只是一个预测,还有更高的可能的。1、适当的运动,多做弹跳和拉伸运动改善肌肉韧带的弹性,促进骨骼生长,如打球,游泳,摸高等。2、合理均衡增加营养,适当多补充蛋白质,如奶类、豆制品、鱼虾禽蛋等白肉、猪牛羊等红肉及蔬菜、水果等等,多吃富含蛋白质、...
...165CM,还会不会再长高吗?有什么办法可以在我19岁之前,长到175...
其实没必要这么在意自己身高嘛.随其自然吧..自卑没必要,我和你一样大,身边男同学也有没和我差不多高的,,(我是女的,才150肋),你可以试着利用后天长高,就像打篮球,我弟才15岁都有170了,他爸爸妈妈都很矮,可是他喜欢打篮球,长得很快.适当运动吧,运动总不会使你变矮吧..给你一些别人推荐的方法...
我男,17岁了,可是身高只有165,怎么办?我想长高175,有希望吗?
一般来说,男女性在15-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下,那便是增长的预告。2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我推荐脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物推荐蛋白质高的肉类。当然...