一个24岁男生!不管做什么事都没有信心!遇到陌生人心里很恐惧!找个工作也不敢进去面试!到了一个新的

一个24岁男生!不管做什么事都没有信心!遇到陌生人心里很恐惧!找个工作也不敢进去面试!到了一个新的地方很难融入!一个朋友都没有!每天都喜欢活在自己的世界里!这个人怎么办

运动吧,跑步,在克服困难战胜自己后,会有一种成就感。跑完神清气爽,心情愉悦,会分泌多巴胺,反正对生理心理都是有好处的,还能健身塑形。我4月份开始跑的,已经成为一种习惯,也更自信了,态度也积极了,大胆了很多,敢融入他人的谈话中了。加油!总之要找个突破口,释放自己,其他兴趣爱好也行,能让你找到成就感的。跑步还是不错的选择,成本低,抬脚就走。奔跑吧!加油!
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第1个回答  2019-10-04
最关键的问题出在:自信。你对自已的状态不满意或心理方面的阴影时就会出现,人与人不一样。也不用强求改变,做自已的事就好了,把你手上的事做的出色,有了自信处境自然就不一样了。胡思乱想是因为你没把心思放在正地方。
第2个回答  2015-11-11
一个人的成长在于敢于克服恐惧,无论是对人、对事甚至对自己的内心都要去克服,克服的恐惧越多你就越自信,连面试都不敢请问工作怎么来。其实是你把事情想的太复杂、太难了,只是自己吓自己,很多事当你去尝试着做了以后会发现不过如此本回答被网友采纳
第3个回答  2015-11-11
性格内向,尽量多给自己心理上的鼓励和提示,自信一点。不喜欢与人交流就干点技术方面的工作,加油
第4个回答  2015-11-11
还是需要锻炼一下,敢于去尝试新的事情,还是遇事比较少,慢慢的在社会上磨练下会好的

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那就多锻炼啊,知道自身有这样的问题就多锻炼被,比如跟别人多说说话,喜欢唱歌的话在唱吧上录歌上传上去,玩游戏的时候去YY跟路人聊聊天交流一下什么的。

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