现在17岁身高162cm还能在长高吗

如题所述

你要想长个,首先需要补充有31种营养元素,美国和日本曾经做过一个实验,给双胞胎一组吃额外添加赖氨酸+31种营养,另一组吃正常食物,发现补充31种营养那组的儿童长得更高,体重更重,分析原因的话一来赖氨酸可以促进人体对钙质的吸收,二来赖氨酸是人体骨头生长发育所必须的,除此之外服用含有钙质的物质,人体的骨骼说白了就是矿物质与胶原蛋白,再加上适当的运动以及足够的睡眠,就可以让你长个了,还可以适当的服用一下促进生长发育的肉类和豆类,以及牛奶,更加有利于你的生长
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2018-01-22
可以的,多运动,多吃健康的食品,每天都坚持,一定会的
第2个回答  2018-01-22
17岁差不多了应该长不了
第3个回答  2018-01-22

身高160cm,16岁,快17了。还可以长高吗?男生,还能长多少cm
3. 在你即将17岁之际,你的身体仍然有可能继续长高,尤其是如果你目前还没有接近生长板闭合的阶段。生长板的闭合时间因人而异,有些男性可能会在18岁左右停止身高增长,而有些则可能更晚。4. 要确切了解自己的身高增长潜力,最好咨询医生或专业的健康顾问。他们可以通过评估你的生长板状况和其他相关因...

17岁身高162cm还能长吗?
还有可能长 1.多运动,特别是拉伸运动,弹跳运动 2.保持良好的营养,和良好的生活习惯,早睡早起,睡眠质量也会影响身体的生长变化

我是位女生今年17岁了,现在身高162我还可以在长吗?
如果你是十七周岁的话应该不会再长了!我国现在女孩的青春期大概11-14岁,但也有个体差异,有晚长个的,这种类型发育偏晚,结合你父母身高判断一下。你的现有身高基本符合我国女性身高(北方)!

我已经17岁才160cm多 身高还会再长?
知足吧,我都快21了才160CM多点。才17岁还是会长的。理论上来讲男人到26岁骨骼就停止生长了。不过一般来说,过了20岁生长就非常缓慢,有的人甚至可以忽略不计了。以下是相关资料在青春期生长突增中,身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7~9厘米,最多可达10~12厘米。

我17岁,女生,160cm,我还有机会长高吗?
作为一名17岁的女生,身高160cm,您已经进入青春期晚期,这个阶段身高的增长速度会逐渐放缓。尽管如此,通过科学的方法,您仍有机会在一定程度上提高身高。1. 确保充足的睡眠是关键。熬夜会干扰正常的生长激素分泌,而生长激素对身高增长至关重要。保持良好的睡眠习惯,有时夜间腿部的蹬踏动作可能是生长的一...

我是个男孩17周岁了身高只有162厘米 还能长高吗?
我是个男孩17周岁了身高只有162厘米 还能长高吗?  我来答 9个回答 #热议# 你发朋友圈会使用部分人可见功能吗? 畅初之SC 2007-03-19 · TA获得超过297个赞 知道答主 回答量:187 采纳率:0% 帮助的人:80.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,...

我现在17岁还能长高吗我现在17岁,身高才160CM,这个暑
17岁完全可以长高,能长多高是要看个人的基因和饮食等情况,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的。(2) 坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是...

我今年17岁了 却只有162cm 如何才能快速长高?该吃什么才能有效长高?
人一般发育到到23岁左右,有的人还会更晚,如果你想长高点,现在你正处在青春期应适当的多运动,当然合理的饮食搭配也是非常重要的,着比吃什么增高药要好百倍千倍具体长多高~因人而异~必定人和人不一样~未来谁也不知道 对于身高,一般来说先天基因占70%,后天的生活习惯,运动习惯,饮食习惯,睡眠...

我17岁,女生,160cm,我还有机会长高吗?
比较难,生长的高峰期过了!只要科学长高还是有机会长高5到10厘米的!一般来说,男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。女性大部分是23岁就停止生长了 另外:身高有一半是一定的遗传因素导致的。当然还有一半是靠自己的努力。1。如果要增高,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候...

我今年17岁男生 身高162还能长高吗 如果能要注意什么
回答:病情分析: 你好,你这个情况应该去医院检查一下骨骺是否愈合,如果已经愈合那么长高的可能性应该是没有了。如果没有愈合,应该是还可以长高的。 指导意见: 长高可以试着多做一下运动 1、悬垂摆动利用单杠或门框 2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球,跳起断球;打排球时尽量跳起,多做扣杀...

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