1．保持镇静 在地震后，有人观察到，不少无辜者并不因房屋倒塌 而被砸伤或挤压伤致死， 而是由于精神崩溃， 失去生存的希望，乱 喊、乱叫，在极度恐惧中"扼杀"了自己。这是因为，乱喊乱叫会加速 新陈代谢，增加氧的消耗，使体力下降，耐受力降低；同时，大喊大 叫，必定会吸入大量烟尘，易造成窒息 增加不必要的伤亡。正确态 度是在任何恶劣的环境， 始终要保持镇静， 分析所处环境，寻找出路，等待救援。
2．止血、固定 砸伤和挤压伤是地震中常见的伤害。开放性创伤， 外出血应首先止血抬高患肢，同时呼救。对开放性骨折，不应作现场复位，以防止组织再度受伤，一般用清洁纱布覆盖创面，作简单固定后再进行运转。不同部位骨折，按不同要求进行固定。并参照不同伤势、伤情进行分类、分级，送医院进一步处理。
3．妥善处理伤口 挤压伤时，应设法尽快解除重压，遇到大面积创伤者，要保持创面清洁，用干净纱布包扎创面，怀疑有破伤风和产气 杆菌感染时，应立即与医院联系，及时诊断和治疗。对大面积创伤和 严重创伤者，可口服糖盐水，预防休克发生。
4．防止火灾 地震常引起许多"次灾害"，火灾是常见的一种。在大 火中应尽快脱离火灾现场， 脱下燃烧的衣帽，或用湿衣服覆盖身上， 或卧地打滚，也可用水直接浇泼灭火。切忌用双手扑打火苗，否则会 引起双手烧伤。消毒纱布或清洁布料包扎后送医院进一步处理。
5．同时要预防破伤风和气性坏疽，并且要尽早深埋尸体，注意饮食饮水卫生，防止大灾后的大疫。
在震区开展防震减灾知识的宣传教育,提高干部群众的防震减 灾意识和能力,增强夺取抗震救灾全面胜利的信心和决心,消除恐 震心理,防止地震谣传。
突然感到头晕,周围的一切都在晃动是怎么回事
可能是有些贫血，营养不良，多吃些大红枣、生花生之类的食物还有就是按时吃饭，调整自己的心理状态就会好些。如果太严重，建议去医院检查。
早晨醒来翻身头晕,感觉空间在强烈的晃动,持续十多秒就没事了,坐起来...
回答：问题分析: 您的情况,早上醒来的时候发生的头晕,醒来的时候感觉有点晕,以为只是一般的没睡醒,我就正常的坐起来,感觉自身晃动和景物旋转,然后赶紧趴下10分钟,就缓解了,考虑还是颈椎病的可能性较大的,早上起床时头部缺血的。 意见建议: 建议,你多休息的,保证充足的睡眠,可以口服点颈复康颗粒改善局部...
头晕目眩有种天旋地转的感觉怎么办?
这是椎基底动脉供血不足的表现。首先考虑颈椎病，可以到神经内科拍颈椎X片、颈动脉超声、经颅多普勒，有条件的话可以拍颈椎CT或核磁共振。如果颈椎没问题，考虑为动脉硬化所致。平时也要按照存在动脉硬化的危险因素进行预防，如低盐低脂糖尿病饮食，平时适当锻炼，心情稳定等。如果没有胃肠道疾病，建议长期加...
头晕 感觉好像地震一样地面在上下晃动
到医院诊治，头晕有可能颈椎病，可能是高血压，可能是低血糖，明确后治疗
头晕、感觉在旋转怎么回事
头晕、感觉在旋转常常是由于机体对外界因素的运动性错觉和幻觉，常常感觉到眼前的事物在向不同的方向进行摇摆、晃动、倾斜、翻滚，有时候会感觉到机体在不停的转动。主要是由于前庭系统的功能障碍所引发的，临床最为常见的就是前庭周围性疾病，比如梅尼埃病、良性阵发性位置性眩晕、前庭阵发症、前庭神经元...
头晕的原因和治疗方法
在你有头晕的感觉时,为防止跌倒,应该就地蹲下,有条件最好能躺下休息一会儿。如果是初次发作,切不可惊慌。要死死地盯住一个固定物体看;有时(譬如身体打晃儿时),紧闭双眼,感觉会好一些。 总之,头晕是一种现象,原因很多,不能简单判断。当病人出现持续或反复发作的头晕时,不要硬扛着,如果分不清自己是哪种类型的...
起身快的时候看见东西晃动,但头部感觉头晕,就是怪怪的
回答：问题分析: 你好,据你的描述,考虑是贫血。可查一下血常规和血色素。如果是缺铁性贫血补充铁剂,阿胶补血口服液。2周为一疗程,连续服用2-3个疗程即可。 意见建议: 平时要多吃黑色的东西,像黑芝麻,黑木耳等,红豆,红枣等都是补血的,红枣可以和银耳一起煮。
头经常眩晕是怎么回事?
头晕在日常生活中很常见，如果是一般性头晕，那么只要治愈导致头晕的疾病即可，针对旋转型头晕，要从日常生活中的习惯来改善，饮食也要健康，知道了头经常眩晕是怎么回事之后，当然也有相应的药物可以治疗眩晕，例如敏使朗甲磺酸倍他司汀片，具体还请按药品说明书或者在药师指导下购买和使用。2、头眩晕恶心...
头晕感觉眼前的东西在晃动
头晕时的处理 1、以最舒适的状态躺下休息，解松身上的衣物。 2、若有发烧现象，予以冰敷。 3、调暗室内的光线，使身心放松、平静 4、若是自律神经失调所引起时，脚部会觉得发热，若呈现冰冷，最好保持其温暖。 以下偏方对于治疗头晕头疼有很好的疗效，希望患有头晕症状的人不妨试一试，希望能...
头好晕,总感觉地面在晃动,该怎么办啊?
你不害怕就不要多想它，就算地晃了也没什么可怕，地震那天好多人都觉得晃动，现在不都好好的，该干什么干什么。
