1米8的身高打篮球怎么过掉1米6的

1米8的身高打篮球怎么过掉1米6的
如果你已经起了速度，那就更简单了，在他的防守距离之外，作出判断，决定自己要向哪一侧突破。然后球交那一侧的手，用相反一侧的脚一个大步跨出，同时身体略为向防守一靠，一下子就过了。大个子过小个子，花活里最好用的是背后运球和360转向，最不好用的是胯下运球和体前变向。

个子矮怎么打篮球
问题四：关于矮个子打篮球 1.单手运球100下（右手完了换左手，以下单手运球都这样，不再重复.如果篮球场是空的,建议饶着篮球场以一圈为准）2.单手身前左右运球 3.单手身侧前后运球 4.双手体前变向运球 5.胯下运球 6.双手背后运球 7.双手原地8字运球 就这些 每天花个十几分钟 不出一星期 ...

打篮球1米84的个能扣篮吗?还有怎么练弹跳力?扣篮有什么必要需要吗...
2. 先练到能够抓住篮筐，腹肌至关重要。这是二次提升的关键，大腿肌肉决定你的弹跳高度，小腿肌肉影响弹跳速度，韧带的拉伸也同样重要。记住，身高不是关键，关键是肌肉的质量。3. 找高处练习摸高，确定自己是双脚跳还是单脚跳。此外，年龄也是一个因素。如果你有决心，那么扣篮并不难。难点在于你是否能...

我十八岁,身高一米八,可以摸框,篮球打得不错,想通过练习达到扣篮的目的...
1）四肢配合运动训练 2）克服心理障碍训练（认为自己摸不到篮筐的你一定连篮板也摸不到）这是我初中时候用的方法 当时我的身高172裸高，那时候经过联系可以双手扣，慢慢没时间以后，变单手扣，在变扣足球 ，现在基本没有扣篮的想法了 也就最多摸摸筐了 对了 最主要的是跳跃发力的时候重心要向上提...

身高1米8的后卫在CBA为什么没有市场?
关键原因是团队没有足够的容错能力。打篮球重视身高，这是许多篮球迷的共识。经常在场上混球的球迷肯定会深刻认识到，比你高的对手，无论是篮球单打、篮板还是防守牌位置，都会比你有天然的优势。这些优点，连你的反应、球员和弹跳都弥补不了。有时候，当你处于一个好位置，球朝你的方向落下时，篮板...

篮球,刚满十七岁,身高一米八,原地摸高两米三四,体重58KG.最大弹跳才...
1米8必须是可以扣的，信心是第一位的。第一：一定不要忽视柔韧性训练，不然以后会受伤 第二：每次的热身和冷身要做好、第三：力量训练，你太瘦了，缺乏足够的力量。力量素质是一切素质的基础 第四：不要带沙袋，影响身高。多做摸高类的训练。你可以搜搜所谓的nba弹跳训练计划，我上高中时也练过，...

我1米80的身高在篮球比赛中最适合什么位置?(只从身高看)
得分后卫（ShootingGuard），是篮球比赛阵容中的一个固定位置。一般担任该位置的球员身高和体格都低于前锋球员，但在速度上具有优势。这些人往往是比赛中最好的跳投手，但往往也能上篮。许多得分后卫都可以兼任小前锋。大多数得分后卫的身高在6英尺3（如本·高登）到6英尺8（如特雷西·麦格雷迪）之间，体重...

现在我18岁 身高1米81 体重110kg 刚打球 发现跳跃力和反应速度不行,怎...
体重有点重了，加强力量这个要你们专业教练教你，一下子说不清，只能自己平时练下俯卧撑，仰卧起坐，下蹲，高抬腿！！

1米8适合打篮球的什么位置我18岁 请帮我分析分析。
一般自己玩的话，也就是业余打后卫或者前锋都可以，如果你运球比较出色善于突破建议后卫，如果传球意识好建议组织后卫，当然前锋也可以，其实什么位置都需要这些，主要是你倾向于什么方向

男孩12岁,身高1.8米,爱好打篮球,是否有机会?
1. 站立,怀抱篮球于胸前 2. 蹲下(半蹲),看前方,背直,抬起脚尖,大腿需保持90度. 3. 跳起至8-13cm,一定要保持步骤2的姿势, 4. 着地,完成一下... 5. 如果要跳15下的话,1-14需跳于8-13cm,第15下,需尽全力跳高 如何正确运用后仰式跳投 有没有遇到这种情况,你要投篮的时候,面前却站着一个身材高大...