第1个回答 2013-06-13
QQ1481120013
我也有那样的感受。努力认清关于自己的事实,努力认清别人的评价出自什么样的内心,努力认清好坏是不是真正的好坏。当别人说你不好的时候,首先要知道只有你自己最清楚自己,如果你是最不好的,那么当你真正认清这一点的时候,你不会抗拒,你会变得充满爱,因为那所谓的不好只是外界社会给的定义,事实上没有真正的坏,当然也没有真正的好,是这个社会在排斥人。
真爱包容一切,包容所谓的邪恶与善良,不排斥自己内心阴暗的一面,也不夸大内心阳光的一面,对待别人也是这样。不判断正确或错误,了解一切,深入的了解,深入了解的时候不会害怕不会迷恋。
第2个回答 2013-06-13
你给我的感觉好像一个心思细腻的女孩。对于心事,我觉得你可以寻找一个从未谋面的人倾诉,这样你就不会有秘密泄露的担忧。有些事,我觉得我们不应想的太多,越想反而越恼。还有个人建议,你应多交一些性格开朗的朋友,也许他们的性格和思维方式会感染到你。本回答被网友采纳
第3个回答 2013-06-13
消除迷茫烦躁情绪,缓解心理压力,确立人生道路,树立良好的生活习惯和生活态度是根本。
1、人生不过百年,做人还是轻松一点------不要急于求成、不为琐事所累、退一步海阔天空。
2、保持内心平静,才会感到轻松------知足常乐、淡泊名利、宽容待人、学会冷静。
3、善待自己,才会感到更轻松--------接纳自己、多为自己鼓掌、学会休息、宣泄生活中的烦恼。
4、轻松做人,需要学会享受生活。
生活当中,难免会遇到一些不顺心的事,但有时你只要换一个角度来看待问题,乐观的面对,眼前就会出现“柳暗花明又一村”的景象,这需要发现并创造生活的美,学会享受生活。
凡事多往好处想,助人为乐,广交益友,做事不要太认真,凡事要想得开,不被完美所累,享受生活带给你的乐趣,发现生活的美,享受眼下的幸福生活。
第4个回答 2013-06-13
除了失眠,其他的状态跟你挺象。我想总能熬出来,自己坚持住就好。