很多人都说自己沟通能力不行，其实并不是，只是你没有学到一个好沟通的技巧
1. 积极倾听他人的谈话。注视着对方，保持注意力；对方谈话最后插入总结性问话，确保没有漏下什么。
2. 善于举例说明。有助于谈话更形象地理解，更深刻记住彼此谈到的观点。
3. 确保对方注意力集中。因为每个人的兴趣和需求不同，所以注意力不能完全集中在谈话的内容上，解决这样的问题，可以尝试提问式的开场白，吸引别人的注意力和思考。
4. 提前做好沟通计划。实现安排好沟通交流程序（制定沟通计划、交流策略等），才能达到预期的沟通效果，提前做好沟通步骤，以免沟通交流失败。
5. 取消对方不合作的谈话。如果对方因事情忙碌对谈话不予理睬，你应当取消这次谈话，让对方注意到，要么立即停止手边的工作与你专心沟通，要么越好与你交流的时间。
6. 将交流的时间提前通知对方。提前通知对方，一定的时间充分思考这个问题，保证讨论结果更加有效。
7. 选择沟通的时间和地点。根据不同的目的选择合适的地点和时间，从而保证最大可能达到的沟通效果。
8. 预料沟通过程中可能出现的各种结果。对于沟通可能提出的问题、建议，可能出现的反对意见，以及偏离主题的情况做好充分准备，甚至有必要设想对于每个观点可能会出现各种反应，以便更好地促进沟通交流的效果。
9. 把握交流主题。时刻注意把握自己的观点，掌握好谈话局面，才能真正实现预定目标。
10. 营造积极和谐的谈话氛围。和谐的谈话氛围，使大家保持理性状态进行沟通，切勿情绪化。只有让大家感受到这是一种公平的交流，而不是家长式，胜利者对失败者式的命令，他们才能够保持愉快的心情各抒己见。
11. 不要把个人观点强加给别人。己所不欲，勿施于人。
12. 建立互动式的交流方式。积极征求大家的意见和建议，交流的互动越强，沟通的效果越明显。
13. 运用开放式问句提问。最好运用开放式，而非指标性的提问，引出实质性的结论。比如“B小组为什么会落后于其他小组”，然后提出更具体的问题，进一步追问“B小组的每一位新成员都完成了工作目标吗？”，从而引出实质性问题。
14. 筛选问题的答案。只要大家听得见，都会对你的问题作出回答，但当答案不是你所需要的，你需要改变提问的方式，以便获得需要的答案。
15. 语言简练。
16. 给对方留出思考时间。谈话中的停顿是非常必要的，一方面给对方时间思考，消化谈话的内容，另一方面可以思考接下来要谈论的问题。
17. 语言富于变化。注意把握好自己的语速、语调和音量，谈到关键性问题需要放慢速度，引证例子最好加快语速。缺少语言变化，就是会对方感到厌烦，甚至拒绝倾听你的谈话。
18. 注意运用提示信息。交流过程中，使用一些词语（如无论如何、而且、相比较而言、举例说明、但是）或者运用一些手势，都能够有助对方理解下一步要谈些什么。
19. 试探性询问。交谈过程中，有的人会刻意回避部分事实。比如在招聘过程中，询问应聘者为什么要放弃原工作，他回答“我的价值得不到应有的体现”。这时你需要具体了解事实，你可以尝试3种试探性询问：反应式“你感觉自身的价值得不到应有的体现？”；中立性试探：“我很感兴趣，具体谈谈。”；沉默式试探：什么都不说，只是看着面试者，等待他的回答。
20. 确认对方领会了你的谈话内容。如果想知道对方是否理解你的谈话内容，可以每隔5-10分钟请对方对你谈到的问题做出总结，不过避免命令式的口吻。如“刚才我谈了很多，不知道是否表述清楚，如果你能用几分钟总结一下刚才听到的内容，我想一定能有助我们之间的相互沟通”。
21. 提出一些推理性的问题。在培训员工的时候，采用提问的方式，能充分调动员工思考的积极性。提出一些推理性问题，有助于员工提高理解、加强记忆。
22. 综合运用各种表达方式。
23. 避免性别歧视。当需要用复数人称表达时，最好使用那些男女皆宜的词。如“员工们、消费者们”，而非“她们或他们”。
24. 验证你的假设。如果你的影响力来源于某些假设的正确性，那么做事情前需要通过别人来验证你的假设，而非刚愎自用。
25. 回答对方提出的“这对我来说有什么好处？”的问题。当向别人传达某一信息时，别人的第一反应通常是“这对我来说有什么好处？”对于这个问题的回答将是对方接受还是持谨慎观望态度，或者干菜拒绝你的要求。你应该将心比心，换位思考，最终获得大家都期望的双赢结果本回答被网友采纳
人际沟通技巧（落地版）PPT
解决问题：提高人际沟通能力
一、人际交往的概念:
人们在交往中心理上的直接关系或距离，它反映了个人寻求满足其社会需求的心理状态。
二、正确的认识自己:
1、正确认识自己，就要对认识自己有清晰的认知。
2、正确认识自己，就要坦然面对人生
三、学习说话的艺术：
1、选择说话环境
2、选择说话时机
四、增强人际吸引力:
1、人际吸引力，是交往中能否成功的重要因素之一
2、不要想刻意去吸引别人的注意。
五、人际交往的种类：
1、工作中与上级领导的人际交往技巧
2、工作中与竞争对手的人际交往技巧
3、工作中与同事的人际交往关系
4、工作中与下属人员的人际交往关系本回答被网友采纳
人际交往能力怎么提升呢(交际能力差怎么办)
每个人都应该锻炼自己的表达能力，要用自己的语言准确说出自己内心里的一些想法，这样才能够让对方明白，也才能够让自己和对方拥有一个良好的相处气氛，这是极为重要的一个方法。换位思考 在人际交往中，每个人都应该多替对方考虑一下，不要让自己的语言伤害到对方的尊严，那样只会让两个人的关系更加紧...
怎样才能提高人际交往能力?
4、养成豁达开朗的性格，这样的性格往往在跟别人沟通的方面会比较的有优势，比较有亲和力，所以也容易引起别人对自己的好感，因此一定要养成豁达开朗的性格，一个乐观的性格，可以充满无限的活力，当然也就能够促进跟别人在交往。5、主动约朋友聊天，在人际交往的过程中不要总是处于一种被动的态度，想要跟...
怎么提高人际交往能力
建立良好的沟通方式是提高人际交往能力的关键。你可以通过多与他人交流，多参与社交活动，来练习沟通技巧。同时，学习如何有效地表达自己的意见，以及如何妥善处理冲突，也是非常重要的。最后，培养同理心有助于理解他人的感受和立场。多关注他人的情感和需要，设身处地地考虑问题，可以让你在人际交往中更加...
如何提升人际沟通的能力?
34、学会和职场小人和平相处。职场小人是永远摆脱不了的群体，不要恨他们，学会和他们和平相处，有时候他们能帮到你。35、提拔和晋升的命运在自己手上。不要依靠别人去给自己机会，要将提拔和晋升的命运掌握自己手上，问问自己，够优秀吗？36、坚持做最好的自己。职场中，要努力做最好的自己，不管别人...
结合自己人际交往的实际谈谈如何提高人际交往能力
1. 首先，加强体育锻炼，尤其是参与那些需要团队协作和竞争的体育活动，不仅能增强体质，还能在与人互动中提升沟通技巧。2. 其次，积极参与旅游活动，到各地旅游可以结识新朋友，拓宽人脉，同时增加交际话题，为人际交往增添素材。3. 再次，积累礼貌用语和交际话题是关键。即使不擅长言辞，也可以通过准备一些...
如何提升人际沟通能力?
1. 提升有效倾听能力：在人际沟通中，首先要学会倾听。这意味着全神贯注地听对方说话，理解他们的观点和立场，并给予足够的尊重和关注。通过积极反馈、恰当的提问，以及适时分享个人见解，可以显示出对对话的兴趣，从而推动交流向更深层次发展。2. 掌握沟通技巧：有效的沟通不仅仅是言语表达，还包括非言语...
如何提高自己的交际能力?
交际能力是一项重要且有益的技能，可以帮助你在个人生活和职业发展中更加成功和满足。以下是一些建议，可帮助你提高自己的交际能力：1. 积极主动：学会主动与人建立联系和交流，不要等待别人来找你。主动参与社交活动、聚会和团队项目，这样你会更多地与他人接触，提高交际技巧。2. 倾听技巧：学会倾听他人...
如何提高人际沟通能力【提高人际交往能力的方法】
提高人际交往能力的方法：1. 人际交往心理秘诀：要想维持良好的人际关系，应在帮助他人的同时，也适当地给别人一个回报的机会，以不至于因内心的压力而疏远双方的关系。避免“过度投资”，因为这会让对方感到窒息。给予彼此适当的余地，才能让关系更加自由和健康。2. 人际交往心理技巧：- 真诚待人：真诚是...
如何提高人际交往能力
我可以为你制定以下提高人际关系沟通的方案：1. 提高自身的沟通技巧 首先，你需要提高自身的沟通技巧，包括口头表达、听取他人意见、表达自己的观点等方面。可以通过阅读相关书籍、参加沟通技巧培训等方式来提高自身的沟通能力。2. 学会倾听 在与别人沟通时，要学会倾听对方的意见和想法，不要急于表达自己...
提升人际交往能力方法
提升人际交往能力方法 1.积极进取、乐观自信。我在前程无忧搜索了一下关于“销售经理”的职位，发现其中有很多职位明确把“乐观、积极、进取”作为应聘者的一项基本素质。一个积极进取的人在人际交往中也能占据更多的先机，吸引更多的朋友。虽然消极颓废的人也能交到不少朋友，但是...
