长期喝冰水、吃冷饮，体温迅速降低，大脑“误以为”人体内部的热量已经散发出去，于是“下令”停止排热工作。如此一来，汗毛孔散热困难，余热蓄积，更易中暑。
冰水、冷饮还容易刺激咽喉部和肠胃，引起喉痛、声音嘶哑、腹泻、腹痛等。部分女性长期喝冰水、吃冷饮，容易造成月经不调 。
扩展资料：
长期饮用冷水会让四肢末梢神经的血液循环流通速度更慢，影响人体代谢废弃物的速度，身体容易累积过多毒素，身材也随之慢慢走形，容易发胖。所以应该要多喝温热的水而非冰水，使血管扩张改善循环问题。
参考资料：
老人、儿童不能喝冰水
大量喝冰水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化、刺激胃肠，使胃肠的蠕动加快，甚至引起肠痉挛，导致腹痛、腹泻。正常人喝冰水，尤其是带甜味的饮料，在空腹的情况下饮用后，胃病自然不请自来。
对于老人来讲，尤其是有心血管疾病的人，喝冰水除了引起胃部不适，可能还会引起脑血管的痉挛，从而引发心绞痛等。因此，老人一定不能喝冰水。
孩子天性好动，活动后往往浑身是汗。有的家长习惯给孩子喝一杯冰水，认为这样既解渴又降温。其实不然，儿童的肠胃是很脆弱的，连大人都不宜多喝的冰水，还是少喝为好。
冰水可能引发中暑
在夏季，不少人在大量出汗后，选择饮用冰水来解暑降温。其实这是不科学的。因为这样虽然会带来暂时的舒适感，但大量饮用冰水，会导致汗毛孔宣泄不畅，肌体散热困难，余热蓄积，极易引发中暑。
夏季原本就是痢疾、腹泻高发季节，人们更应该注意肠胃的保护。中医认为，冰水数寒凉之物，人喝到身体里被吸收后，肠胃很容易产生痉挛。人们不要饮用过凉的水来解暑降温。
中西医共同建议：
1.常人尽量不饮或者少饮温度过低的冰水，即使在炎炎夏日里，可以把不直接裸露在外的白开水放到冰箱里稍加冷藏，时间最好不要超过半小时，或者用手测量冰水温度不冰手时可以饮用。
2.老人、小孩最好不饮用冰水。
3.女性在月经期间，即便暂时不会引起腹痛等不适，也不要饮用冰水。
医生提醒：平时要注意饮水，但不要等到感到口渴时才喝，也不要饮用冰水解暑。
高温天气下，人们很容易患上空调病、肠胃疾病、轻度中暑等。医生提醒，大家平时要多喝开水，不要等口渴时再喝，最好不要喝冰水，因为冰水虽然会带来暂时的舒适感，但不容易渗入细胞，还可导致汗毛孔宣泄不畅，肌体散热困难，极易引起中暑。
空腹喝冰水：使用方法和原理类似于冰牛奶法，冰冷的东西会刺激肠胃收缩，只不过成本更低了一点。不建议经常使用，对身体伤害比较大。
当身体满头大汗时，正在排泄身体燃烧后所产生的垃圾，这时如果直接吹冷气或喝冰水，会使身体局部的感觉器官很快冷却下来，并且将这个信号传送给大脑，身体随即终止其原有排除垃圾的工作。那些还没有被排出的垃圾则被留在身体里。本回答被网友采纳
夏天长期喝冷饮有什么危害
对于老人，尤其是有心血管疾病的老人来说，喝冰水、冰饮料除了会导致胃部不适，还可能引起脑血管的痉挛，从而引发心绞痛等，因此，老人一定不能喝冰水。此外，夏天运动的人也不宜喝冰饮料，因为锻炼时体内血液大多集中在体表，消化系统暂时处于贫血状态，冰冻饮料喝下后将对贫血的胃肠产生强烈刺激，使血管...
在夏天喝冰饮料的人很多,那喝冰饮料对身体有害处吗?
对于老人，尤其是有心血管疾病的老人来说，喝冰水、冰饮料除了会导致胃部不适，还可能引起脑血管的痉挛，从而引发心绞痛等，因此，老人一定不能喝冰水。此外，夏天运动的人也不宜喝冰饮料，因为锻炼时体内血液大多集中在体表，消化系统暂时处于贫血状态，冰冻饮料喝下后将对贫血的胃肠产生强烈刺激，使血管...
夏天经常喝冰水对身体有什么坏处?
夏天常喝冰水可能刺激肠胃，导致腹痛、腹泻，影响消化功能。长期如此，还可能影响体质，使身体变得虚寒。建议适量饮用，注意调节水温，保护身体健康。
喝冰冻矿泉水对人有没有危害?
一、大量喝冰冻矿泉水容易引起胃黏膜血管收缩，影响消化、刺激胃肠，使胃肠的蠕动加快，甚至引起肠痉挛，导致腹痛、腹泻。二、对于老人来讲，尤其是有心血管疾病的人，喝冰冻矿泉水除了引起胃部不适，可能还会引起脑血管的痉挛，从而引发心绞痛等。因此，老人一定不能喝。三、孩子天性好动，活动后往往浑身...
夏天喝冰冻的水好吗?
一点都不好,天气炎热时，人体血管处于扩张状态，如果大量饮用冰水，势必造成血管迅速收缩，造成心脑血管的供血不足，引发心脑血管疾病。过度喝冰水还会影响生殖系统的发育和生理功能.
夏天经常喝冰冻饮料对身体有什么影响?
食用过于冰凉的食品，会伤及脾胃。从而降低人体的免疫力。尤其是女孩子。由于女性的生理特性，使得体内环境要维持一定温度，冷饮冷食会降低这种体内温度，因此，不仅伤及脾胃，还会伤及根本。
夏天经常喝冰冻饮料对身体有没有影响?
有影响，早上勿喝冰冻或辛辣的，对胃不好。麻烦采纳，谢谢!
经常喝冷饮对身体有害吗?
经常喝冷饮对身体十分有害。人的体温是在36到37度。冷水进胃里，产生温差，这样对胃的刺激很大，容易产生胃痉挛喝太过多的冰水会造成你的体质‘阴寒’。过度喝冷水会影响生殖系统的发育和生理功能，冷水还会对咽喉、声带、呼吸系统等造成危害。在夏季，不少人在大量出汗后，选择饮用冰水来解暑降温。其实...
喝冰冻矿泉水对人有没有危害
粒状沉淀。在实验室对多种矿泉 水进行冷冻后与原水数据分析比 较，由于产生白色沉淀，测定冷 冻后的水，其中重碳酸盐和钙离 子明显降低，但是冷冻后水中其 它成份，特别是矿泉水中所富含 的对人体有益的微量元素，如偏 硅酸、锶等，均无明显变化。因 此冷冻后的矿泉水饮用对人体并 无害处。
喝冰冻饮料对身体有害吗?
三、肾功能受损 小孩和老人肾功能较差，多饮冷饮，会加重肾的负担，使肾功能受损，严重者还会发生浮肿。四、引致心绞痛 有心血管病人多有动脉硬化，饮人大量冰冻饮料时，会反射性地引起冠状动脉痉挛收缩，导致心绞痛突然发作。二,多喝饮料不利于身体健康吗？饮料和水不一样，经常饮用对健康不利。有下列...
