现在高三了，我一直在很努力的学习，但是每一次的努力，成绩依然没有上升

我是高四的，我明白你这种感觉的，我艺术生，我们成绩差不多，我们班也有这种类型的，很刻苦不出分，我个人非常钦佩这种学习态度，态度决定高度，你所需的是归纳和总结，找准什么是不会的，一门心思扣，不要想起什么学什么，毕竟我们学得不够扎实，一门心思抓弱科，巩固强科，不能贪多，每天给自己计划，梦想不是遥不可及，我相信你有完成这些行动力
我是过来人，当然是失败的过来人，我很明白高考的结果对人多么重要，我自己也是因为不甘心，才又来了一年，但是我真心想告诉你，重要的是享受过程，我们高三班有一个女同学，每天都是五点左右进班，是每天，而且每天都在学，她最后考了380，上专科去了，她说，至少我坚持下来，无愧于心。
不管结果如何，无愧于心就好，不要后悔自己没有努力。本回答被提问者采纳

有些时候不是光努力就行的，主要是看你的内心是否努力，心是否真的在学习上，认真的十分钟可能会等于别人的一小时，再次，这和你的效率也有关，既然你觉得自己的努力程度不用怀疑，那么你就看看自己学习方法的问题，最后，学习动机和效率不是那么撑正比，心理学表明动机始终最好，所以希望你想把自己的心态调节好，相信自己，其实高考过后你会觉得他只是一次小小的考验，以平常心对待，说不定会事半功倍，最后，祝你好运，希望能把帮到你！

很难想象你这么努力怎么可能才400分，还有半年的时间，以以往的经验，你最大程度应该能提升100分左右，努力吧，不上学，以后挺难得，我大学毕业4年了
你把你各科的成绩说一下

不知道你学的是文科还是理科。如果现在想迅速提高成绩的话，我根据我当年的学习状况倒是有几个建议：
一、做好自己的学习计划，有时候不能老跟着老师走，对自己的学习状况要明确，比如哪一部分是弱点哪一部分是强处，弱科不要回避，一定要勇敢面对；
二、每天都要回顾自己一天所学知识，做到心中有数；
三、拿好基础知识；
四、利用好零碎时间；
五、总结学习规律。
希望能够对你有所帮助！另外，千万不要放弃！我当年一舍友抱着考专科的打算，成绩一直在四百来分，但是从未放弃，结果高考成绩出来考到了一本！
祝你成功！