我内心总是不踏实,工作与生活中缺少激情,没有安全感,遇到困难就想逃避,闪躲。找不到自己存在的价值!

很困惑,现在做什么都提不起来精神来,整个人都是负能量,消极的人!不喜悦,之前还是很健谈的一个人,现在很少说话了,担心自己会说错话,别人不爱听,很敏感别人对我的评价,自我否定的很严重。很困惑!
有朋友让我先平静下来,平静下来与自己对话,平静是种什么样的状态?愉悦很久都没有体验到了,就是安静不下来,心跳加速,浑身肌肉紧张,时不常也回出现慌的状态!

不知道你是工作压力大还是其他原因,我觉得不管是谁都会遇到不同程度的“瓶颈期”你可以试着转移一下注意力,每天都潜意识的提醒自己;这世界上没有十全十美,我只是做好我自己。只要还活着 就没什么大不了!你就是你,该自信点。加油!追问

谢谢,工作上是有些压力,但是那些压力被别人看来都不是个事,而且也不是很困难的,但我就是会自我制造的很严重,无形间给自己制造很大的压力,别人都很积极,很喜悦的工作,为了自己的目标奋斗着,我却在一边纠结着,郁闷着,或者就是逃避了,闪躲了,隐藏了,整天和做贼似得!也懒惰,什么都不想做,

追答

静下来 是指内心平和。周末和好朋友出去走走,或者自己拿张地图有目的性的去找你想去的某条路,看看市井百态 看看周遭人群 感受一下别人的生活状态 生活面貌。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2012-12-27
现实社会现在的人
世界没有永恒的人
只有永恒的利益。你应该有信息
第2个回答  2012-12-27
去看看是不是得了忧郁症,吃一点缓解忧郁症的药物,出去旅游散散心。很快就会好起来的
第3个回答  2012-12-27
现实社会现在的人
世界没有永恒的人
只有永恒的利益。。
第4个回答  2012-12-27
人生就应该有酸甜苦辣,若是一帆风顺,岂不无趣
第5个回答  2012-12-27
世界末日没把你末了可惜了。

感觉心里不安的说说
心里还是有她的位置,也许是我胡思乱想,可你也没有跟我一些能让我放心的话来安慰我这颗不安的心! 心里不安的经典句子 一、我就是那种心里有事就会过不安,没有把握心不安的人。然后要难受到那一天考试结束。 二、不要忘记在家玩的那些日子其实心里是不安的也不要想着依赖任何人安全感这种东西从来都只有自己给。

表达内心不满的经典心情短语
23、我们这一生,注定有很多偶遇,偶遇一件事,偶遇某个人,让我们的生活多了许多曲折。不管怎样,总有那么几件事,让你念念不忘,总有那么一个人,让你陡生叹惜。错过的,就当是路过吧,没有交集的美,仅是心空的幻影,遗忘是彼此最好的怀念。一路走来,偶遇的星光,让我们有遗憾,亦有温暖。 24、“你要尽全力保护你...

形容内心纠结的句子
49、那些日子真是惨透了,你觉得心里乱糟糟的、怨气丛生、寂寞、整个人彻底地精疲力竭。 50、我们都要记得别人对自己的好,哪怕一点点的好,也要怀在心里。 51、有些书,不管何时何地,得闲时总有一再翻阅的。 52、幸好爱情不是一切,幸好一切都不是爱情。 53、再次告诉那些情绪低迷,对生活没希望的朋友。 54...

经典语录:做你自己,因为别人都有人做了
一、不安全感两种表现:1工作狂,与儿时是否穷日子无关,无论赚多少钱总认为不够用,总觉得自己随时会被淘汰,必须奋力向前不能停歇;2缺爱,曾经受到伤害过后对人有警觉,诡异的是,这种有不安全感的人恰恰骨子里对人很容易相信,这群人最大的麻烦是不停地希望别人给自己安全感,其实只能自己给。---乐嘉 二、有时候无...

有些事不要想得太复杂的经典说说,适当的冷落,才能成全你的敷衍_百度...
1、宁愿做个没人疼的另类。活出有意义的人生。也不要做无味的自己。 2、留一些骄傲分寸的选择,心疼自己,才是懂事懂自已的生活,知自己柔心之美,服众人侠肠之德。 3、给一点帮助,剩下的让他自己努力,既有人情味,又不做烂好人。 4、总是考虑比人太多,觉得自己怎么受伤都能忍住!时间久了,我都不知道自己想...

感悟人生说说心情短语 不用闪躲,为我喜欢的生活而活
三、你在没有我的时光里别来无恙, 四、只要不断地努力,往前看,就是有路。 五、如果你接受不了这样的我,为什么一开始还要走近我的生活 六、有时候我希望我能看穿你的想法但我也害怕我不能接受真相 七、心里有座岛你是我的潮 八、总有那么一首歌让我想起曾经的我们. 九、不爱你的人,即使你变得在好,他...

适合发朋友圈的经典说说:曾经不知道什么叫现实,现在却被现实逼_百度知...
12、很多时候,心里明明不是那样想的,却控制不了自己而说出相反的话。究竟是我们太执着于所谓的自尊,还是我们都已经习惯了口是心非。 很现实的适合发朋友圈的经典说说 1. 往后的日子里,别辜负了自己,愿你成为这样的人。 2.当我拥有安全感的时候,我觉得比什么时候都幸福。 3.有趣的灵魂终会相遇,无论你未来将...

矛盾内心的心情说说
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表达遗憾伤感的句子说说心情 终究还是走不进你的世界
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