中考前怎样提高自己的成绩

如题所述

　　一、关于复习目标与计划
　　（一）运筹复习，决胜中考
　　1、发挥有利条件的积极作用并减弱不利条件的消极作用
　　如优化问题，达到100%的“会做率”加60%的“做对率”的谋略就不如达到80%的“会做率”加90%的“做对率”的谋略的优化水平，因为前者只能得到60分而后者则可以得到72分。运筹除了要考虑到优化性之外，还必须考虑到可行性。而可行性的判断依据包括：现有的基础、能够用来实施计划的时间、实施计划所需要的精神承受能力、复习进度、复习内容、班级等情况。显然，敢想敢干不等于能够干成。
　　2、中考总复习从什么时候开始
　　中考总复习计划可以把计划开始日定得很早，但前面的一段时间不应该安排太多任务，而应想办法了解中考的情况和发展趋势；搜集一些好的复习资料；了解不同学校高中往年的最低录取分数线。中考总复习最佳时机应该在4月中旬。六十天的时间不仅足够了，而且不至于使自己感到身心疲惫。
　　3、怎样优化地安排中考总复习这六十天的时间
　　一提总复习，通常自然就联系到做题，考试试卷上全都是题，所以“题海战”往往成了中考总复习的代名词，没完没了的卷子，没完没了的测验。别急着打“题海战”，至少要先拿出二十天的时间复习复习课本、巩固巩固概念，所谓“磨刀不误砍柴工”。磨刀也不能乱磨一气，至少要知道该磨的是刀刃而不是刀背，更不要把宝贵的时间用在打磨刀把上。
　　4、如何合理地把时间分配给各个科目
　　正确的方法是优化分配法：有所侧轻有所侧重，有所分散有所集中，让每一分钟都发挥出充分的作用。分值高低并不是优化的标准，“分数时间比”才是优化的标准。
　　什么叫“分数时间比”？就是单位复习时间获得的中考分数增加值。花一天时间在英语身上可以增加五分而在数学身上可以增加三分，这一天时间花给数学还是英语？过了几天，花一天时间在数学身上可以再增加三分而在英语身上可以再增加一分，这一天时间花给数学还是英语？答案非常简单：几门功课横向比，先把时间分配给增加分数容易的那门；一门功课纵向比，先把时间分配给增加分数容易的那一部分。
　　（二）树立正确的目标，努力追赶前面的学生
　　如果没有目标，没有任何人能够成功。确立目标是成功的起点。确立了目标的人，在与人竞争时，就等于已经赢了一半。你必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。同样，你应该首先明确自己想成为怎样的人，然后才能把自己造就成那样的有用之才。学习是每个人生命中的重要内容，比成绩更重要的是学会设定自己的目标，然后一步步把它实现。只有更好地借助别人的力量，才能获得更大的成功。在学习和生活中，越能发现别人的优点，就越能向别人学习，越能提高自己。所以说，发现别人优点，可以让你受益终生，不断提高自己，最大限度发挥出自己的潜能。
　　找比自己强的人；提高心理素质；结交须胜已，似我不如无；每天发现一个优点。
　　（三）有计划、循序渐进地学习
　　人生幸福与否，取决于做每件事情是否有条理。有计划的人永远不会被失败打垮。
　　1、不断积累知识。学习，与其说是在知识的海洋里遨游，倒不如说是接受知识的洗礼；与其说是人掌握和运用知识，倒不如说是知识把人改变。正因为我们每个人都不够完善、不够好，所以才需要通过学习来重新塑造自己，让自己脱胎换骨。
　　找回学习的快乐；看课外书；交流读书心得；遇事多问为什么。
　　2、保证学习时间。学习是一种生活方式，选择用学习的方式来度过自己每天的时间，让自己像海绵吸水一样，吸收尽量多的知识，开阔自己的眼界，最终成为一个与众不同的人。
　　二、关于学生的复习方法
　　讲究复习方法能提高记忆效果，因为人脑的记忆有一定的规律性，如果复习中能遵循并利用记忆的规律，就能使学生在轻松愉快、精力充沛的条件下增进理解，深化、巩固知识，并使之有条理性和系统性，同时促进智力的发展。反之，则会受到规律的惩罚，事倍功半。
　　（一）记忆是提高学习成绩的基础
　　记忆是一种技巧，任何人都可以通过适当的培训，大幅提高自己的记忆力，让死记硬背的苦差事变得有趣而轻松。花时间寻找适合自己的记忆习惯，会让今后的学习事半功倍。
　　1、遵循记忆规律，掌握良好的记忆方法：学生要记忆大量的知识。对大多数学生来说，记忆都是一件苦差事。但如果掌握了良好的记忆方法，记忆就会变得充满乐趣。如果不能科学用脑，认识记忆规律，学习效果就差，并且越来越没有信心。
　　增强信心；缓解紧张情绪；认识记忆规律；督促自己及时复习，随学随记。
　　2、交替学习：孩子需要掌握的科目很多，不能顾此失彼。而交替学习是一种提高效率的有效途径，可以帮助孩子提高大脑的兴奋程度。
　　在学习计划中体现出交替学习；在计划中控制单一科目的学习时间；重点科目分成几段时间来学习；注意文理科交替学习；复习阶段注意同科内的前后交替；休息时要让大脑疲劳的部分彻底放松。
　　（二）学会独立思考问题
　　思维是一种乐趣，是精神上的享受，是快乐的源泉。养成良好思维习惯，将让难题变得轻而易举，将让成绩突飞猛进，将让自己受益终生。在考试时面对试卷，不可能向任何人请教，只能独立思考问题。所以，要想取得好成绩，就必须在平时培养独立思考问题的习惯。
　　用自己的话讲知识；对各种题型整理归纳；讨论难题；发表自己的真实看法。
　　我没有什么特殊的才能，不过是喜欢寻根刨底地追究问题罢了。——（德）爱因斯坦
　　（三）专心听讲是提高课堂学习效率的重要手段
　　学生的大部分时间在课堂上度过，上课就是学生的工作。在课堂上学习得更有效率，课后就能节省大量的时间。良好的课堂学习习惯，能让每一个学生如虎添翼。
　　1、专心听讲：上课时，老师总是按照自己的节奏来讲解，学生如果跟不上，就会听课的效率大打折扣，甚至白白浪费上课的时间。上课听讲不专心的现象非常普遍，区别只在于走神时间的长短和次数的多少。
　　改变对老师的看法；不要跟在老师后面走；训练自己长时间集中注意力；给父母讲课；要尊重他人的劳动
　　2、善于抓住一节课重点：一节课上，老师很少像记流水账一样平铺直叙，大多数时候有铺垫，有引申，通过种种方式来帮助学生加强印象。对学生来说，一节课就像是跟着老师做一次旅行，如果不能从老师的讲述中辨别出什么是重点，以及它和其他知识之间的关系，这样的听课可以说就是失败的，必然会逐渐遗忘。
　　画知识结构图；总结各知识点之间的异同；自己归纳每个知识点的适用范围和限制条件；自学新知识；自己总结的才属于自己。
　　（四）一轮复习，注重巩固，及时复习与分散复习结合，回忆与反复同在
　　大量实验证明，遗忘进程是不均衡的，在识记的最初时间遗忘很快，越到后面就越缓慢，即要在遗忘尚未大规模开始之前进行，以阻止通常在学习后立即发生的遗忘。复习时间相隔越长，花费的时间就越多，甚至几乎等于从头学起。
　　识记后的两三天遗忘最多。学习外语则最好是在24小时内进行一次巩固复习。如果早上识记的晚上复习一次，晚上识记的则在第二天早上复习一次效果更好。
　　由于遗忘是随时都在进行的，只进行一次及时复习还远远达不到牢固保持的效果，因此，必须进行多次重复，循环记忆。正确分配复习时间是获得良好复习效果的重要条件。实验证明分散复习比集中复习效果好。在采取分散复习时，每次复习之间的间隔不宜过短，否则就近似于集中复习，但也不能间隔过长，否则就会遗忘掉，每复习一次都近似于从头开始。
　　复习的最笨也是最有效的方法就是一遍又一遍地重复阅读。应该在尚未记住所学内容之前就积极尝试回忆，回忆不起来时再阅读，即把试图回忆与反复阅读结合起来，这样既容易记住，保持的时间也长。对于要记忆的内容，只要是空闲时间，不管旁边有无书，都应尝试回忆，实在回忆不起，再去看书。其实，对记住了的东西回忆一遍就是进行了一次巩固复习。
　　（五）二轮复习，注重归纳综合，自测与复习错题相结合
　　学生要确切了解自己究竟学得如何，哪些知识已经掌握了，可少花时间和精力去复习，或暂不复习；哪些知识尚未完全掌握需集中力量攻克难关；哪些知识容易搞混淆或出差错，应区分清楚、核实校正或查漏补缺。要学活知识，增强迁移能力、应变能力，提高应考能力。
　　归类复习就是把繁杂、分散、零碎的知识按其内部联系或外部特征进行分类、归纳，组成不同层次的类别，从而使知识概括化、条理化和系统化。在复习中，对知识进行归纳的形式是多种多样的。对知识进行归类复习，既能提高复习效果，又能使知识系统化，是一种科学的、有效的方法。
　　复习时常用的自我测验有以下几种方式：随时测验自己、定期测验自己、同学之间相互问答、默写自测、设问自测。
　　做老师们的都知道，很多错误在同一个学生身上发现几次，就连考试题也一样，为此应让学生时常阅读、复习错题，加深错题的印象，以致不犯同样的错误。

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