为什么现在我很容易和家人吵架，心情容易烦躁感觉自己耐心超差特别是对家里人

家里人对我说话要不就是大声，要不就是吵我，要不就是对我说要弄着弄那，要不就是说我这没弄好那没弄好，我特别想变得有耐心点，但是只要听一会家里人说话我就忍受不住了，您说我到底是严重缺乏耐心，还是别人的错，我到底该怎么办啊？？？？？每天回家就感觉回到了烦恼的地方！！！

首先不要说自己缺乏耐心，没有人缺乏耐心。只是看你愿不愿意而已，我教你一个方法，如果你遇见什么你感觉要爆发的事情你可以数数，默数30下试一下有用。 长期来讲我认为你应该去想一下自己的思想根源。想一下什么是人生，什么是生活，想一下明白这一切是最最简单的东西，所有的外在事物都是简单的一切都是可以平静的面对，演戏的时候周星驰或者你的偶像被打死了你会伤心流泪吗？但是实际中 生活就这么简单，自然规律谁也过不了，还有必要那么伤心吗？只是告诉我们珍惜现在眼前的一切，和父母和家人就这么简单。 有钱没钱和家人在一起幸福的过，你懂了这个道理你可以告诉你的家人他们会改变的。

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