抑郁症像感冒一样，是我们常见地病症，并非罕见病或不治之症。
抑郁好比“心理感冒”，但也需要专业地心理医生或心理咨询师来帮助治疗，自己很难自愈，但也不是没有可能。
建议自己多和朋友家人沟通，说出自己地想法，别压抑自己，也别自己强撑着。
抑郁好比“心理感冒”，但也需要专业地心理医生或心理咨询师来帮助治疗，自己很难自愈，但也不是没有可能。
建议自己多和朋友家人沟通，说出自己地想法，别压抑自己，也别自己强撑着。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2018-12-29
可以的，放宽心，每天开心点，抑郁症会缓解的
第2个回答 2018-12-29
找医生，一定去找医生，按照医嘱吃药配合治疗，会好的。其实就跟感冒一样。
第3个回答 2018-12-29
从内心改变自己，而且要改变彻底。
第4个回答 2020-06-30
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