必须做出选择，否则你会长期痛苦下去。做自己喜欢的工作，会让你得到更多。
前段时间，无论是在qq群还是微信群，都可以看到这样一张图片：
在我们的工作中，这样的人真的是随处可以见到，仿佛患了上班综合症：周一，压抑！因为我们在享受了两天自由后突然又得约束自己。因为周一回去有一大堆事在等着你，似乎会令你喘不过气来；周二，压力大！稍微回到一点工作状态，但这一天是一周中工作量的最大峰值，人们普遍感觉焦头烂额，所以你还是会感到心情有些低落；周三，焦虑！人们更易在周三感到焦虑和担心，因为这一天是“一周中的情绪最低点，感觉负担最重的时候。周四，舒缓！周四的结束意味着一周只剩下最后一天了，所以这一天望梅止渴的意味最浓烈，开始边工作边思考周末的放松活动！周五，欢呼雀跃！无心工作，心已经放假。”周六，完全放开，因为这一天完全脱离了苦闷而压得你喘不过气来的工作；周日，恐惧！因为周日的结束意味着周一的到来，人们对未知的事物往往会比当下的事物更加恐惧！
我不知道大家是否就是这样的心态？
有很多人，每天愁眉苦脸地来到公司，心情极度抑郁地工作着，面对着公司复杂的人际关系，杂细的工作事项，感到无比厌恶却始终坚持！我见过许多人，有一份令人羡慕的工作，拿一份不菲的薪水，但是他们并不快乐。他们是一群孤独的人，不喜欢与人交流，不喜欢星期一；他们视工作如紧箍咒，仅仅是为了生存而不得不出来工作。
太多的人，工作都缺乏热情，这是因为所做的工作都不是自己喜欢的，缺乏使命感。或许他们工资很高，但是却是把上班当做例行公事。
他们的状态是：他们一边工作，一边抱怨工作的所有一切。抱怨工作量大，抱怨领导交办了不可完成的任务，抱怨工资低，抱怨经常要加班到晚上9点，抱怨同事不好，抱怨其他部门不配合。所以，你经常想逃避工作，你觉得工作不过是养活你的一种手段而已。如果你是这种状态，那说明你根本就不喜欢现在的工作，你对工作的不喜欢，导致你的工作和生活是完全分开的。他们把自己的时间分成了两部分，一部分花在了维持生计而不得不干的工作上，另一部分则为了娱乐而去做自己喜欢的事。
很多人的生活一辈子估计都是这样，过着分裂的状态。从读书的时候开始，我们不喜欢某个专业，但还是坚持读了，然后却在课外花很多时间去度自己喜欢的专业；工作后，做着不喜欢的工作，却因为贪图工作稳定，不想改变，或者因为薪资还可以而不想改变，于是，每天带着无比糟糕的心情去工作，然后下班后拼命地花时间去做自己喜欢的事；为了结婚而结婚，另一半不是自己喜欢的，为了孩子而不得不在一起。这种状况，直到生命的终结之后这种状态才了结。
曾经有一个朋友跟我讲过她的故事：
有一个朋友，毕业后，他父亲刚刚去世。为了回去陪伴母亲，她选择了回到家乡。因为大学学的专业是化学专业，可家乡却没有化学类的公司。为了能够暂时生存下去，经家人介绍，在一家做混泥土浇筑的公司做了一个数据统计的工作。
这个工作非常简单，就是经常要上夜班。因为建筑类的公司经常要在晚上作业。她每天的工作就是统计作业员作业泵送混泥土的方量和汽车油费等。另外每个月都要的是，根据记录的信息，查看是否有异常情况，然后再把每一项员工信息都录入到集团的系统里去。
除此之外，她每天的工作内容，除了不停地填单子，整理各种员工信息，做EXCEL表之外，还会负责一些简单的人事入职手续的办理……
这份工作在母亲的眼中算是一份很不错的工作，因为除了偶尔要上夜班之外，还算比较清闲，而且薪资也不错。而且这家公司在当地算是有规模的公司。因为工作清闲，每天不过是坐在办公室里敲敲电脑，在老家的那些长辈人眼中，这是份很好的工作。在他们的眼里，女孩子只要找一份稳定的工作，不用太辛苦，然后找个好人家嫁就可以了。
可是慢慢地她发现，这份在她眼中只要是个会用EXCEL表格的人，哪怕是初中生都能做的工作，清闲得让人心烦的工作，她开始慢慢讨厌它了。
曾经为了摆脱大山，走出去看看外面精彩的世界，她不顾家人的反对考了离自己家乡千里的大学，然后为了家人又回到了家乡。如今做着初中生都能做好的工作，她总感觉不到一丁点的快乐！
她曾经想离职，跟家人也说了很多次，可是家人都反对，说一个女孩子想那么多干嘛，能有一份工作养活自己就好了。于是，她违反自己的内心，勉强留在了那家公司。
渐渐地，她对工作失去了热情。每天不再像刚开始那样，每天早早就到公司，她开始迟到，每天工作也是心不在焉，恨不得每天能快点下班，以逃离那个她厌恶的地方。她开始抵触这份工作，因为不喜欢，所以当工作中遇到问题的时候，她不再想办法去解决，而是回避问题；当同事有疑问时，她不再耐心地解释，而是表现出厌烦。她每天的心情都不好，心情不好反映到身体，身体也慢慢不好，总是很容易感冒。这样的生活过了半年，她觉得自己好像老了几岁一样。
焦点在哪里，结果就在哪里。以前很开心地工作，所以觉得工作是一种幸福，也经常会主动去学习，努力提升工作所需要的技能；如今对这份工作充满厌倦，她不再主动去学习。每天下班之后，就打开电脑看泡沫剧或者玩游戏来排泄工作的压力。
渐渐地，她根就本不愿意为工作花费任何一点心思，能拖延的我就尽量拖延，能敷衍了事的我就敷衍了事。任何一份工作，你有没有用心去做，都会直接呈现在结果上。
这份工作，终于在坚持了半年之后，终于在一次考核中排名倒数第一而被公司劝退了。
我想还是有很多朋友跟上面这位朋友一样，做着不喜欢的工作，却因为种种原因而不得不坚持！有可能是因为不知道如何改变，也许是因为没动力改变。不管是什么原因，我们始终不愿意放弃，就像人的婚姻一样，一旦结婚了，就算彼此之间没有了感情，也会继续维持下去。
做喜欢的工作和不喜欢的工作账单
我们工作的动力很多，按照马斯洛的需求层次理论，有生理需求，安全需求，社会需求，尊重需求，自我实现需求。每个人的需求都不一样。例如很多人工作的动力为了赚多点钱。这边来算算做喜欢的工作和不喜欢的工作账单。
做着喜欢做的工作的特征：你就更愿意付出，你每天的心情会是愉悦的，你会主动去提升自己的能力，你对自己是高要求的，你希望工作能做得尽量完美，你会花更多的时间去思考怎么解决工作中出现的问题。
结果是：你每天的工作效率都很高，领导交给你任务，你恨不得马上就完成。为了能够做好工作，你会利用业余的时间去参加学习，培训，以提升自身的能力。当你的能力不断增强的时候，你的工作就会做得更加得心应手，所以业绩会越来越好。当你的业绩越来越好的时候，公司对你的认可度会越来越高，那你的职业发展就会越来越好。你实现了身心、生活、工作的统一。
做着不喜欢的工作的特征：你会敷衍了事，面对工作的压力，你会排斥，每天的心情都很糟糕，所以你的工作效率会很低。每天下班后，会马上逃离工作场所，然后去做一些与工作无关但能让你放松的事，例如看电视等。因为对工作没有兴趣，所以工作中的问题能拖延就拖延。你也不会去提升自己的能力来提升工作业绩。你有可能会在8小时之外去学习一些跟现工作无关的技能。但是时间总是有限的。所以你的生活和工作是完全分开的。在你的眼里，工作不过是养活自己的一个工具而已。
结果是：由于你没有把全部精力放在工作上，所以你的工作业绩是比别人要差很多的。所以职业要有很好的发展谈不上。随着时间的推移，你的能力也没有发展。现工作没有发展，能力没提上，随着时间的推移，你慢慢就会陷入职业发展的瓶颈期。各种职业发展的问题就会出现。这是一个恶性循环。
做着不喜欢的工作，就是浪费自己的生命。因为你得到的，除了那一丁点工资之外，你什么正面的东西都没有得到。
德克尔曾在他的经典著作中这样描述很多人的工作观：很多人都难以隐藏对工作的不满。他们经常会怨声载道。普工说：“我就是一台干活的机器。”银行的出纳员说：“我就像被关在笼子里面。”钢铁工人说：“猴子也会干我干的活。”前台接待说：“初中毕业的学生也能干我的活。”
这些人，大部分都是视工作为赚钱的工具，他们根本就不会把工作纳入自己的生活当中，认为工作就是要和生活分开。工作对他们来说，就是一个苦差事。周一就盼着周末，周末恐惧周一，永远也体会不到工作的乐趣。
然而成功人士都能冲破工作和娱乐之间的这道墙-------他们做的事就是自己喜欢的事。他们从中感受到无比的快乐和成就。
Apple Computer (苹果电脑)和Pixar（比萨）动画工作室CIO(首席执行官) 乔布斯曾于2005年6月12日在斯坦福大学毕业典礼上发表讲话。在这次演讲中，讲了三个关于他生命的故事。他说到：“我很幸运------很年轻的时候我就找到了自己喜欢的工作。我20岁的时候，Woz和我便开始在我父母的停车库里开始设计苹果电脑。我们努力工作，10年后苹果的规模就从在车库里工作的两个人发展为一个拥有4000多名员工，资产20亿美元的大公司。仅仅一年后，我们就发布了最得意的杰作------麦金塔电脑，那时候，我才刚30岁。”
但随后，他被解雇了。一开始的几个月里，他不知道该怎么办。他成为了一个众人皆知的失败者，甚至想过离开硅谷。但是他的生活还是渐渐有了一丝曙光------我还爱着从前的事业。在苹果遭受的变故一点儿也没有改变他对它的热爱。虽然他被迫放弃，但他仍然爱着它。于是他决定从头再来。在接下来的五年中，他创办了NeXT的公司和另一家公司Pixar（比萨），并且与后来成为我妻子的一位非常有魅力的女士相爱了。然后，苹果电脑购买了NeXT，乔布斯又回到了苹果电脑。而他们在NeXT 研发的技术是目前苹果重振雄风的中心技术。
能够支撑乔布斯奋力前行的唯一动力便是他对自己事业的热爱。这个道理对于工作和爱情同样适用。工作会占据你生活的一大部分，能使你得到满足的唯一方法便是做你认为伟大的工作。而干好伟大工作的唯一秘诀就是喜欢你的工作。如果你还没有找到自己喜欢的工作，那就再找。不要停下来。当你最终找到它时，你会知道那就是你满心希望的东西。和所有伟大的关系一样，随着时间的流逝，它只会变得越来越适合你。所以，坚持寻找你真正喜欢的工作。除非找到，否则永不停止。
因为喜欢，心里才会一直装着它，你会想办法去做很多跟你所从事的工作有关的事，遇见任何能够对自己工作有帮助的事情都会想着记下来，遇见任何行业内里现象都会想着要去了解一下学习一下跟人讨论一下……很多时候，一份工作并不需要太多的天赋，而一个人能不能在他的领域里取得成就，往往取决于他能不能够长期专注于这个领域。而专注的最好方法就是喜欢。
日本经营之圣稻盛和夫曾在他的著作中写到，要成就一番伟业，必须做能够自我燃烧激情的“自燃性”的人。即“自我燃烧。”
物质有三种类型：一、靠近火就燃烧的可燃性物质；二、即使靠近火也不能燃烧的不燃物质；三、本身就可以产生燃烧的自燃性物质。
做自己喜欢和感兴趣的工作，会让你无比热爱，他会让你成为“自燃型的人。很多东西都是你自动自发去做，而不需要别人的鞭策。
我们在招聘的过程中，也会经常考察候选人的内驱力。看一个人喜不喜欢目前的工作，是否把现在的工作当作自己的生命中很重要的一部分，我主要看亮点，一是这个人是否会在业余时间不断去学习新知识新技能来提升工作业绩。如果他不喜欢现在的工作，他肯定不会做跟现在的工作有关的事。比如我喜欢人力资源，我会经常关注人力资源论坛，去考证，去参加人力资源的各种专业论坛讨论。二是看他花了多少时间在工作上。大部分成功的人，每天工作时间都在14小时以上。而且根本就没有周末双休的说法，周末的时间都是在工作中度过。能让他们有如此大的付出，就是因为对这份工作的热爱。你能做到吗？
喜欢与不喜欢会转换
喜欢的定义是可以为了心中所倾向的人或事而心甘情愿的做任何一件事情。它是一种情感，情感是会转变的。就像你喜欢一个人，随着时间的推移，你也有可能不喜欢。所以喜欢和不喜欢是可以转换的。很多时候，我们不喜欢一个工作，往往不是因为我们内心本来就排斥它，而是我们的能力还不足以支撑做好这项工作，所以没有成就感，体会不大这项工作的意义，快乐就无从谈起。
有一个朋友是做信用贷款的销售工作。他是个典型的理工男，选择做销售，完全是因为不想整天对着电脑做事，他渴望做跟人打交道的工作。
然而刚开始由于自己口才不好，根本就无法做好这项工作。在公司呆了半年，没有成交一单。他开始怀疑自己的选择，怀疑自己是不是不适合做这项工作。但他的领导劝他再坚持半年再说。
他选择了坚持下来。在接下来的半年里，他不断去锻炼自己口才，不断去提升自己与人沟通的能力，不断学习产品知识，不断去拜访客户。终于在入职公司的第九个月，他成功成交了一单。由于大半年的积累，在他入职公司一年的最后一个月，他爆发了，单月签单25单，平均每天签一单，创造了公司单月签单的纪录。
他受到了公司的领导的表扬，也被破格录用为公司的销售主管。他开始感受到这份工作的成就感和价值感，他觉得所做的一切事都很有意义。“我喜欢上了这份工作。”他后来跟我说。现在他已经是公司某个产品的部门经理。
所以一个人不喜欢一份工作，可能是因为感受不到这份工作的价值感。如果你是这种类型，那请你再坚持。但在坚持的过程中，一定要不断去学习工作相关的技能，以让自己的工作更加出色。但你的工作成果慢慢出来，得到了公司的肯定，你会爱上这份工作。
这就是喜欢和不喜欢的工作转换的过程。
（刘仕祥原创作品，转载请点击头像关注公众号索取转载权，谢谢）
现代的上班族，最可悲的事情是不是为了理想上班，而是为了上班而上班。所以上班在他们看来是一件非常痛苦的事，但是一竿子将所有的上班族都打死这样的方式也是不对的。所以对于上班是否痛苦的这样的观点，应该取决于个人。
有的人会认为上班是一件非常痛苦的事情，为什么会这样认为？那肯定是因为他对于他现在所做的工作不感兴趣，而且这个工作也不是他理想中的工作。他会觉得我每天上班就是为了维持我日常的生活所需，都是为了钱而上班。当你每天就奔着一个浅俗的目的，而且你只要坐在那里做一些平常所做的事情，就能达到这个目的是，麻木的生活会让你感到痛苦。
有的人就不会认为上班是一件非常痛苦的事。因为这就是他们理想中的工作，比如一些热爱教育行业的人，当了老师，每天面对着孩子，她的心情就会非常开心，觉得非常阳光。因为他喜欢这样，实现了自己的理想。比如说一些军人，最近所放的《真正男子汉》里面的女班长陈靖云，她就是觉得军人这个职业是我非常热爱的职业，我的理想就是保卫祖国，飞上蓝天。这样的她根本不会觉得去学习去上班是一件非常痛苦的事。
之所以痛苦是因为不爱，之所以不痛苦是因为爱，就是这样简单的事情，所以为了让你觉得每天都有趣，最好的方式还是找一份自己感兴趣的工作。
职场的痛苦，通常都是来自于不知道自己要什么，然后又押过重的赌注在一个自己不清楚是什么的选择上。以至于每次尝试到最后都发现是痛苦的循环。所以对于觉得未来茫然，不知道自己要什么、喜欢什么的朋友，
1.如果有机会，尽量多做一下尝试
转换跑道是人生的大事。如果不去小小参与一段，你怎么知道那是你真的要的呢？
所以你可以选几个你感兴趣的领域，让自己去那边试试看。无论是义工、工读、是兼职的机会、甚至是合作运行一个案子，只要能让你有机会去体验一下那个领域，就该试试看。如果你觉得没相关技能是大学生实习生别人不要，也可以提供一段时间免费帮别人做某些事情，也是有机会能一窥究竟的。了解下他们平常做什么，真的去体会一下那个领域跟你想的是否一样。
2.除非你很确定那是你喜欢的
大部分人选专业可能是因为分数、甚至是小时候对那个领域的莫名憧憬。可当我们真的进入那环境，很可能会因为产业文化、或是想象跟现实的落差而幻灭或是水土不服。所以尽快出来工作一下，确定那是自己要的，如果真需要更高的学历，那再继续加码投资吧！
3.实在不喜欢这份工作，不要硬撑
如果你在一份工作中实在很痛苦，很久都不能调节过来，无论是因为环境中的人讨厌、文化不习惯、或是工作本身就是不合你意，请认真帮自己思考一下转换跑道的事情。
4.如果还行但没有大乐趣，请多坚持一会
与第三点不同，如果这份工作没有很讨厌，也没有很开心，那你可以试久一点。因为成就感是需要时间来催生的。 所以如果某份工作自己没有很讨厌，那让自己累积实力，提升熟练度。
5.人生的路自己走
人生的路是靠自己走出来的，而不是选一条路然后就跟着别人的意见走到底。别人的建议只能是一个辅助，路还是要自己开拓，通过内探查自省，找出自己的优势与成就感，试着走出一条跟别人不完全相同的路。这虽然看似辛苦，但长期而言，搞不好才是真正轻松的路。
这个得因人而异吧→_→我现在在一所小学实习，虽然六年级的孩子比较调皮，除了正常的上课，班级平常的事情也比较多：早读、课间跑操、值班、水果拼盘等社团活动的课…但是总的来说我还是很期待每天去学校的。这不代表我有自虐倾向，而是因为我很喜欢这份工作，所以不把它当做一件不得不承受的痛苦事。
但很多人却不这样想，如果不是为了赚钱，我相信很多人是不愿意工作的。就像网上流传的那句话一样：不要和我谈理想，我的理想就是不上班。他们对工作的理解有误，把工作当成一件痛苦的事情，没有发现工作中的乐趣，星期一综合症就是最好的证明。
比如教师这个职业，很多人认为教师一周双休，还有寒暑假，是很不错的选择。但是真正当了教师之后，他们又会认为教师的工资比较低，天天面对一群比较调皮的孩子，脾气蹭蹭蹭往上涨，又打不得骂不得，不说当皇帝一样伺候着，最起码不能对他们太过严厉。所以每天面对学生都没啥好脾气。
其实何必呢？想想自己当初选择这份工作的原因：喜欢这份工作、想锻炼自己、想提高能力、想积累经验…那为什么等真正做了这份工作后就改变了呢？你要相信，工作本身没有发生任何改变，改变的是自己的初心。你的心态发生了改变，认为工作是痛苦的，自然就把它当做一件痛苦事了。
如果你还是觉得上班是一件很痛苦的事，说明你还是不够麻木吧，或者你没找到上班时的乐趣。
上班工作是每个人都要做到的，毕竟劳动人民是最美的人儿！就算是首富也在每天准时的开会上班，我们又怎么能偷懒呢，如果你每天上班都会感觉到痛苦，一方面还是你做得不够多，重复的不够多，没有让你自己的肢体和大脑记忆住这样的生活方式，当你习惯了两点一线或者加班成风的日常，你也就感觉不出来痛苦了，好吧，这是一个负面的说法。另一方面为什么会觉得痛苦，说明工作没有趣味性，找不到你想为你眼前工作去改变一点的动力，这时候啊还是推荐你跳槽或者休假，你思考一下你到底想做什么，去找到自己的兴趣所在，别说你只想每天吃吃喝喝就可以挣到很多钱，那你真是想瞎了心了。上班时痛苦是吧，不知道你每个月看到自己的工资单是否还能感觉到痛苦，如果这项没问题，说明你真的没问题，不需要去看医生。你不要说你既不想上班，又想拿到工资，我只能说年青人你的思想很危险啊。
把自己的心态放平，踏踏实实的工作不会觉得痛苦的，你把你的精力都花在了工作上你就没时间去痛苦了，一分努力，一分收获，你还可以拿到丰厚的工资，有钱了干什么不可以，等到了花钱的时候你不能说花钱也是一件痛苦的事吧。
