第1个回答 2015-08-28
制定计划表,每天必须完成的任务都列出来,给自己下目标,不要太大太远,最好是那种努把力就可以完成的,比如xxx不完成今天就不吃中饭,祝你成功
第2个回答 2015-08-28
只能强制自己,一下子肯定改不了,从小事改起,比如以前两天洗一次脚袜子以后强制要求自己天天洗脚洗袜子,从小事做起才能改掉,一下子直接是不可能改变的
第3个回答 2015-08-28
以后坚持坚持 早起 工作的时候 也坚持做到最好就行
第4个回答 2015-08-28
如果坚持不改,你的人生道路将越有走越窄。甚至没路可走。