这个在不同的舞种里面名称不一样，有正着做的，还有侧着的，还有一种是像八字胯一样但是慢慢向下蹲再起来的，恩.....正着做.......你找个墙或者是一个平面，离墙有一个脚那么远脸和身体冲着墙，先是头找墙，再是胸部，再是胃，在是夸然后坐下来屁股向后.....我也不知道你能不能听懂啊，你应该说的再仔细一点例如是什么舞蹈里面的，动作的幅度很大还是很小，侧面的话例如向右作，脑袋向右，耳朵找肩膀，然后肩膀左边上右边下，，然后是整个身体向右边倒，然后浑身不要动把脑袋回正，再把肩膀回正，把跨留在左边.
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第1个回答 2013-02-05
你说的范围太大鸟、、、我想象下。你做做看，首先面前最好有面可以看到全身的大镜子，下面是步骤，1准备动作：侧身站直，两腿分开比肩膀宽点2，微微下蹲3屁股上翘，其他地方不动，4两腿伸直，由于第三步的原因，这时你的姿势应该是上身下身成一个钝角的，5身体向后仰与竖直方向成30度。6身体回归至第二步骤。首先你要跟着音乐的节奏一个步骤一个步骤来，熟练之后慢慢加快，连接时候要圆滑一点不能死板。是吧是吧，这样一个WAVE就出来了。觉得差不多就采纳把亲
第2个回答 2017-10-09
这个动作叫做wave，是身体正面从上到下的wave，这个动作想要练习好并不是一件容易的事情。
练习wave的时候分为以下几个定点：
1、头先向下钻，身体保持前倾的动作；
2、接着是胸的up，头回到正常姿态；
3、带着胸的up，身体回到中间位置；
4、然后胸down下去；
5、最后是胯部下去。
建议上网搜一搜视频教程，多练习才能练的好看。
练习wave的时候分为以下几个定点：
1、头先向下钻，身体保持前倾的动作；
2、接着是胸的up，头回到正常姿态；
3、带着胸的up，身体回到中间位置；
4、然后胸down下去；
5、最后是胯部下去。
建议上网搜一搜视频教程，多练习才能练的好看。
第3个回答 2017-09-02
这个在不同的舞种里面名称不一样，有正着做的，还有侧着的，还有一种是像八字胯一样但是慢慢向下蹲再起来的，恩.....正着做.......你找个墙或者是一个平面，离墙有一个脚那么远脸和身体冲着墙，先是头找墙，再是胸部，再是胃，在是夸然后坐下来屁股向后.....我也不知道你能不能听懂啊，你应该说的再仔细一点例如是什么舞蹈里面的，动作的幅度很大还是很小，侧面的话例如向右作，脑袋向右，耳朵找肩膀，然后肩膀左边上右边下，，然后是整个身体向右边倒，然后浑身不要动把脑袋回正，再把肩膀回正，把跨留在左边.
第4个回答 2017-08-26
学舞蹈，不是靠嘴上说动作拆分，你就能学会的，你要多看视频，如果自己还学不会，就需要老师手把手教你了
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