但是就是说不出来
不知道说什么
别人觉得尴尬就走了
追答比如说对象，你发现他哪里的东西值得你注意，可以赞扬别人衣服漂亮什么的。或者问别人最近忙什么呢？家长里短啦之类。
追问不会说啊
追答不会说也要说，多练才能会啊 。第一次没说好，就再说，如果交给你的工作就是跟别人交流怎么办。你学学哪些银行的大堂经理，看看他们怎么跟人说话的。可以去学学。
追问我还是个孩子
🌚
追答你多大了?
追问15
追答以后你长大了到了社会开始工作了，自然就会开始说话，现在不是学习阶段吗。
追问怎么搭话那？
追答你在这里我们这么说不就是搭话吗，别人说一句，你再说一句。其实就是这么简单啊。
追问嗯嗯
性格内向的人都有着极强的忍耐力，正是有了这一内在的优势，对身边和周围发生的事波澜不惊，因为对周围发生的事在心里已经对话了几十或几百遍了，谁对谁错，谁是谁非心里明镜似的，只是不愿意多说一句话，觉得这时候说出的话显得多余。时间久了越来越不爱说话，只有心里自己在和自己对话，只是外人不知道罢了。
有话就说心里想啥就痛痛快快的说出来，话说出来了，心里不装事自然身体就轻松。有话不说闷在心里心胸不开阔。说出来就好。
性格内向是由内在因素和外在因素造成的，了解了原因才能更好地去调整。
要去人多的地方接着人们说话的课题试着参予对话，这样做的时候自己心里要有一个明确答案，知道这不是让自己去改变性格，而是让自己去改变人与人交流的方式方法，天天努力去做，用不了一月就会发现自己的说话能力提高了，有了想说话的欲望和冲动。
积极参加体育浯动，根椐自己的爱好专注于自己比较喜欢的项目。适当的锻炼身体贵在坚持。
钱可以买到很多东西，但是用钱买不了一个好的身体，有了健康的身体我们才能够好好的把握未来实现梦想、追求极致，成为一个有担当、有作为的人。
内向的人其实具有天然的优势，他们敏感，看问题犀利，思考问题全面。内向的人适合从事写作、科研，无论什么时候都可以静下心来思考问题。这些都是内向的人的天然优势。
如果是自己的孩子内向，请爱护他/她，不要让他受到伤害，你会给他/她一个很美好的未来。
如果是自己的爱人内向，请关心他/她，自己努力做个好妻子或好丈夫，你会有很完美的幸福生活。
如果是你自己内心，那么请勇敢些，多做一些运动，多听听音乐，多与自己的家人、朋友进行交流，但也没必要彻底向别人交代一切。
内向是人的性格，是很难改变的事情，做好的做法是顺势而为，而不是强行改变，否则会给自己带来伤害，甚至会在无心之中伤害家人与朋友。
内向的人不适合创业，不适合带兵，不适合做官，不适合管理别人，这些是内向的人的天然弱点。不要觉得内向的人会一事无成，其实很多成就卓著的人都是内向的人。
不爱说话的人是没有敞开心扉，首先要敞开自己的心扉，对人类产生好感希望交流才能说话。如果你对人都是敌意都是防备，你肯定不想说话。有了交流就能说话了。不爱说话的人是没有敞开心扉，首先要敞开自己的心扉，对人类产生好感希望交流才能说话。如果你对人都是敌意都是防备，你肯定不想说话。有了交流就能说话了。不爱说话的人是没有敞开心扉，首先要敞开自己的心扉，对人类产生好感希望交流才能说话。如果你对人都是敌意都是防备，你肯定不想说话。有了交流就能说话了。不爱说话的人是没有敞开心扉，首先要敞开自己的心扉，对人类产生好感希望交流才能说话。如果你对人都是敌意都是防备，你肯定不想说话。有了交流就能说话了不爱说话的人是没有敞开心扉，首先要敞开自己的心扉，对人类产生好感希望交流才能说话。如果你对人都是敌意都是防备，你肯定不想说话。有了交流就能说话了。不爱说话的人是没有敞开心扉，首先要敞开自己的心扉，对人类产生好感希望交流才能说话。如果你对人都是敌意都是防备，你肯定不想说话。有了交流就能说话了。
不爱说话的人是没有敞开心扉，首先要敞开自己的心扉，对人类产生好感希望交流才能说话。如果你对人都是敌意都是防备，你肯定不想说话。有了交流就能说话了。
因为内向分为两种，一种是只对陌生人内向，一种是对熟人陌生人都内向。前者可以去独自旅游，学会和不同的人说话。后者只能自己改变了，可以先让自己充实起来吧。
有的人不喜欢说话，是因为对自己很不自信，总担心自己会口误，说多错多，所以干脆就不说了，直接沉默的站在一旁就好。
其实这样的做法是很消极的，我们应该对自己有自信，认为自己的话语也非常的重要。只有自信的人说出来的话，才能更好的引起大家的关注。
2.学会主动一点
很多时候我们不跟人交流，不代表我们自己没有主见，是没有思想的人。也许，是因为我们不习惯让自己处在大伙关注的范围内，也许是因为我们不习惯去打破以往相处的习惯。
也许是因为我们内心的胆怯……等等。在这种情况下，我们应该先自己去学会主动，主动去一点点的改变当前的局面，慢慢来适应。
3.减少内心活动
3岁看大，7岁看老，很多时候我们的行为方式都是受环境的影响，同对不同的场场，有我们自己的一套行为习惯。内向的小伙伴们的心理活动会比较多，但行动或者说表达出去的却是比较少。
原因就在于我们内心的思想活动过多了，当我们的实际表达跟不上内心思想运转的速度，当我们把语言组织好后却发现错过了最佳的发言时间，从而会造成尴尬，久而久之自己也就不愿意去表达，也就给人留下了不大会表现的印象。
4.跳出舒适圈
前面已经提到过当我们性格形成为一个习惯以后，我们会觉得以往的行为会更舒服，想要改变行为，就是让自己不舒服，很多一开始会很不习惯。
同时一开始对自己的要求会过高，希望自己一下子就能成像演说家一样，像交际高手一样。但其实任何人的成长都是会有一个过程，这个过程都是点滴积累起来的
5.逼自己一把
其实内向的人心里细腻，感情丰富，意志坚强。只不过自己有所顾虑而不愿或不敢把自己内心的世界暴露在阳光下而已，所以总是羞于启齿，独自行走。
这也是 内向人最大的的优点，那么我们为何不把优点展现给你周围的人呢？！你应该多做一些强迫的非要完成的任务来锻炼自己，逼自己与人交流！
6.掌握说话技巧
我们有的时候不愿意开口说话，控制自己的嘴巴，也许是害怕我们说话会不好听，容易得罪人。因为我们不得不承认，世界上真的有些人是嘴笨，或者说是性情耿直。
这样的人说话一般都不懂得委婉一些，自然就容易令人听起来不舒服了。所以，我们要掌握说话的技巧，懂得以更好的方式来交流，这样就不必害怕会说话不好听了。
如何从一个不爱说话的人变成一个开朗的人
1、首先要提高自己的自信，大多数不爱讲话的人多是因为不自信，所以不敢与人交流，这样的话可以每天起床对着镜子做出自己最好看的表情，并暗示自己，我能行！2、其次可以多参加一些社交活动，虽然自己不爱讲话，但参加的社交活动多了，总会有人愿意和你交流，交流多了，也就不那么害怕与人交流了。3、...
如何改掉_向不爱说话
1参加社交活动不要把自己局限在狭小的环境里 应该多去尝试新鲜事物 积极参与一些有趣的活动 丰富人脉 认识不同的人 2主动交流当我们和别人相处的时候 我们不能总是等待别人来主动跟我们搭话 这样会让别人觉得我们不想和他说话的错觉 主动沟通 大方微笑 3勇敢表达自己的想法在人比较多的地方 我们可能会因为紧张或害...
改掉内向不爱说话
改掉不爱说话 1.学会自我暗示 时刻暗示自己需要和他人交流,在陌生场合感到紧张的时候,可在心里暗示自己让自己的情绪稳定下来。打开自己的心门,把陌生人当熟人看待,用自我暗示法突破起初的阻力,是克服内向害怕的有效措施。 2.多发表自己的想法 试着释放自己的想法,如果一直压抑自己的想法,会让自己的声音变弱,直至消失...
内向不爱说话怎样改变
性格内向、不爱说话可以考虑自我调整、心理治疗，以及寻求家人的支持等方法进行调整和改变。自我调整一定要循序渐进，提升自信。比如首先和自己的好朋友进行聊天和交流，从而积累与人沟通、交流的方法，增加自信，获得人际交往的经验和技巧。然后慢慢推广至普通人或陌生人，最终能够改变内向和不爱说话之类的问题。
性格内向不爱说话怎么改变
改变性格内向不爱说话的方法有以下几个：1. 设立小目标：从一个小目标开始，比如每天主动与一个陌生人打个招呼或简单交流，逐渐克服内向的心理障碍，慢慢培养自信和社交能力。2. 扩大兴趣爱好：参加一些兴趣小组或俱乐部，与志同道合的人一起参加活动，有共同的话题可以讨论，帮助自己更容易融入和交流。3...
怎样改变自己内向,不怎么爱说话的毛病。
改变内向、不爱说话的习惯需要一些时间和努力，但是是可以逐渐培养的。以下是一些建议，帮助你变得更外向、愿意与人交流：设定小目标： 制定一些小目标，逐步挑战自己。例如，每天主动与一两个人打招呼或分享一点信息。主动参与社交活动： 参加社交活动，加入兴趣小组或组织，这有助于扩大社交圈子并提高你的...
内向不爱说话过来看!8种方法帮你改变
当然可以！内向和不爱说话并不是不可改变的固有特质，你可以通过一些方法来克服这些障碍。以下是8种方法，帮助你变得更加外向并愿意主动交流：1. 设定小目标：从简单的练习开始，比如在家中多与他人交谈，然后逐渐扩大到更广泛的社交场合。2. 主动参与社交活动：加入集体活动、社团或兴趣小组，这些环境为你...
喜欢一个性格沉闷,不爱说话的男生,聊天总是我找话题,我都不知道怎么聊...
1. 尊重他的个性：接受他是一个不太喜欢说话的人，并尊重他不喜欢说话的习惯。不要试图改变他，而是接受他的个性。2. 探索他的兴趣：尝试了解他的兴趣爱好，这样你就可以找到一些共同的话题来交流。问他关于他喜欢的事物的问题，比如他喜欢的音乐、电影、书籍等等。3. 提出开放性问题：尽量提出一些...
怎样才能让一个不爱说话得人变得爱说
首先，要明白每个人都有自己的性格特点，内向并不是缺点，而是一种性格。如果想让一个内向的人变得更加善于交谈，不是一蹴而就的，需要耐心和时间。鼓励他们多参与社交活动，可以从一些小型、熟悉的场合开始，逐渐增加参与人数和场合的复杂性。帮助他们找到自己感兴趣的话题，这样在交流时他们会有更多的...
从小比较内向不爱说话,如何提高自己的社交能力?
1. 充分了解自己的性格特点，不要过度自我压抑，尝试接受自己并放松心态。2. 培养兴趣爱好，参与社交活动，如加入兴趣小组、参加社交聚会，这些活动能让你接触更多的人，拓宽社交圈。3. 做好沟通准备，预先想好要说什么和如何表达自己。4. 积极与他人沟通，发现话题，关注他人的话题和兴趣，倾听他人的...
