人在刚刚感到饥饿的时候，身体就会消耗脂肪的，具体时长因人而异，没有固定标准。（除非你是在极端饥饿的情况下，能源物质消耗殆尽才会选择破坏组织来使蛋白质参与能量供应过程。）
常规是糖原分解，脂肪分解，质白质分解，但你说的是长期饥饿状态，这就说明了人已进入分解蛋白质状态了，因为没有能量补充，人是一种机能，无论做什么它都要需要能量维持着，也就是一直消耗着，就等于汽车已打着火一样道理，不管是上波加油还是下波省油，它一直都是需要油来维持着状态。
扩展资料：
饥饿过程在胰岛素减少、胰升糖素增加等激素调节下的代谢特点主要有：
①肌肉分解加强，释放出的大部分氨基酸转变为丙氨酸及谷氨酰胺。
②糖异生作用加强。丙氨酸在肝脏中受胰升糖素的调节，显著加速糖异生作用。肌肉形成的谷氨酰胺被肠粘膜摄取，转变成丙氨酸，经门静脉入肝，是糖异生的又一来源。可见饥饿过程糖异生主要在肝内进行（约占异生糖的80%，其余20%在肾皮质进行）。
③脂肪分解加速，血浆中甘油与脂肪酸含量上升，结果仍是糖异生加强。因为甘油可直接生成糖，而脂肪酸既可提供糖异生的能量，又可生成乙酰辅酶 A而促进氨基酸、丙酮酸、乳酸等的糖异生作用。由脂肪分解的脂肪酸，约有1/4在肝中转变为酮体，因而饥饿时血浆酮体可增高几百倍。脂肪酸和酮体成为心肌、肾皮质和骨骼肌的能源，一部分酮体也可被大脑利用。
④组织利用葡萄糖减少，原因是组织氧化和利用脂肪酸及酮体加强，生理意义在于减少来源已受限制的葡葡糖，而转向动用脂库脂肪，因为人体储备的脂肪按等热价计，远比储备的糖原为多。由此可见，饥饿时糖异生加强，利用葡萄糖减少，有利于维持血糖水平，这对维护大脑、中枢神经的功能极为有利。值得注意的是由于心肌利用营养物质的适应性极强，所以在饥饿期心肌及时转向利用血中浓度很高的酮体，从而有效地进行自身生理性保护。
在饥饿过程中，由于生化代谢的激烈变化，人体必然产生体脂消耗和肌肉分解而引起消瘦、乏力，生理上必需的热能主要来自脂肪(占80%以上)和蛋白质分解，血中酮体上升，可能发生酮症及酸中毒。对饥饿病人补充葡萄糖是“雪中送炭”，不但能防止酮症及酸中毒，而且每100g葡萄糖即可节约肌肉蛋白质50g
，免遭作为燃料分解。
参考资料：百度百科-饥饿
我那时候第一个月就从75kg减到了60kg哦 后来有一段停滞期 然后就到现在的体重了这么久没有反弹的，而且到现在我都还坚持每个月都会坚持一次这样的方法 我叫他空腹法 (*^__^*) 你可以试试哦 一般饥饿状态下一周以后才开始消耗脂肪，所以建议节食一定要忍耐 不要轻易放弃哦
人在刚刚感到饥饿的时候，身体就会消耗脂肪的，具体时长因人而异，没有固定标准。（除非你是在极端饥饿的情况下，能源物质消耗殆尽才会选择破坏组织来使蛋白质参与能量供应过程。）
常规是糖原分解，脂肪分解，质白质分解，但你说的是长期饥饿状态，这就说明了人已进入分解蛋白质状态了，因为没有能量补充，人是一种机能，无论做什么它都要需要能量维持着，也就是一直消耗着，就等于汽车已打着火一样道理，不管是上波加油还是下波省油，它一直都是需要油来维持着状态。
/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab4349bad3f86d4b31c8701e407"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab4349bad3f86d4b31c8701e407?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto"esrc="https://iknow-pic.cdn.bcebos.com/f9198618367adab4349bad3f86d4b31c8701e407"/>
扩展资料：
饥饿过程在胰岛素减少、胰升糖素增加等激素调节下的代谢特点主要有：
①肌肉分解加强，释放出的大部分氨基酸转变为丙氨酸及谷氨酰胺。
②糖异生作用加强。丙氨酸在肝脏中受胰升糖素的调节，显著加速糖异生作用。肌肉形成的谷氨酰胺被肠粘膜摄取，转变成丙氨酸，经门静脉入肝，是糖异生的又一来源。可见饥饿过程糖异生主要在肝内进行（约占异生糖的80%，其余20%在肾皮质进行）。
③脂肪分解加速，血浆中甘油与脂肪酸含量上升，结果仍是糖异生加强。因为甘油可直接生成糖，而脂肪酸既可提供糖异生的能量，又可生成乙酰辅酶A而促进氨基酸、丙酮酸、乳酸等的糖异生作用。由脂肪分解的脂肪酸，约有1/4在肝中转变为酮体，因而饥饿时血浆酮体可增高几百倍。脂肪酸和酮体成为心肌、肾皮质和骨骼肌的能源，一部分酮体也可被大脑利用。
④组织利用葡萄糖减少，原因是组织氧化和利用脂肪酸及酮体加强，生理意义在于减少来源已受限制的葡葡糖，而转向动用脂库脂肪，因为人体储备的脂肪按等热价计，远比储备的糖原为多。由此可见，饥饿时糖异生加强，利用葡萄糖减少，有利于维持血糖水平，这对维护大脑、中枢神经的功能极为有利。值得注意的是由于心肌利用营养物质的适应性极强，所以在饥饿期心肌及时转向利用血中浓度很高的酮体，从而有效地进行自身生理性保护。
在饥饿过程中，由于生化代谢的激烈变化，人体必然产生体脂消耗和肌肉分解而引起消瘦、乏力，生理上必需的热能主要来自脂肪(占80%以上)和蛋白质分解，血中酮体上升，可能发生酮症及酸中毒。对饥饿病人补充葡萄糖是“雪中送炭”，不但能防止酮症及酸中毒，而且每100g葡萄糖即可节约肌肉蛋白质50g
，免遭作为燃料分解。
参考资料：/baike.baidu.com/item/%E9%A5%A5%E9%A5%BF/3473482"target="_blank"title="百度百科-饥饿">百度百科-饥饿
如果要减肥的话，单单节食减肥，反弹是很常见的情况。因为只是节食减肥会降低代谢率，另外身材肌肉含量因缺乏运动不高，会有体重不重但身材臃肿之感。总的来说，来得快去得也快，快速减去的体重会很快地涨回来，只有缓慢减去的体重才有可能长期维持住。本回答被网友采纳
感觉饿会消耗脂肪么
进食后约6小时，进入胃肠道内的食物就会被消化吸收完毕，进入空腹状态，即本问题所谓饥饿状态。此时，人体可以优先利用的能源有，血液循环中的能量物质，包括约20克葡萄糖，3克甘油。0.3克游离脂肪酸；150克肝糖原，和75克肌糖原。循环中的能量物质可以提供约110千卡能量，以24小时2000千卡的代谢率计算，...
从感饥饿开始要过多久身体才会开始消耗脂肪?
1、饥饿之证明血糖已经下降了，大脑的摄食中枢开始提醒需要进食。这与脂肪的消耗没有直接关系。饥饿减肥是在饥饿12个小时后才开始燃烧脂肪，很不科学不提倡。并且如果处于饥饿的状态下，会更容易发胖。2、有氧运动持续20分钟后，并没有觉得饥饿，但是却会有效地消耗脂肪。
人在饥饿的状态下可以瘦么?大概几天能感觉到自己是真的瘦了!后期如果不...
话说只要24小时不吃东西，就开始消耗体内的脂肪了，别太饿着自己，会把胃饿坏的，少吃点，坚持一段时间，一样会瘦的
饿的时候消耗脂肪吗
3. 如果你现在感到饿，并不意味着你已经开始消耗脂肪。要消耗脂肪，通常需要经历至少三小时的饥饿状态。4. 饥饿时产生的饥饿感是由于胃在消化过程中没有食物而咀嚼胃膜产生的不舒服感觉。实际上，在运动或活动过程中，脂肪一直在被消耗。5. 饥饿时，人体首先消耗的是糖分，然后才是脂肪。脂肪不能直接...
肚子饿的时候会消耗脂肪吗
饿的时候，首先肝糖原进行分解供给我们能量，这时候很饿，等到12小时候，肝糖原分解完后，才开始分解体内多余的脂肪。这时候饿的感觉忽隐忽现，等到五天后，可利用脂肪消耗殆尽，开始从体内蛋白质获取葡萄糖，这时已危及到生命了。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/279759ee3d6d55fb115ec76763224f4a21a4ddd3"...
饥饿几天开始燃烧脂肪
你只要开始饿了，没补充食物，然后再消耗能量就开始燃烧脂肪了！
处在饥饿状态之下,多长时间以后开始消耗脂肪?
实际上，许多人需要更长的时间，大约12小时后，才会开始显著消耗脂肪，并且在12到14小时内脂肪消耗达到高峰。因此，虽然饥饿可以促进脂肪消耗，但并不是简单地挨饿几小时就能立竿见影的。如果您没有完全禁食，而是摄入了碳水化合物，糖原很快会被重新储存，身体就不会进入能量不足的状态，脂肪储备就不会被...
饥饿状态下多久开始消耗脂肪
1. 当人体开始感到饥饿时，脂肪的消耗大约在12-24小时后开始。这一过程是身体在糖原储备耗尽后，为了维持能量供应而自然启动的。2. 在极端饥饿状态下，身体会开始分解脂肪以获取能量，这是因为身体需要维持基本的生命活动，而脂肪是能量的重要来源之一。3. 通常情况下，身体会首先利用糖原，然后转向脂肪，...
从饿到开始消耗脂肪要多长时间!谢谢
我觉得是两三天,也就是饿两三天之后才开始消耗脂肪.开始只是消耗的糖和水分.体重轻两斤不是瘦了,是体内的水分消耗了.喝点水,一夜就回来了.
饥饿多久开始消耗脂肪
饥饿多久开始消耗脂肪取决于多种因素，例如个体的代谢率和饥饿的程度。一般来说，身体在约6至8小时后开始进入饥饿状态，此时开始分解肝糖储备以提供能量。随着时间的推移，身体也会逐渐开始分解脂肪储备，直到能够摄取足够的食物为止。需要注意的是，过度饥饿可能会降低代谢率，并导致身体分解肌肉组织，而不是...
