我今年十一月份满13岁，可我的身高才156，这个身高矮了吗？有什么办法可以快一点长高

男生13岁,可是身高就是155cm,我感觉好矮,有长高方法吗?
5. 特浦拉伸可能对您有一定帮助，但建议在专业指导下进行体育锻炼，以促进健康发展。

13岁,女,身高才156厘米,腿长93厘米。是不是不是正常的?怎样才能快速长 ...
2．生活要有规律，睡眠要充足、定时，最好睡硬板床，枕头宜低于5cm；3．注意自身保健，无病防病，有病早治。读读关于矮身材研究及与身高生长发育的书，读不懂可请教医生，增加知识，用科学指导自己行动；4．保持身心健康，丰富文娱生活，情绪稳定，无忧无愁有利生长发育。近年有作者报告，持续1-2小时...

男生13岁,可是身高就是155cm,我感觉好矮,有长高方法吗?
男生的话13周岁，1.55确实矮了，后期不长高点，想上175的身高会有点悬，我这边是建议你去使用特浦拉伸，刺激一下生长

我今年13岁了,是个男孩。身高才156cm。体重36公斤。一米五六是不是太...
不算矮，看体重，有点营养不良吧，不要挑食，多喝牛奶，多运动，坚持体育锻炼，生活要有规律，三餐要按时吃!保持良好积极的心态！

今年13岁了女生 ,但是才156身高。怎么才能长高?我还有机会长高吗?我...
没关系，我小学毕业到大学一年级就长了2厘米，你这身高在我们南方算正常的啦，穿上高跟鞋就够了。况且最近流行娇小风啊，不用那么在意。要是想长高，晚上睡前一小时使劲的跳100下，够够房顶门框什么的，就能长高了，多喝牛奶，多运动，出去晒晒太阳 ...

...身高是多少啊,我13周岁了,才155,有什么办法可以长高不?
1. 13岁的身高155cm是正常的成长范围，因为人的身高增长主要发生在青春发育期，通常在12到18岁之间。2. 在这个关键的成长阶段，应避免刻意节食或减少食物摄入量以减肥，因为这可能会影响正常的生长发育。3. 确保饮食均衡，多吃富含蛋白质、钙质、矿物质和维生素的食物，如谷物、牛奶和各种水果，这不仅...

我现在13岁,可是身高才1.56m,如何能快点长高?
可以通过科学锻炼和科学饮食，自然长高： 一，男性在25岁停止身体增高。女性则是23岁。 一般来说，男女性在16-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要增高，请充足的保持睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。 2.饮食方面，饮料可以选择牛奶，怕变胖我...

十三岁女身高156,我还能长吗,还能长多少?有什么办法能有助于我长高?
我18，长到171咯，你想长高可以多压腿，可以的话多去打打篮球，还有多喝点牛奶

如何快速长高,孩子13岁了才一米五,好矮哦,怎样才能长高呢?
通常没有如何快速长高的说法，人们一般可以通过改善日常生活习惯、应用药物等方式促进长高。长高的方法还有很多，建议前往专业医院，在医生的指导下进行处理。1.改善日常生活习惯：在日常生活中要尽量食用优质蛋白，比如牛奶、鸡蛋等。还需要保持充足的睡眠，睡眠时间不能低于八个小时。还可以通过适度的体育活动...

我今年11月满13岁,身高154,同龄人都比我高,正常么?怎样可以长高?
一年中人体增长最佳季节是5月到10月，在这期间应适当增加营养，加强运动，或通过辅助增高产品的治疗，以利于身体的生长发育达到最佳状态。营养不良可导致矮身材，应通过补充适当的营养素来治疗，如钙、磷、锌、赖氨酸、维生素D等。营养素中的成分与人体骨骼细胞相同，能有效补充人体长高所需的全部基因活性...