17岁.158cm，女，怎样才能继续长啊

我快17岁了,身高才158cm,还能再长高吗?
1. 如果你现在还未满25岁，那么你仍然有机会通过适当的饮食和生活习惯来增加身高。2. 为了促进身高增长，应注重摄入富含蛋白质的食物，特别是那些含有中链脂肪酸的食物，如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪以及深色蔬菜等。3. 应当避免过量摄入糯...

女生158cm算矮吗?体重90斤以下。17岁,要怎样才能长高
1. 我在你这个年龄的时候大概身高是161cm，之后又长到了165cm。青少年时期还有增长的可能，你可以尝试多喝一些骨头汤，平时多参加篮球、跳高等运动，这些都有助于身体发育。2. 实际上，158cm的身高对于女生来说并不算矮，而且还可以通过穿高跟鞋来增加身高优势。所以不必过分担心。

我今年16岁,女生。身高158CM。请问有什么办法可以让我长高。谢谢...
1. 别急，你才16岁，还有很大的成长空间。只要加强锻炼，加上合理的饮食，你就能长高。2. 要想增高，应该多吃富含蛋白质的食物，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。3. 应该避免吃白米、糯米、甜...

怎么二次发育身高,还有可能吗,我才158cm,女生。已经好久没长高了。现在...
晒太阳也是促进身高增长的一个因素。适量的阳光照射可以帮助身体合成维生素D，进而促进钙质的吸收，有利于骨骼的健康。此外，运动是刺激身高增长的重要手段。尤其是跳跃性的运动，如篮球、排球等，能够有效促进骨骼的生长。同时，伸展性运动也有助于身体的灵活性和生长。值得注意的是，虽然努力追求身高的增长...

我今年17身高158体重95怎样能长高
你好 我觉得吧，想长高千万不要乱吃网上的药什么的，长高主要是依靠四个方面 1、遗传 这个非常重要，就比如一对篮球运动员夫妻不可能生出成年身高为1.5M的孩子，当然我们的父母也是先天决定的，所以遗传这一点咱们就先不考虑了 2、睡眠💤每天的睡眠应该保持在9—10小时左右，要是睡得不安稳...

17岁了还只有158cm?
如游泳、篮球、瑜伽等，能够促进骨骼生长，对身高增长也有积极影响。综上所述，对于17岁时的身高问题，通过科学的方法如成长板检测来评估生长潜力，同时遵循健康的生活方式，如均衡饮食、充足睡眠和适量运动，是促进身高增长的有效途径。最重要的是，保持乐观的心态，合理期望，积极面对自己的身体发展。

今年刚满16岁,女,只有158cm 父母:182cm ,158cm 。我个子都不见长 该...
不用担心，尽量多做运动等.尽量再努力长高.如果实在没办法，以后可以穿增高鞋.下面是一些方法.1．每天早上一个鸡蛋，一杯牛奶．2．摸高：摸比自己身高 高的东西，家具．3．伸拉：就是伸拉韧带．4．千万不要去扛，背，抬等重物！5．绝对禁止频繁手淫！6．补钙 每天跳高，打篮球可以增高！增高的饮食...

我今年16岁,女生。身高158CM。请问有什么办法可以让我长高。谢谢...
只要你按照下面说的做,你再长高3厘米的梦想就会成真,你的身材也会更修长。 力学增高法 只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,人体的关节有那么多,积少成多,当然可观。 力学治疗法,不仅对...

158cm女生属于小个子吗
若还是未成年女性，则身高158厘米只是暂时的身高，通过增加营养、适当锻炼后续还有可能会继续长高的。想要长高就需要注意多做室外的弹跳类运动和阳光照耀皮肤，同时还要保证平时饮食营养丰富，尽量早睡早起，都有助于长高。女生身高标准 类型一：可爱型（155-160cm）这类女生就属于典型的娇小型南方女生，处处...

女孩15岁身高158cm还能再长高了么
3. 以下是在网上看到的关于长个的日志...未满25岁的同志们，都有机会再长高5厘米。 (当然，如果你特别独特，你超过25了也可能创造奇迹)。只要是人类,背脊或多或少都有不正常的弯曲。如果把此种(不正常的弯曲)矫正,则各部的关节会伸长,使你的高度增加,你不要小看一个关节由弯曲到伸直能长多少,...