大三了，压力很大，但是动力不足，心里非常着急，但是没有太大行动。我该怎么办？

如何让改变不甘于现状又不思进取的状态?
不要为懒惰找借口很多人因为不愿意行动，有很多事情都不愿意做，但是其实并没有什么很困难的，只是自己不愿意行动的借口。在你做每件事的时候，你可以尽可能思考它的难度，但是千万不要因为懒惰一个人这件事情做不成，所以就不去做。比如说，因为你想获得奖学金，但是你觉得班上成绩好的同学太多了，...

特别着急解决事情,一秒都不能够等,这是什么心态,怎么调理?
可以通过深呼吸来放松身体,减轻压力。 放松肌肉:渐进性肌肉松弛是一种放松肌肉的技巧,可以减轻身体紧张和焦虑的感觉。这种技巧可以通过先紧张肌肉然后再放松来实现。 改变思维方式:尝试将注意力从紧急情况转移到其他事情上,或者改变思考方式,将问题分解成更小的部分,从而减轻压力和焦虑。 身体运动:身体运动可以缓解压力和...

当人迷失了方向,丢了梦想,没了斗志的时候该怎么办?
确立正确的人生观是对的，你能问出这样的问题说明你已经在思考自己未来的问题了，非常好1.多读书，培养自己正确的人生观、价值观，同时让自己有内涵，多一些兴趣爱好，让生活充实起来，比如电影、摄影等等。2.你年纪还小，还得要一个学历，最起码的是大专，因为如果日后要用到就晚了，如果真没兴趣学...

大学生迷茫该怎么办?
早睡早起，不要熬夜，不要赖床，多运动，吃早餐、健康饮食…这些事情对积极心态的养成都有着莫大的帮助。定期整理。不仅是你的书桌、衣柜、电脑文件，还有你的思绪、计划和经验。尽早确立方向。起码要有一个大体的方向，比如大学四年之后，到底是考研、出国留学，还是找工作呢？养成做计划的习惯。虽然还没...

一直焦虑一件事,想去努力但是害怕努力了却没结果而摆烂,一直在努力和...
采取行动是克服徘徊的关键。选择一个小的起点，采取具体的行动迈向目标。每一次的行动都是一个学习和成长的机会，不要让担忧阻止你向前迈进。如果你感到困惑和无助，请寻求身边信任的人的支持。他们会给予你鼓励和支持，陪伴你一起走过困难时刻。同时，专业的心理健康支持，如心理咨询师或心理医生，也能够...

感觉自己的前途很迷茫,以后不知道该做什么工作,怎么办?
你可以先从以下三点开始做起：1.培养爱好 很多东西你觉得不感兴趣那只是因为你没有体会到其中的乐趣，刚开始接触一个新项目时，你可能本能地退缩，你并不知道这个技能有什么用。可每次当你接触一个新领域时，你才发现开启了一扇新世界的大门，多去了解和探索，你才能发现其中的乐趣，培养几个爱好，...

大三了不喜欢自己专业,很迷茫,怎么办?
首先，都大三了，你不可能再考虑回去复读。付出的时间成本和经济成本都很高，你不可能一下子完全去实现它，而且你也不能保证复读后的生活一定是你想要的。你没有办法保证你复读一定考得比现在好而且考的专业是你喜欢的，所以这种情况下把握当下最重要，不要去想太多有的没的反倒会拖累自己的学习进度和...

社会压力太大,家庭压力太大,有时候感觉很累,很辛苦,哎,怎么办
压力大唯一的办法就是释放。不论是人还是设备，超过承载能力就要释放。释放的方法有许多，根据个人喜好，有的人找没人的地方大喊大叫一通，有的人找个不值钱的东西摔一摔，还有的人压力大就喜欢吃东西，逛街，花钱买东西（比如本人），总之许多办法。目前最主流的就是多参加户外活动，多与人交流、找人...

大学生迷茫怎么办?
其实当我们感到迷茫的时候有很大一部分原因可能是对自己的要求太高了，想做的事情太多。如果你是这种情况感到迷茫的话，不妨试试给自己松松绑，降低一下标准。人应该有追求，这句话是没错的，但是任何事情都要适度，不要给自己太大的压力，有目标是好事，但是饭要一口一口吃，路要一步一步走。我...

为什么大学里总觉得什么都没有干却感觉每天都很忙?
3.大学的自由制度，导致可能上课学业并不是那么紧张。辅导员也不完全以你的成绩为导向，课业压力小。于是参加各种社团，各种聚会，导致了时间上的耗费，但具体说来对自身似乎又没有太大的帮助。如何改变这种现象呢？我们应该更合理的安排自己的时间。从正确的认识，明确，大学期间的目标，为实现该目标，...