1、注意饮食：
经常吃一些富含维生素C的蔬果，比如西红柿，圣女果，奇异果还有胡萝卜。这些水果都具有很好的对抗外界刺激的一个能力，也能够很好的抗氧化，所以能使我们的皮肤保持白皙。
2、做好洗脸的工作：
男生一般来说脸上会分泌出更多的油脂，所以每天都要记得清洗干净我们的脸，这样子才不会使我们的脸看起来油腻腻的。
而且我们在晚上洗脸的时候，可以在水里放一点白醋，长期坚持的话不仅仅能够使我们的脸白上一个色号，而且还可以帮助我们淡化脸上的一些斑点。
3、定期敷面膜
不要总觉得敷面膜是女孩子才会做的事情，男生也是需要定期敷面膜的。要记得每周都要敷两三次面膜，给我们的皮肤补充充足的水分，这样子我们的皮肤看上去也会更加的饱满，也就会显得更白。
除此之外，每周也要记得做一次清洁面膜，使我们的皮肤保持在一个干净的状态。
4、不要经常熬夜
很多的男生总是会熬夜，但是熬夜会影响你整个人的精神状态。而且如果经常熬夜的话，会使的身体没有办法开始正常的排毒工作，所以就会导致我们的肤色看起来十分的暗沉。
5、使用护肤品
在我们平时洗完脸之后，一定要记得涂抹上相应的护肤产品。如果脸上比较容易出油的话就选择一些比较清爽的护肤品。
如果是经常喜欢外出运动的男生，一定要记得在出门前半小时做好防晒的工作，这样子才能避免我们被晒黑。
参考资料：百度百科-美白
本回答被网友采纳一白遮三丑，教你5个变白的方法，只要坚持，皮肤变白效果好，生活小技巧，生活小窍门，生活小妙招
男生变白方法
1、冷热水洗脸：冷热水交替洗脸会让皮肤既干净又有收缩毛孔的作用。2、睡前保湿：睡前用便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上10分钟左右，每周3次，坚持可以使你的皮肤清亮透白。3、白醋洗脸：用白醋洗脸可以美白，但是只用白醋的话会刺激皮肤，所以需要加入清水和甘油调匀，每天早晚用手扑在脸上...
男人快速变白的方法有哪些?男人怎样快速变白?
1、男人快速变白的方法周一：深层彻底清洁星期一通常都被人们称为“黑色星期一”，因为在经过周末的休息后，人们又要重新开始回到工作岗位。1、早上起床和晚上下班后一定要记得洗脸，因为这是美容过程中最重要的一步。2、男士在清洁脸部的时候，可以选择使用清爽不油腻的洗面乳，这样可以彻底深层的清洁掉脸...
男生怎么把脸变白
男生多吃如西红柿、红萝卜、豆浆、橙色系水果等等，可以把脸变白。因为这些东西具有不错的抗氧化效果。同时对于皮肤黝黑或者暗黄的男生来讲，可以尝试着每天服用维生素C，对于皮肤变白是不错的选择。想要变白就需要戒烟限酒，改掉不健康的饮食习惯（比如改掉吃油炸食品的习惯，改掉吃过辣食品的习惯，改掉...
男生怎么让皮肤变白变干净?
男生想要让皮肤变白变干净，需要注意以下几点：清洁：保持皮肤清洁是最基本的步骤。每天早晚用温水和洁面产品洗脸，去除污垢和油脂，避免毛孔堵塞。可以选择含有温和成分的洁面产品，如泡沫洁面、凝胶洁面等。去角质：定期去除皮肤表面的老化角质层，可以让皮肤更加光滑细腻。可以选择含有果酸、酵素等成分的去...
男生脸部变白最有效的方法
男生脸部变白最有效的方法1 第一个办法:要经常洗脸。 男生大都没有那么精致,他们洗脸的时候通常只是用一把自来水往脸上泼一泼就算是洗干净脸了。但是这样简单粗暴的洗脸方式并不能够达到一个呵护皮肤的目的。 如果你想要让脸变白的话,那么在洗脸的时候一定要用上洗面奶,使用洗面奶的话可以很好的帮助我们洗去沾附...
男生皮肤变白最快的方法
可用一个蛋黄，加入一勺蜂蜜，搅拌均匀，在用温水洗过脸之后，涂在脸上，大约十分钟，等面膜完全干了之后，用温水清洗，再用化妆水，润肤产品；6、可将番茄捣烂，滤汁涂于脸部，20分钟后洗净，每日数次，可使皮肤变白，还兼治雀斑；7、可将白菜帮切成片状，贴于面部，有使黑色皮肤转白的功用等。
男生怎么变白
洗面奶、面膜、防晒乳都可以到超市去买,选择价格适中的比较明智,太便宜的也许酒精成分很高很高,反而让一些化学品伤害你的皮肤。洗面奶有专门男士有的,碧柔的,你应该有看到过广告吧:给敢于护肤的真男人。呵呵! 要是天生黑皮,要变白就是大工程了,哪怕你只是要白那么一点点,上述的办法:每天洗脸、黄瓜、面膜、防晒...
男生怎样让脸变的白净?
1、醋盐美白法：取适量的水(足够侵泡固体面膜的就可以)，在取适量的醋和盐加入到水中，醋和盐加适量就可以不用太多，面膜的功效不在于一次的量，而在于长期的坚持。调好后侵泡固体面膜半分钟左右，敷在脸上15--20分钟后取下，早晚各一次，效果很好，见效也很快，皮肤会变白，痘痘也会慢慢减少。2...
男生变白方法男生让自己变白的几个方法
1. 交替使用冷热水洗脸：这种方法能够有效清洁皮肤，同时帮助收缩毛孔，使皮肤更加紧致。2. 夜间保湿护肤：在睡前，可以使用化妆水浸湿的化妆棉轻敷脸部10分钟左右，建议每周进行3次，此方法有助于肌肤恢复和美白。3. 使用白醋洗脸：白醋具有清洁和美白的作用。但直接使用可能会刺激皮肤，因此应将其与清水...
如何让自己变白男生
无法根本解决肌肤缺水问题。要先补水后保湿，先用补水面霜或化妆水给皮肤充分补水，再使用保湿乳液或乳霜，巩固形成肌肤的保护膜，从而紧紧锁住水分。参考资料来源：人民网—怎样可以令肌肤变白？美白的6个小妙招送给你 参考资料来源：人民网—7个美白皮肤的方法 女性快学起来 ...
