有抑郁症首先要做的就是尽早把疾病治好。抑郁症属于心理疾病，一般是因为经历过一些伤害内心的事情，在心里留下了难以除去的伤痕。这个疾病一般是需要专业的医生进行康复治疗，但同时也需要自己去积极面对，积极的去修复自己内心的伤痕。抑郁症的状况得到调整之后，你的内心便会得到一定程度的增强，也不怕那些欺负你的人了。他们敢欺负你，还不是因为知道你有疾病，那咱就让自己早点康复过来，强横的面对那些欺负你的人。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2017-01-22
你还是学生吧。
被人欺负的话，自己能解决的问题，自己解决，
不能解决的问题，可以和老师、家长，甚至学校管理人员，反应一下情况。
如果是严重的问题，还可以请求法律的保护。
总之，办法总比问题多。你要开阔心胸、视野、思维，不要过于纠结于不愉快的事情啦。
关于抑郁症，建议你积极地治疗、调理。
如果不爱运动的话，建议适当多一些户外活动、运动，调整好身心状态。
平时，还可以培养一些积极、有意义的兴趣、爱好。
当然，别忘了努力学习，把学业搞好。
被人欺负的话，自己能解决的问题，自己解决，
不能解决的问题，可以和老师、家长，甚至学校管理人员，反应一下情况。
如果是严重的问题，还可以请求法律的保护。
总之，办法总比问题多。你要开阔心胸、视野、思维，不要过于纠结于不愉快的事情啦。
关于抑郁症，建议你积极地治疗、调理。
如果不爱运动的话，建议适当多一些户外活动、运动，调整好身心状态。
平时，还可以培养一些积极、有意义的兴趣、爱好。
当然，别忘了努力学习，把学业搞好。
第2个回答 2018-06-27
抑郁症是可以治愈的，抑郁症的治疗：
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。本回答被网友采纳
一、抑郁症严重的话需要在医生指导下用药，抑郁症的治疗有心理咨询如认知疗法、森田疗法。药物治疗要在医生指导下用药。建议吃一段时间的盐酸帕罗西汀片（乐友）、百忧解或者瑞必乐。
二、抑郁症的饮食上多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等。
三、抑郁症的自我心理疏导：
1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
3、相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，工作顺利，生活愉快。本回答被网友采纳
第3个回答 2018-10-15
哥当初3岁没爹 7岁娘有跑了和一个老男人 14得了抑郁症 现在在当一个押运员 照样过得好好的 你要走开 不要因为这事情痛苦 否则会严重
第4个回答 2018-11-08
我也是三年的工作受尽凌辱，被人毫无底线地辱骂，现在也是悲恸欲绝，每天夜里2～3点就难过得醒来了，每天白天头痛死了
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