我的孩子很好动,无论学习还是什么事,他都动个不停。为此,老师把他安排坐在最差的同学旁边,说不会影响别的同学学习,有一点放牛吃草的样子。我很苦恼,我该怎么让我的孩子静下心来学习呢?
孩子是从玩耍成长起来的,极少有家庭会在孩子很小的时候就培养孩子的自律性,绝大部份的孩子都是自由自在、没有太多的约束情况下逐渐长大。当孩子进入到需要正规学习的阶段,难免会有不适应的情况,走神、专注时间短、无法控制自已的行为等等,都是孩子们在学习过程中会出现的问题。那如何让孩子在学习过程中静下心来,安静学习呢?以下几个方法可以试一试:
第一、循序渐进地培养。一开始不要求孩子能静坐30、40分钟去学习和做功课。而是从5分钟、10分钟开始,慢慢往上加。从内容上也要注意,一开始的时候选择5分钟、10分钟为一个节点的学习内容,每次坚持到了,给适当的小奖励,鼓励孩子每次学习时保持指这时长的安静状态经过这样的训练,孩子就会慢慢适应学习要安静的这个要求,也会逐步进入学习状态;
第二、内容上要根据年龄进行不同的讲解。不同年龄段的孩子都有他们特定喜欢的东西,很小的孩子喜欢一些小玩具、指定的动画片等等,大一些的会喜欢某些游戏,比如大战僵尸等。在学习内容上注意结合孩子喜欢的东西来进行讲解,让孩子感兴趣。如果孩子没有兴趣,那就很难他让集中精神,而他们喜欢的东西会吸引他们的注意力,更注意听课和学习;
第三、学习状态的培养,要及早进行。这个培养并不是说强迫孩子过早学习,而是有意识的慢慢引导,其实孩子的成长过程中,孩子是很喜欢学习的,学习能让他们收获成就感。关键在于家长要从正向进行引导。否则到了小学就变成负面的制度要求,这时候纠正就困难很多了。
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孩子不能静下心来写作业怎么办
其实最简单的就是深呼吸,有很多人认为是没有用的,但其实深呼吸是真的可以放松的,可以让孩子紧绷的神经得到放松,同时也可以让孩子的心沉静下来,当孩子呼出去以后也就会感觉全身心都放松了,所以深呼吸也是可以让孩子静下心来写作业的。3、家长要静下心来 有部分的家长望子成龙心切,让孩子学学这个...
孩子上学静不下心来怎么办
1、在孩子准备学习之前,家长尽量不要让孩子玩耍,尤其是小学低年级的孩子,自控力比较差,一旦玩起来根本就静不下心。所以,家长要让孩子放学回家后先学习再玩耍,而不要玩够了再学习,这样做不仅不能让孩子静下心来学习,还会导致孩子玩累了没精力再写作业。2、孩子在学习的过程中,家长一定要帮助孩...
小孩静不下心来做作业怎么办
小孩静不下心来做作业怎么办1、家长要静下心来。有部分的家长望子成龙心切,让孩子学学这个、学学那个,这样,孩子的兴趣就会分散,久而久之,孩子就会对学习产生厌恶情绪,这种厌恶情绪一旦形成,再想让孩子静心那就难了。所以,做家长的,一定要静下心来,想想自己的孩子有什么特点,应该如何安排他的...
怎样让孩子静下心来好好学习?
1.创造良好的学习环境:为孩子提供一个安静、整洁、舒适的学习空间,远离干扰和噪音。确保有足够的光线和适合的学习工具。2.制定明确的学习计划:帮助孩子制定每天的学习计划,包括具体的任务和时间安排。这样可以帮助孩子集中注意力,避免拖延和分心。3.培养良好的学习习惯:鼓励孩子养成良好的学习习惯,如按...
孩子太好动,如何让他静下心来学习?
1. 设定学习计划:和孩子一起制定一个学习计划,每天在某个固定的时间段进行学习。这样可以帮助他们建立学习习惯,并且在学习时间到来时,他们会知道应该开始学习了。2. 建立学习环境:在孩子学习的地方,尽量保持安静和整洁,避免分心的事物。你可以在他们的书桌上放一个定时器或者闹钟,让他们知道他们需要...
三岁孩子静不下心学习怎么办 怎样才能让孩子静下心来学习
1、认知疗法。告诉孩子他学习的目的是什么,让孩子不要把学习的目标锁定某个具体的事物上面,而是放开眼界,让他知道学习是为了更好地自我完善,增强自己的文化底蕴,使自己在激烈的社会竞争中脱颖而出。这样可以端正孩子的学习态度,刺激孩子的学习欲望。2、告诉孩子做任何事情都需要集中注意力。就算强迫...
如何让孩子静下心来
有几种方法可以帮助孩子平静下来:1. 创造一个安静的环境:为孩子提供一个安静的空间来放松和冷静下来。关闭电视、音乐和其他噪音,确保环境安静舒适。2. 深呼吸和冥想:教孩子学习深呼吸和冥想技巧。请他们尝试几个深呼吸,然后专注于他们的呼吸,这有助于他们减轻焦虑和冲动。3. 鼓励孩子做有助于冷静...
如何让孩子静下心来做作业?
让孩子静下心来做作业是许多家长面临的挑战之一。以下是一些建议,可以帮助孩子集中注意力并有效地完成作业:1. 创造一个安静的学习环境:确保孩子有一个安静、整洁、没有干扰的学习空间。关闭电视、音乐和其他可能分散注意力的噪音。2. 制定一个固定的学习时间表:为孩子制定一个每天固定的学习时间表,...
孩子写作业静不下心怎么办?父母只需掌握7个步骤
1.让孩子做好写作业的准备 首先,做好物理准备。 让孩子提前把要用的学习用品准备好。如书本,辅导书,文具盒、字典、词典等。其次,做好生理上的准备。 做作业前,先吃点零食,喝水,上好厕所 ,做作业时不准离开桌子。另外做好心理上的准备,让孩子静下心来。 让孩子做深呼吸。一旦孩子养成习惯...
怎样让活泼好动的孩子静下心来学习?
有效地提醒一个活泼好动的孩子学习可以通过以下几个方法:1. 制定学习计划:和小神兽一起制定一个明确的学习计划,包括每天的学习时间和任务安排。确保计划合理且可以量化,让她明白学习的重要性和时间的分配。2. 创建学习环境:为小神兽创造一个安静、整洁、舒适的学习环境。在学习区域提供必要的学习工具...