为什么我减肥时看着是瘦了,可是体重却没有减轻

如题所述

喝牛奶法: 减肥,我已经打了一场持久战了,除了吃减肥药品,最有效果的算是喝牛奶那次了。每天早上一袋牛奶,是那种一斤装的呦,中午随便吃些蔬菜和少量的肉,晚上再来一袋一斤装的牛奶,坚持一个月,效果真的很不错,减了能有10斤左右。而且喝牛奶滑肠胃,有助于消化,最主要的是减肥的同时还可以让我们的皮肤变的水水
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温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-09-14
是心理作用
第2个回答  2013-09-14
脂肪变成肌肉了

为什么明显瘦了却不掉秤
体型瘦了但体重没有明显下降可能是一个好的迹象。这通常表示你正在减少脂肪并增加肌肉,而肌肉比脂肪更加致密。这意味着你的身体正在变得更紧致、更有线条,而且更健康。因此,如果你的体型已经变得更好了,但体重没有下降,那么你应该为自己的进步而感到骄傲和自豪。此外,体重并不是唯一的健康指标。其他...

减肥看着瘦了体重没变
其次,外观上的瘦身可能是因为饮食习惯的改变。例如,戒掉了摄入高热量零食的习惯,即使主食的量有所增加,由于减少了高热量零食的摄入,身体所吸收的热量实际上减少了,从而导致体脂减少,看起来更瘦。最后,持续的运动也是导致体重不变而外观瘦身的原因之一。通过运动,人们不仅可以减少体脂,还可以增加肌...

为什么看起来瘦了体重没降
因为脂肪含量少了。现在很多人对于自己的身材都是非常不满意的,所以不少人每天都在嚷嚷着要减肥,而且大家基本上都掌握了正确的减肥方式,那就是控制饮食和加强锻炼。1、有很多人在锻炼了一段间,发现自己的体重并没有发生太多的变化,但是却能够看到自己的身形发生的比较多的变化,主要是因为把人体里面...

为什么我看起来明显瘦了体重却没下降?
2. 体重减轻可能包含肌肉和水分,而不仅仅是脂肪。不健康的减肥方法,如过度节食或服用减肥药,可能会导致体内肌肉和水分流失,而不是真正的脂肪减少。因此,即使体重下降,外观上也不一定会有明显的变化。3. 身体某些部位的脂肪减少不明显,可能会影响整体的外观效果。比如,如果一个人最需要减脂的部位是...

为什么人看起来瘦了,体重却没下降呢
可能会导致体内肌肉和水分减少,而脂肪减少的幅度较小。恢复正常饮食后,体重很容易反弹。3. 如果没有针对正确的部位进行减肥,即使体重有所下降,外表看起来也不一定会有明显的瘦身效果。比如,如果一个人想减少腹部脂肪,但减肥后胸部的脂肪减少了,这并不会让整体看起来更瘦。

为什么我看起来明显瘦了体重却没下降?
人的体重包括了肌肉、脂肪、水分等。通过过度节食,喝减肥茶等不科学的减肥方法能够让你在短时间内体重下降。但是减去的那部分的体重中包括有大量的肌肉和水分,减去的脂肪只是小小的一部分。当你恢复正常饮食后,你的体重一下子就会反弹回来。3.该瘦的没瘦 该瘦的部位没瘦下来看起来也会瘦得不明显。

为什么我明明瘦了体重却还是不变?
1. 体重下降停滞不前的现象可能是身体调整期的表现。在减肥过程中,体重有时会暂时保持不变,尽管脂肪量在减少,这是因为身体需要时间适应新的能量消耗模式和脂肪分布。2. 随着时间的推移,身体会对当前的运动和饮食模式产生适应性,这可能导致体重减少放缓或暂时停滞。身体调节脂肪分布的过程中,虽然体重...

为什么我感觉我身体瘦了,但体重没有减少的呢?
1. 身体瘦了但体重未减少的现象可能是因为脂肪分布的改变。2. 如果你没有其他不适症状,这可能只是脂肪从某些部位转移到其他部位的结果。3. 如果你对自己的体重变化感到担忧,建议记录体重和体脂变化,以便更准确地了解身体状况。4. 如果你发现身体某个部位显著消瘦,而其他部位体重未减,这可能是局部...

减肥看着瘦了体重没变
体重没变但看起来瘦了的原因: 1、肉变结实了生活中有很多的人虽然体重的数值是一样的,但是最终体型的差异也是蛮大的,主要原因是人体内的脂肪和肌肉分布的比例是不太一样的,很多人平时是健身的,运动久了就会把肉变得非常结实,这样的人虽然体重数值没有发生改变但是看起来是瘦了,因为肥肉都转化为...

从外表看我瘦了,但体重却是一点没变,为什么?
2. 药物减肥的效果因人而异,并不是所有人都适合使用药物减肥。在考虑使用药物减肥之前,最好咨询医生,了解自己的身体状况是否适合,以及可能的副作用。3. 对于减肥这个问题,很多人都存在疑惑。有些人可能在锻炼后发现外表看起来瘦了,但体重计上的数字并没有变化,这可能是因为体脂减少,而水分或...

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