谈谈你对大学生心理健康的理解(可举例说明自己的想法)

如题所述

心理学家将心理健康的标准描述为以下几点:①有适度的安全感,有自尊心,对自我的成就有价值感。②适度地自我批评,不过分夸耀自己也不过分苛责自己。③在日常生活中,具有适度的主动性,不为环境所左右。④理智,现实,客观,与现实有良好的接触,能容忍生活中挫折的打击,无过度的幻想。⑤适度地接受个人的需要,并具有满足此种需要的能力。⑥有自知之明,了解自己的动机和目的,能对自己的能力作客观的估计。⑦能保持人格的完整与和谐,个人的价值观能适应社会的标准,对自己的工作能集中注意力。⑧有切合实际的生活目标。⑨具有从经验中学习的能力,能适应环境的需要改变自己。⑩有良好的人际关系,有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下,能保持自己的个性,既不过分阿谀,也不过分寻求社会赞许,有个人独立的意见,有判断是非的标准。大学生心理咨询较多的就是人际关系和环境适应不良,能处理好自己的生活,不造成困扰。我觉得就是健康。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-09-24
我个人认为能顺畅进行人际交往和自我认同比较高的话,心理健康水平比较高。追问

举例说明。

追答

比如:自我认同,能接受别人和自己不同,不会过度在意别人对自己评价。你遇到过什么事情么,为什么会有这样的问题呢?

第2个回答  2013-09-24
浮躁和逃避占据大部分
还用举例吗,电视天天报道追问

实例更加易懂。

结合自己的经历 你是如何理解心理健康的 心理健康对你来说意味着什么...
一、对心理健康的理解:作为一位大学生,我认为心理健康有几点。智力正常;情绪健康,情绪稳定和心理愉快;意志健全,能在遇到问题的时候适时地作出决定,并运用切实有效的方法来解决生活或者学习中所遇到的各种问题,在遇到困难和挫折的时候能采取合理的反应方式,而不是畏惧困难、优柔寡断;人格完整,个人的...

对大学生的心理健康教育,您有何看法?
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对大学生心理健康课看法和建议有哪些
(一) 提高自控能力。认识到大学生自由时间的丰富性,应合理规划,增强学习自觉性,避免浪费时光,荒废学业。(二) 克服自卑情绪。正确评价自我、接受自我对建立正确的自我观念、适应环境、促进性格健康发展至关重要。通过了解自我,克服自卑,实现精神健康。(三) 正确处理感情问题。恋爱心理学教育揭示了恋爱过...

谈谈你对大学生心理健康的认识
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怎样理解大学生心理健康?
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对大学生心理健康课程的看法
对大学生心理健康课程的看法如下:首先,大学生心理健康是大学生综合素质得到提高的前提。心理素质是在心理方面比较稳定的内在特点,包括个人的精神面貌、气质、性格和情绪等心理要素,是其它素质形成和发展的基础。我们大学生求知和成长,实质上是一种持续不断的心理活动和心理发展过程。教育提供给学生的文化...

如何理解大学生的心理健康问题?
1、积极健康的情绪体验:大学生心理健康的标准之一是具有积极健康的情绪体验。这包括情绪的稳定、情绪表达的适当和积极乐观的情绪态度。大学生应该能够正确应对各种情绪,包括愤怒、沮丧、焦虑等,保持情绪的平衡和控制。2、良好的自尊和自信心:心理健康的大学生应该具备良好的自尊和自信心。他们能够正确认识...

如何正确理解大学生心理健康的标准
大学生心理健康标准的制定并非一刀切。它在一定程度上反映了大学生群体的心理健康状况的普遍性。但同时,我们不能忽视个体差异的存在。心理健康并非单一指标可以全面衡量,不同大学生在成长环境、性格特征、生活经历等方面存在差异,这些因素对心理健康的影响是多元而复杂的。因此,在理解和应用心理健康标准时,...

如何理解大学生心理健康的标准
正确理解大学生心理健康的标准应重视以下几个方面:一是标准的相对性,事实上大学生心理健康与不健康也并无明显界限,而是一个连续化的过程,如将正常比作白色,将不正常比作黑色,那么在白色与黑色之间存在着一个巨大的缓冲区域---灰色区,世间大多数人都散落在这一区域内。这也说明,对多数学生群体而言...

如何看待大学生心理健康教育这门课程呢?
心理健康可以使大学生克服依赖心理增强独立性。大学生经过努力的拼搏和激烈的竞争,告别了中学时代、跨入了大学,进入了一个全新的生活天地。大学生必须从靠父母转向靠自己。上大学前,在他们想象中的大学犹如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙无比。上大学后,紧张的学习,严格的纪律,生活的环境,使他们难以...

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