为什么我的一个视频文件怎么也删不掉？

哪位好心的大大帮我弄掉这个东西啊！拜托了！！！
我这个是从别人那里拷贝的一个视频文件，大小有699MB，而我的优盘只有1GB，那个东西放在我的优盘里极其占地。而且我把它复制到电脑里了，电脑里的也删不掉。
每次我删除这个文件，都会显示说：
无法删除歌舞青春...演唱会（DVD.Rip)：文件正在被另一个人或程序使用。关闭任何可能使用这个文件的程序，重新试一次。
在优盘里就会说请确定优盘未满或未被写保护。
可是即使我关掉了所有的东西再打开删除还是删不掉。有时删掉了优盘里的，优盘又无法弹出，再打开，东西又回来了。
我扫描过，没有病毒。
请各位帮帮忙啊！优盘占地太多实在太难受了！
顺便说一下，视频虽说是DVD，但是没有画面，反应也很慢。但就是没有病毒~~
重启也试过，还是删不掉。
看到好多人的答案，非常感谢，想问一下强制删除模式是什么？