我最近非常自卑沮丧，30岁了没对象没结婚觉得在别人眼里是个笑话，不是一个正常人，现在看见人就想躲起

32了没有对象没有结婚。上班别人故意拿着这个在人多的情况下让我出丑...
没对象没结婚，不丢人。自己感觉无能，自卑无助，才是窝囊的表现。做好自己，有点血性，积极乐观，阳光一点，从自我做起改变，害怕懦弱胆怯，别人就不会嘲讽调侃你吗？你的心智还不成熟啊，要加油了。

我最近非常自卑沮丧,30岁了没对象没结婚觉得在别人眼里是个笑话,不是...
我现在觉得一个人其实也挺好的，人心是最难以捉摸的东西。人只会被他喜欢的人感动，所以我觉得如果你没有遇到喜欢的人，就不要去勉强。有人说男人越来越吃香我从来不赞同，年纪很大还未结婚的男的，必然是有其很大的缺点的，但是女性不是。

我在别人眼里很外向很搞笑,可是我内心总是自卑绝望怎么办
首先要有个好心态 不知道你是不是有过恋爱受打击的经历？如果没有的话最好，如果有的话就要摆正心态告诉自己其实恋爱这种事情没什么强求的，那些痛苦终究有一天会过去。还有就是多注重和朋友的接触沟通。我觉得生活里让自己保持好心态的人除了父母，就是朋友。学会去沟通交流，让别人感觉到你的想法都是...

我越来越与人相处给别人感觉 很不自然 很尴尬 还有我很自卑 很没有安全...
如果没有你这样的经历那就是一个不正常的人了。只是有些人已经经历过你这种现象了，所以表现的很自然。所以没什么好自卑的，这只能说明你缺乏这种锻炼而已，早晚都会出现这种现象的。现在来了，你就迎接挑战，这种现象越严重，你就要越抵抗，你也学过力的作用是相互的，你的经历可以让你变化的很快，心...

我性格太自卑太没人脉太孤僻太没人关心。处处遭受所有人的白眼。所有...
要正确理解这句话，那就是你走的路得是光明正大的路，而且还得踏踏实实地走。你看你现在把自己搞成什么样子了?你就在那光听别人“说”而忘了“走路”了，你就在那里“听”，什么也不要干，就在那自怨自艾、唉声叹气过一辈子得了……不过话说回来，一个你喜欢学、喜欢干的事情不会真的找不到...

我觉得自己太自卑了,总是觉得自己一无是处.
我觉得我周围的人都像看笑话一样看我.我非常需要独立,我觉得在我家人的眼中我就是世上奇丑无比的人一样.可是我该怎么独立呢,现在我连学费都要别人交.连实习的地方也要人家安排.我好恨现在的自己,我真想杀了自己.我知道我的问题出在哪,但就是没有决心去解决,我觉得我很孤独很惨!怎么办好呢?而且我现在...

一个三十多岁的男人,总是觉得别人嘲笑他看不起他,不爱社交没有朋友,不...
其实，这是一种自卑心理，是因为自己没有信心造成的。首先，有些人是因为外貌的平凡　或者是自身的一些缺陷，导致初始不敢交际，时间累积长了，也就产生了忧郁，话少。尤其是朋友少，这是需要自己来改变的。因为，内向代表了别人很难溶入到你的生活乃至心里。所以，想改变自己的第一步，就要先改变自己...

当别人都瞧不起我,我变得歇斯底里,但是越是这样人家会越瞧不起我当成...
首先你要自己端正态度，遇事做事处变不惊，内心强大的人才是真正强大的人，你的歇斯底里只会让别人看你笑话，你的歇斯底里除了发发你的脾气以外没有任何作用，还不如做下来好好想想怎么把自己变优秀。自尊，自信，自强，你需要的就是这六个字，做自己，别想那些有的没的，也别太在意别人的看法，...

一个人老是觉得都在看我笑话
一个人老是觉得别人都在看你笑话 我觉得这是自卑的表现 因为你是跟朋友闹掰了后才发生这种想法的 没有人跟你玩一个人上下学太孤单了 这是没有自兴的表现 如果一个人学习很优秀 各方面都很好自己感觉很自兴就不会觉得有人总是在看你笑话了 所以我觉得你不要多在意别人是怎么看你的 你应该把心思...

我是一个自负害怕出丑的人该怎么办?
你得尝试着不要在意别人的眼光，本来很自然的做一件事，你做的扭扭捏捏的，就会引起别人的注意，那你就更难做好了，有的时候会让人觉得小家子气，不招人喜欢，做事大大方方，你做你的何必在意别人的眼光呢，你可以学习那些自信的人，看他们是怎么做的。另外，这种心理障碍很难克服，不要着急，要...