第1个回答 2020-12-26
那就是找一个刺激的,玩玩游戏打打电动,找个KTV嗨起来,如果刺激性不行的话就约别人去上室外上山林里旅旅游到大自然中去感受一下大自然使自己的精神放松慢慢的把心静平静下来,
第2个回答 2020-12-26
心乱了静不下来怎么办,需要一颗平静的心里壮太,是生活压力大还是工作压力大心情不好心静不下来,这样你可以选择出去游玩山水看一下风景,找朋友聊天,好好的跑一次也许心会平静下来。
第3个回答 2020-12-26
心乱了静不下来,那你可以先暂时不要做其他的,可以想办法让自己的心静下来。去想让你心烂的事情。通过转移自己的注意力来,让自己的心慢慢的静下来。
第4个回答 2020-12-26
如果你的心特别乱,那么你可以暂时让自己做其他的事情,把当前这件事情先放下来,你做其他事的时候就会渐渐的平静,就可以用更好的方式来思考原来的事。