如何克服消极情绪？

如题所述

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第1个回答 2019-05-10

我觉得克服消极情绪最主要的是要有一个乐观的心态，只有这样的话你才会让自己的负面情绪很快的释放，最重要的是我们还要去进行一些适当的锻炼，让自己的负面情绪发泄出来，这是非常好的。

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