相信很多父母都会遇到自家的孩子在面对困难时容易退缩的情况，毕竟不是每个孩子都能出生牛犊不怕虎，每个孩子都会有害怕和恐惧的时候。孩子面对困难的时候产生了退缩的想法时，父母的引导和鼓励是至关重要的，但在一段时间的劝说仍然不起作用的时候，父母会产生一些无措的感觉，甚至有一些不耐的情绪。那么怎样让孩子缓解恐惧的心理，勇敢的面对困难呢？
一． 共情
共情即意味着将心比心，设身处地去理解他人的难处。当面对孩子的时候，尤其是低龄儿童，成人世界里的很多大道理孩子是很难有共鸣的，这个时候父母如果能从孩子的角度进行劝慰，让孩子产生共鸣，达到共情的效果，更有利于缓解孩子的恐惧。
比如说，父母可以告诉孩子，父母也是从孩童时期过来的，面对同样的事情也一样很害怕很恐惧，甚至比孩子此时的表现更不如，但最终父母也勇敢的面对了，并且发现这件事没有那么难，最终还收获了很多勇气，孩子也一样可以。这样的理解和共情能让孩子明白他的恐惧很正常，不要怕。
二． 转移注意力
当孩子十分焦虑的时候，可以通过一些方式让孩子将注意力集中在一些让人放松的事情上。这个时候，小游戏是最为方便和有效的神器。可以让孩子反复往一个容器中倒水或者倒沙子，让焦虑的情绪在循环往复的流动中逐渐消散。也可以让孩子玩一会俄罗斯方块，当孩子的注意力集中在下一步该移哪一个格子的时候，大脑就不会被恐惧退缩的念头所占据。
三． 循序渐进
克服恐惧并不是一蹴而就的，即便是成年人在面对恐惧的时候，也是需要时间慢慢克服的。对于孩童，更需要循序渐进的引导和轻推，让孩子一步一步，在克服恐惧的同时也享受这个过程带来的成就感。
例如，拔牙几乎在所有孩子心中都是极其可怕的事情，曾经有一位母亲，带着她的女儿去拔牙，反反复复去了医院很多次，每次去都仅仅只是聊天或者做一些简单的检查，只要女儿不愿意绝不强迫她治疗，最后不仅完成了治疗，女儿也从中获得了更多的自信。
遇到困难退缩的孩子，在克服困难的路上是非常需要父母的理解和接纳，这样孩子才能更容易成为一个勇敢的人。
孩子今年上小学,学习上一遇到困难就想逃避,我该怎么鼓励他勇敢面对?
建立信任关系：首先，与孩子建立一个开放、信任的沟通环境非常重要。让孩子知道他们可以在遇到问题时来找你，而你不会因为他们的困难而责怪他们。这样孩子才会更愿意与你分享他们的挑战和感受。积极倾听：当孩子表达自己的困难时，耐心倾听并给予理解和支持。避免立即给出解决方案，而是鼓励孩子自己思考可能的...
孩子遇到一点困难就容易退缩,怎样引导他勇敢面对挑战?
体育活动：参与体育活动可以帮助孩子建立自信，学会坚持和面对竞争。体育活动还可以教会孩子如何优雅地接受胜利和失败。专业帮助：如果孩子在面对困难时的退缩行为非常严重，可能需要寻求专业的心理咨询师或儿童心理学家的帮助。通过这些方法，家长和教育者可以帮助孩子建立起面对挑战的勇气和信心。重要的是要创造...
孩子在面对困难时容易退缩,你会如何鼓励他勇敢面对?
避免过度保护：虽然保护孩子是家长的本能，但过度保护可能会阻碍孩子面对和解决问题的能力。适当地让孩子面对一些小挑战，可以帮助他们学会自我应对。庆祝进步：无论进步多小，都要庆祝。这会让孩子感受到努力的价值，并激励他们继续前进。提供资源和帮助：如果孩子在某个特定领域遇到困难，提供相应的资源或寻...
孩子每次学习遇到困难都想退缩,怎样鼓励他面对困难?
分解任务：将大的学习任务分解成小的、易于管理的步骤。这样可以减少孩子的焦虑感，让他们一步步地克服困难，逐渐建立起解决问题的信心。提供必要的支持：当孩子遇到难题时，提供适当的帮助和资源。这可能包括寻找额外的学习材料、安排辅导或与老师沟通。同时，鼓励孩子自己寻找解决问题的方法，培养他们的独立...
父母如何让孩子学会坚强和勇敢?
1. 培养自信心：鼓励孩子尝试新事物，并给予他们积极的反馈和支持。当孩子成功时，及时表扬他们的努力和成就，让他们相信自己的能力。2. 提供挑战和机会：给孩子提供适当的挑战和机会，让他们面对困难和挫折。这样可以帮助他们学会应对困难，并逐渐变得坚强和勇敢。3. 培养解决问题的能力：教导孩子如何分析...
怎样培养孩子大胆还手
3. 培养独立思考能力：鼓励孩子提出问题，引导他们自己寻找答案。在孩子遇到困难时，不要立即给出解决方案，而是引导他们分析问题，找到解决问题的方法。这样，孩子在面对挑战时，才能更加从容和自信。4. 学会表达自己：教育孩子如何正确表达自己的想法和感受，让他们知道在适当的时候为自己发声。同时，也要...
孩子太胆小,父母应该怎样培养他的勇气?
因此，父母如果希望孩子能够勇敢、大方、坚强，那么父母就要严格要求自己，让自己变成一个勇敢大方的人。如果父母平时遇到事情只会逃避，不敢去面对的，孩子又怎么可能会变得勇敢呢？父母平时要多在孩子面前表现自己坚强、勇敢的一面，例如摔倒了要勇敢站起来；遇到困难时要努力想办法解决；这样孩子便会在平时...
孩子在面对困难时容易退缩,你会如何鼓励他勇敢面对?
避免过度保护：虽然我们希望保护孩子免受伤害，但过度保护可能会阻碍他们的成长。让孩子有机会自己解决问题，即使这意味着他们可能会失败。保持耐心：改变需要时间，孩子可能需要多次尝试才能学会勇敢面对困难。保持耐心，持续地鼓励和支持他们。通过这些方法，我们可以帮助孩子建立起面对困难的勇气和信心。重要的...
孩子一遇到问题就逃避怎么办
孩子一遇到问题就逃避怎么办1、应该多鼓励她孩子怕困难就躲，这是因为孩子缺少自信心。我们做父母的应该多引导他，陪她玩一些培养孩子兴趣爱好的游戏，让她自己去完成，应该多鼓励她，让她更有信心，多尝试几次小孩就不会躲避了。不要直接逼迫孩子去面对困难，也不要批评孩子胆小、懦弱，避免增加孩子的...
儿子胆小怕事怎么教育他勇敢面对?
树立榜样：作为家长，你的行为会对孩子产生深远的影响。通过展示自己的勇敢行为，比如尝试新事物、面对困难不退缩，你可以为孩子树立一个积极的榜样。理解与支持：首先，要理解孩子的恐惧来源，给予他足够的支持和安慰。让他知道害怕是正常的，每个人都有害怕的时候。小步骤挑战：不要一开始就让孩子面对巨大...
