1、打印《缴费凭证》。参保人离开本市前持本人身份证原件和复印件到本市社保局或本市各镇(街)社保办事处打印本人在本市参保的《缴费凭证》；2、申请转移接续。参保人持《缴费凭证》到新就业参保地的社保机构申请办理养老保险关系接续；3、其养老保险关系将由原参保地社保机构与现参保地社保机构联系办理，这样参保人前后参保记录就连接在一起了。
只有养老保险、医疗保险、失业保险可以办理异地转移，工伤和生育保险暂不支持异地转移。社保转移条件：1.女不能超过40周岁，男不能超过50周岁；2.已在社保转入地参加社会保险。社保转移流程：1、转出地申请、2、转入地参保、3、转入地社保局办理。
有关社保的转移总结如下。
社会保险转移流程：
参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请；
新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明；
原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续；
新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员；
养老保险缴费年限是累计计算的，中间允许有空档，可补可不补。
我们时常说到，工作能辞去但社保不可以断，不能断缴的原因是什么呢？先看我专门整理的关于社保断缴的文章也无妨：《社保断缴后就没用了吗？有哪些影响？以前的缴费会不会被清零？》
社保转移手续如何办理：
（1）参保人员在新就业地按规定建立基本养老保险关系和缴费后，由用人单位或参保人员向新参保地社保经办机构提出基本养老保险关系转移接续的书面申请。
（2）新参保地社保经办机构在15个工作日内，审核转移接续申请，对符合本办法规定条件的，向参保人员原基本养老保险关系所在地的社保经办机构发出同意接收函，并提供相关信息；对不符合转移接续条件的，向申请单位或参保人员作出书面说明。
（3）原基本养老保险关系所在地社保经办机构在接到同意接收函的15个工作日内，办理好转移接续的各项手续。
（4）新参保地经办机构在收到参保人员原基本养老保险关系所在地社保经办机构转移的基本养老保险关系和资金后，应在15个工作日内办结有关手续，并将确认情况及时通知用人单位或参保人员。
关于社保更多内容，感兴趣可往下看：
社保被看成是我们最基本的保障，一般有两种方式可以办理：单位办理和个人办理，我们先来讲一下大家比较熟悉的单位办理。
1. 单位办理
从我们和单位签订了劳动合同后，即和单位存在劳动关系，我们的社保单位就会缴纳，每月我们可以从工资条看到社保扣了多少。
不过伴随着快速发展的互联网行业，出现了大量自由职业者。很多朋友因为对社保一无所知而忽略了这项国家福利，所以我们可以先对社保有什么用做一个了解：《社保有哪些作用？社保“收益”高吗？为何说一定要缴纳社保？》
那么自由职业者怎么办理社保呢？这里先着重说一下，办理社保以个人身份，只有养老保险和医疗保险这两种险种。
那么接下来我就跟大家好好普及一下：
2.个人办理
（1）办理职工社保：拥有参保当地的户口，以灵活就业人员的身份就能缴纳职工医保和职工养老，享用和公司职员相同的社保待遇。
（2）办理城乡社保：参保当地的户口拥有了，用城乡居民的身份也可以缴纳城乡医保和城乡养老，普通居民的社保待遇就可以享受到。
望采纳！
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资料来源: 学霸说保险官网
辞职后，拿你的身份证，到社保局开出一份参保凭证。当你回到四川参保后，再向当地的社保局申请转移。
