我总感觉自己很自卑做什么都自卑，很在意别人的目光，我很不喜欢这种感觉，但总是有这种感觉出现，

很自卑,活在别人的眼光里,别人一不开心我就以为是我的错,特别敏感多疑...
你要放开一点，不要想太多，你自己所做的事情，不好没有关系，不要太在乎别人的眼光。别人不高兴，那是别人的事，不要把别人做错的事情当做是你的错。懒惰没关系，只要自己勤奋一点，你就会能改变自己。

有时很自卑不知道做什么,怎么做自己,失去了做自己的勇气,老是看着别人...
表现自己时，期望值不要过高，不要操之过急，要循序渐进地锻炼自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。有自卑感受的人多为性格内向、敏感多疑，因此，表现自己还得从锻炼自己的性格入手。有自卑感受的大学生应多参加集体活动，在活动中培养自己的坚韧性、果断性、勇于进取等优秀品质，确立自信，以逐步克服自...

我很自卑 基本很多心理缺陷我都有,胆小怕事 焦虑 生性多疑,孤独自傲...
理清这些后，就是该寻找如何摆脱自卑的方法。不过心理力量这种东西，因人而异，方法也如此。我唯一可以给点建议性的意见就是多多发展自己的长处，用自己的优点带着自己走出自卑的阴影。另外，爱说别人的不是。这个务必得改，方法就是换位思考加忍耐加少说话。不管别人怎么样，多嘴往往会令人厌烦，前提是...

我自卑,经常否定自己,很敏感,总是胡思乱想,好把事情往坏的方面想,好...
回答：问题分析: 你好,这是你性格的缺陷,一个人的性格是很难从根本上改变的,但是可以改善,自卑是一种消极的心理状态,过于否定自己,不自信自己,没有信心,这样是无法适应这个社会生活的。平时要多给自己一些肯定,要知道,人与人之间的差别并不大。你只是过于高看了别人。 意见建议: 做事想事,一定要客观...

太在意别人对自己的看法,总是自卑怎么治?
其实大多数的自卑都是源于原生家庭的影响，因此这种情况下，都是很难根本治愈的，因此这个时候，也只能靠自己改变心态，其实有的时候，太在意别人对自己的看法是因为自己害怕丢人，因此如果有的时候，不妨让自己脸皮厚一点，或许会让自己好很多，而且自卑并不是一种心理障碍，相反它能让你更懂得尊重他人，...

太在意别人对自己的看法,总是自卑怎么治?
不要把别人的话都当成是真的，不一定如此。不要完全依赖于别人的想法，也不要完全不在意别人的看法；只有接受意见才能进步、考虑别人才是正当的生活方式。反思别人对自己的议论。命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里。告诉自己：比起别人的看法，我知道什么对我更重要。方法：多做一些感兴趣的事情，...

...就感觉自己很没有用,怕被别人看不起,很在意别人的眼光,老是想...
回答：问题分析: 这种情况一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。 意见建议: 建议若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议您应该亲自去找心理医生咨询一下为宜。

我觉得自己太自卑了,总是觉得自己一无是处.
自卑是一种消极的自我评价或自我意识,自卑感是个体对自己能力和品质评价偏低的一种消极情感。自卑感的产生,往往并非认识上的不同,而是感觉上的差异。其根源就是人们不喜欢用现实的标准或尺度来衡量自己,而相信或假定自己应该达到某种标准或尺度。如“我应该如此这般”、“我应该象某人一样”等。这种追求大多脱离实际...

我长相有缺陷从小很自卑不敢出去外面外面的人总是鄙视议论我有的还...
自卑，顾名思义，是小看自己，自己看自己卑微，比不上别人而产生的内心不愉快感觉。产生的原因有两点：1、 没有从原生家庭得到足够的爱，也不明白自己的价值。原生家庭的爱就是父母双亲从小的鼓励、拥抱、表扬以及对你的错误的包容。比如你在幼儿园犯错了，父母除了告诉你对错之外，不惩罚你，还会跟你...

总是认为自己很差劲 做甚也都不行 很自卑 没有信心,怎么办?
方法一：正确认识自己 自卑的人总是习惯性地把注意力放在自己的缺点上。比如身材不够好、记性有点差、反应有点慢等等……在投射心理的影响下又会格外在意那些在这些方面有优势的人，越对比越觉得自己不行。你要学会更全面的认识自己，可以综合他人评价、社会比较、自我觉察等多角度来重新审视自己，自卑的...