一、遇事不要想太多
遇到事情，相信自己的第一感觉，少思考一会儿，不要犹豫不决，想得越多，就越害怕，越胆小。
二、多增强实力
多读书、多学习、多积累，用知识武装自己，增强自己的实力，有了实力，便有了自信的资本，资本多了，就没什么好怕的。
三、多去尝试
多看多听一些人物传记，多去尝试一些事。看得多了，经历得多了，就不会觉得有什么了不起大事了。
注意
太懦弱太窝囊怕事这个问题很多原因造成的，因为因人而异、因事而已，不同年龄阶段有不同的问题和办法。日常生活中遭到欺负、受到冷遇、遇到挫折，就一个人难受或哭泣或自责。胆小的问题并不完全是因为先天造成的，后天环境的影响起着决定作用，所以也是可以在成长中克服的。
如果你所处的学校、单位等环境不能帮助你解决胆小怕事，那要么靠自己、要么靠父母，因为父母是你最亲的人，也因此证明家庭教育是至关重要的。
性格懦弱的人比较不会强势，和人相处不会给人造成压力。很多性格懦弱的人都比较随和好相处。
分析：
家庭教育过于苛刻，在这种高要求、批评多的环境中产生了懦弱的性格。先天条件不足，身体疾病、身材矮小，有的也会导致不自信的性格。或者受到欺负和孤立，没有及时的情绪疏导，同样会造成懦弱自卑的特点。
懦弱的人优先考虑别人的感受，担心得罪人、惹得别人生气。
懦弱的性格会表现为自我怀疑，觉得自己不够好，觉得别人比自己要优秀。
态度：
不要瞧不起懦弱的人，不要打击他们。他们也非常需要关爱和鼓励。给他们勇气，让他们增强自信。
懦弱可以是性格上的懦弱，但仍然可以非常能干。人人都是平等的，懦弱的人也有自己的生存方式，不是只有强者才能够生存。如果每个人都是强者，这个世界就会变得不平衡、无法维持下去。
记住一点，没脾气可以，性格懦弱也罢，但一定要有原则，做人要有自己的底线。小事情可以没脾气，当威胁到你亲人的时候或关系到你尊严的时候就要强硬。
方法：
通过锻炼自己的身体，增强自己的自信心。
多去经历事情、多去尝试，多去和人交往。
做自己擅长的事情，看到自己的能力。
学会独立。
多参加团体活动锻炼胆量。
向强者学习。
亲子教育：
1．要学会放手，培养孩子独立的个性。
2．不要太强势。
3．管好自己的情绪。
4．多鼓励，不要打骂。
5．参加户外活动和夏令营，多参加兴趣班。
6．在孩子需要的时候，永远给予孩子支持和爱。
自己太懦弱太窝囊怕事怎么办
2. 调整心态，勇敢面对生活中的种种挑战。将自己定位为不堪的人，往往是因为心态不够积极。即使你拥有非凡的才能，如果心态消极，仍会感到生活疲惫、痛苦。面对生活中的困难和挑战，如被欺负时，要勇敢地站出来。男人应该有男人的气概，坚定而自信。保持积极的心态，你会发现许多事情并不重要。3. 学会...
我是个太老实太窝囊太懦弱太怂的人,为什么连性格软的人都敢欺负我都想...
那就让自己变得强大起来，锻炼自己的性格，而且千万不要怕得罪人，你越怕别人越会来欺负你，而如果你有理而不退让的话就会活得更好。
我胆小怕事,性格懦弱,怎么办
解决方法如下：1、记下害怕经过，寻找胆怯根源。2、假设自己不胆怯，寻找机会表现自己。3、有备而战，鼓励自己。4、把胆怯的心情表白出来，营造轻松、愉快的气氛。5、表现出热情、友好的姿态，作好最坏的打算。
女人太懦弱太窝囊怕事怎么办
一、减少犹豫不决 面对问题时，不要过度犹豫，立即采取行动。过度思考可能导致恐惧和胆怯。相信自己的直觉，减少不必要的思想斗争。二、增强自身实力 通过不断学习、积累知识和技能，提升自己的能力。实力是自信的基石。随着能力的增强，你会更有勇气面对挑战。三、勇于尝试新事物 多阅读、多倾听，从他人的...
性格懦弱怕事应该怎么改变呢?
三、不断充实与提高自己。明确自己存在的不足，以最大的决心和顽强的毅力去克服这些不足，不断学习，充实，提高自己，相信你一定可以克服懦弱的性格。我觉得自信心是需要慢慢培养的,不用急.首先要对自己有信心,相信自己总会有一天可以坚强地站起来的.还有最重要的是,做自己想做的合法合理的东西,不用太...
自己太懦弱太窝囊怕事怎么办
1、要找一条路，让自己变成人上人一个人会不自信，正常的情况下，都一定是自己不够成功;你在人海之中，并没有一定的地位，身份，权力，财富，自然你越活，越会觉得，自己好像什么也不是;特别是赚钱不多，没有经济来源的时候，你就一定会更自卑;很多时候，你自己都会看不起自己。可是人生在世，就是...
性格太懦弱怎么办
1、不要老是笑，特别是贱兮兮的赔笑，让人看了想踩一脚的那种，特别是别人没有对你笑的情况下。不笑几乎可以解决50%软弱问题。2、说话自然一点，不要怪腔怪调，语气平和稳重，语气过冷不行，过热也不行。3、不幽默就不要幽默。4、不要试图做一个好人，而是要做一个有实力的人。5、勇于发表...
因为我很窝囊胆小怕事,从小到大被别人欺负之前都是跟我对视,我也没惹...
很多人就是喜欢欺软拍硬，你软了他就觉得你好欺负，你硬起来他也就不敢欺负你了。你不要怕他们，他骂你你就骂他，他打你你就打他，这样他们就不会再欺负你了。
自己太懦弱太窝囊怕事怎么办?
太懦弱太窝囊怕事这个问题很多原因造成的，因为因人而异、因事而已，不同年龄阶段有不同的问题和办法。日常生活中遭到欺负、受到冷遇、遇到挫折，就一个人难受或哭泣或自责。胆小的问题并不完全是因为先天造成的，后天环境的影响起着决定作用，所以也是可以在成长中克服的。如果你所处的学校、单位等环境...
...我就害怕不敢对视别人看我害怕就欺负我,我太懦弱
可以先从基本练胆，，首先走路需要挺直腰板展现出精气神，动物通常都可以靠这个让自己看上去更有威慑力！可以骑车的时候唱歌，然后可以人群中表演什么的，逐步发展。要学会冷漠。对社会冷漠，自然不会畏惧
