如果说梦能够预见现实，而且这种预见可以被解读，而且这种能人确实存在，我可以说，这种能人99.99999%的人，一辈子也遇不到一次。不少人有这样的苦恼：入睡后，常常做噩梦，甚至被惊醒。由于睡不好，次日头昏脑涨，影响了工作和学习。有的还担心噩梦会给自己带来厄运，造成心理上的恐惧和不安。 其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。 那么怎样才能减少噩梦呢？ 要减少不良的刺激。平时应多看一些健康有益、轻松愉快的影视录像或小说，少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说，避免不良的刺激在记忆中储存。
睡眠前最好不要过度用脑，以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。
注意睡眠的身体姿势。一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候，双手双脚自然垂直，枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮助到你，祝您好梦！朋友，梦，是一种享受，可以让你体验许多你无法体验的事情，无论是美梦还是噩梦，都没什么特殊含义，请享受你的大脑送给的礼物吧，享受你的梦吧，那是只属于你自己的世界
梦是正常的生理现象多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重、想入非非等引起。
日常需要保持平和的心态，不宜思虑较多；饮食以清淡营养为主
—————————码字不容易、升级需要经验、还望你百忙之中采纳答案—————————
—————————觉得好就请点采纳答案把，给个好评，祝愿你生活更美—————————
—————————希望你新的一年，身体健康，工作顺利，生活欢乐美满—————————
谢谢！
梦到我站在很高的楼上看到两条大鱼在清澈的湖水里游,还有一条跳到我的...
一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理...
女人梦见清澈流动的水里有特别大的鱼
出行的人梦见清澈的水里有很大的鱼,建议临时改变主意而延后几天再出发。 做生意的人梦见清澈的水里有很大的鱼,代表受价格不稳而损财,从新整顿内部再开业。 上学的人梦见清澈的水里有很大的鱼,意味着文科一科稍不理想,录取有望。 孕妇梦见鱼,在大多数情况下,意味着自己会生可爱乖巧的女儿,但也有生男孩儿的可...
梦见一头落在清澈的湖里是什么预兆?
准备考试的人梦见湖水清澈，意味着可望录取，但不可太大意太自信，宜多温习。谈婚论嫁的人梦见湖水清澈，说明各人所求不同，与长辈不能协调，婚姻难成。创业的人梦见湖水清澈，代表产品的包装要加强，目前营业未达理想。怀有身孕的人梦见湖水清澈，预示生男，七、八月生女。打算出门的人梦见湖水清澈，...
读《钓鱼的启示》有感
今天我们学了一篇课文,题目是《钓鱼的启示》,这篇课文的主要内容是:十一岁的小詹姆斯和爸爸在岛上钓鱼,他想钓翻车鱼,没想到钓的是大鲈鱼,这条鱼足有10公斤,詹姆斯很想带回家,但是离允许钓鲈鱼的时间还差两个小时,爸爸就教诲詹姆斯不管干什么事都要遵守规则,詹姆斯听了爸爸的教诲,把鲈鱼放到了水里,这一件事对詹...
现代儿童诗歌精选
2.笋 悄悄地 拱出大地 想来打听 春天里 树绿的秘密 花开的消息 3.石榴 石榴花开了 是夏姑姑扎上了 鲜艳的蝴蝶结 石榴果熟了 是秋妈妈在摇着 收获的红铃 4.草帽 草帽上的小洞洞 是我给阳光 开的一扇扇门 你看 阳光钻下来了 他们调皮地踩着我的影子 我的影子上留下了他们的脚印 5.芽苞 春天到了 ...
大自然话题作文
我仔细观察这树木,它们生长的地形十分险峻,但是它们毫不屈服,挺拔地站在山林之中,它们一心向着阳光,毫不退缩;这时我注意到脚下的阶梯是用木头做的,与四周的环境融为一体,十分和谐。走着走着,不知不觉就到了湖边,放眼望去,一片碧绿,虽说这湖与山峰的颜色都是绿的。但是,它们绿得不一样,湖水的绿显得是那样的...
海优秀作文
再看一看大家,平时遇到一点点小困难,大家都承受不了。大家可是是祖国的未来,应该像这位老人一样去追求更好、更大的目标。 当我读到“大马林鱼开始快速地围着小渔船游动,将缆绳缠绕到了桅杆上,老人右手高举着钢叉,在它跃出水面的一瞬间,竭尽全力地向它的心脏掷去,一声哀鸣结束了大鱼的生命,它静静地浮在水面上...
以钓鱼时鱼的挣扎为题写作文
一天中午,我戴着太阳帽,一蹦一跳地到河边钓鱼.那里绿树成荫,景色怡人. 我站在岸边,装好鱼食后,使劲把鱼钩甩到水里,顿时河里漾起了一道道波纹.河水清澈见底,鱼儿甩着尾巴快活地在水中游来游去,一会儿在水底捉迷藏,一会儿嬉戏,一会儿在水中说着悄悄话……等着等着我就睡着了.突然,我觉得手里的鱼竿有点儿沉,...
美丽的西湖
九曲桥下那一群群五颜六色的金鱼,在清澈的湖水里快活的游来游去,我拿出一包可口的饼干喂它们,它们立刻从四面八方游过来抢吃,真是可爱极了。在岛的南面,你还可以近距离地欣赏到著名的景点——三潭印月。 看!那里有一池美丽的荷花,这时西湖里面的荷花已经含苞欲放。一阵微风吹来,荷叶随风飘动,翩翩起舞,就像一...
四年级西湖作文
来到西湖,你就会看见弯弯曲曲的九曲桥像一条龙卧在西湖上。游览的人们走上九曲桥,有的椅栏远望,有的俯杆逗鱼。你看那小孩们逗鱼多开心啊! 他们抓一把鱼食放到水里就有很多鱼游过来,我也学着他们的样子,扔了一些鱼食下去,鱼儿们就成群结队的游过来吃食,一条条,一串串,一簇簇。它们拥挤着,跳跃着,吃得可...
