军训的时候踏121老是踏反，1的时候抬左脚，2抬右脚，1又抬左脚。可是第二遍121，喊1的时候，左

...2抬右脚,1又抬左脚。可是第二遍121,喊1的时候,左
不是的，1的时候是左脚踏地，预备～齐～之后有一排空档用来台左脚，1的时候踏下去同时抬右脚，2的时候右脚踏下去同时左脚抬起来 自己练习的办法 可以开着阅兵式之类的行军视频 帮他们数拍子 慢慢就可以边数边跟着踏了 加油少年！

军训齐步走,我老是走错,怎么办?1是抬左脚,还是踏下
喊一的时候是抬脚的，因为你喊一的时候你把脚抬起来，在到喊二的这个过程你刚好把左脚放下了，也就在喊二的时候刚好抬起右脚

训练走步时喊的口号121 121 121 121听不懂怎么走,因上学时老师就没专心...
军训走步时，口号 121 是指 1是左脚，伸右手。2是右脚，伸左手。这是不变的。121是正规的口令，在跑步时，随步伐节奏，变换速度（其实是队列人员跟随指挥员的口令控制调整速度），口令的‘1’要下在左脚上。不过在训练体能的时候我们一般都为了增加气势和趣味性，都会喊这种口号: 12 哈哈 ~ 12 哈...

教官喊121 我知道喊1的时候~左脚落地,右脚抬起。
当拉长喊的时候一个数字对应2个音节，就是说喊了1个数字你要脚动两次分别先左脚踏地，后右脚踏地，相当于121中的12两个动作，所以拉长喊得时候每当喊道数字时全是左脚先落地，右脚后落地。最后教官应该会说立定，注意：立定这是两个两个音节，“立”的时候相当于1，“定”相当于2，而你们则应在教...

教官喊121 我知道喊1的时候~左脚落地,右脚抬起。
足健堂敏斯特&足部健康诚：不用纠结，人有时候就是会犯这种错误，这是一个调整的过程，你只需要放松自己，认真听教官的口号，慢慢适应他，慢慢接纳他，然后突然间你就会发现你踏步踏得很好了。

军训队列动作的基本要领?
要领：左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。携枪（筒、炮）时，携带的方法不变，其余动作同徒手。稍息过久，可自行换脚。停止间转法 （四）跨立（即跨步站立）跨立主要用于军体操，执勤和舰艇上站立等场合，可与立正互换。口令：跨立。要领...

军训时原地踏步。一二一,一二一。。中间两个一该怎抬脚??中间的后一...
一二一对应左右左，，，喊这个的时候，两个一二一中间有个停顿，那时候正好把右脚踏下去。然后就接上口号了呀

军训踏步的方法121踏步方法
踏步与立定踏步分齐步踏步和跑步踏步两种，主要用于调整步伐和整齐。方法如下：听到“踏步”的口令，两脚在原地上下起落。抬起时脚尖自然下垂，离地面约15厘米，落下时前脚掌先着地。上体保持正直，两臂按照齐步或者跑步摆臂的要领摆动；立定时，听到口令左脚踏1步，右脚靠拢左脚，原地成立正姿势。跑步的踏步...

军训踏步的方法(121踏步方法)
“二”落在右脚上。“立定”这两个字都要用第四声喊出。下好这个口令有两种方法：第一种是当下完一二一的口令后停一拍再紧接着下立定，也就是要让过右脚再下立定。第二种是观察练习者的脚步，当练习者的左脚刚刚提离地面就要下“立”，右脚着地时下“定”，这样正好二拍完成这个动作。

军训齐步走,我老是走错,怎么办?怎么换脚
点一下左脚，在地上停个一秒左右，前面那个人抬左脚，你跟着一起左脚，这样就步伐一致。当听到齐步走的口令时，左脚向前迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序，身体重心稍向前倾。右脚照此法动作。迈左脚的同时，右手向前伸出。向前摆臂时，手臂伸直，小臂稍向里合。四指轻轻握拢，大拇指贴于食指第二...