我很怕面对这个社会，我总感觉自己很自卑，不懂与人处理人际关系、害怕与他人沟通，性格内向，我特别在意

自卑,人际关系不好,在单位上与同事关系比较冷淡,我内心非常害怕被别人...
1:首先要自信起来~虽然做起来好像很困难...不敢主动和别人说话不要紧。只要你能够天天抬起头微笑待人，这样别人就会觉得你很亲切啊~就会愿意和你相处.2：当他们和你聊天的时候记得要表现很开心很愿意聆听的样子，不要低着头沉默，这样别人就不愿意和你说话了！3：既然怕被人欺负的话，建议和看上去有...

自卑,人际关系不好,在单位上与同事关系比较冷淡,我内心非常害怕被别人...
1:首先要自信起来~虽然做起来好像很困难...不敢主动和别人说话不要紧。只要你能够天天抬起头微笑待人，这样别人就会觉得你很亲切啊~就会愿意和你相处.2：当他们和你聊天的时候记得要表现很开心很愿意聆听的样子，不要低着头沉默，这样别人就不愿意和你说话了！3：既然怕被人欺负的话，建议和看上去有...

...害怕出风头,不敢在很多人面前说话,我一直隐藏自己,这样的性格会_百 ...
表现自己时，期望值不要过高，不要操之过急，要循序渐进地锻炼自己的能力，逐步用自信心取代自卑感。有自卑感受的人多为性格内向、敏感多疑，因此，表现自己还得从锻炼自己的性格入手。有自卑感受的大学生应多参加集体活动，在活动中培养自己的坚韧性、果断性、勇于进取等优秀品质，确立自信，以逐步克服自...

...不会和人相处 朋友没有几个 我觉得自己一无是处我该怎么办
不自卑，自卑只是你不了解自己，什么事都与在这方面最好 的人比，所以才显得自己那么差，其实自己有很多优点（例如，我高中时数学算不错，不过有个同学总是比我高很多分，心里也认为他是班里数学最好的那个，然后有一次就跟他说我好羡慕他，他却说，“他才羡慕我，他只是天天看书，而我只是有空就...

自卑的人自己看不起自己,怕被人看不起所以不敢说不敢交流,显得懦弱胆小...
自卑的人容易对自己和自己的能力产生怀疑和不安全感，认为自己不如他人聪明、有吸引力或成功。这种心态可以导致他们在面对挑战时感到害怕或不安，并且不容易尝试新事物或接受批评。这种心态还可能导致他们过于关注别人的看法，过于在意他人的反馈和评价，而忽视自己的内心感受和需求。自卑的人需要学会接受自己的...

我性格有点内向,非常不自信,而且在陌生的环境里特别腼腆,有点害怕。不...
说实话，我以前也是这样，非常的自卑，感觉什么都不如别人，也不敢和别人说话，更不敢追求自己喜欢的女生怕被人家拒绝，不过现在我好多了，因为我慢慢的发现了我自己的优点，之前其实我一直是那我的缺点和别人比，但我换了一个方式发现其他人在某些方面不如我，渐渐地我找回了自信，在大学里我也努力的...

...敏感多疑多愁善感自尊心太强,别人跟我说话我非常紧张浑身都冒汗一点...
你需要的是自信，自信能形成一个强大的内心，就不会害怕，胆怯，努力去锻炼自己，勇于挑战自我，不断去尝试，不害怕失败，行为可以改变心理， 在情感方面每天逼着自己完成一项以前胆怯不敢做的友好小事情，慢慢成功的经验多了自信也就来了，日积月累会慢慢有自信。希望我讲的能给你一点帮助，希望你能够...

...和陌生同龄人交往我心里就莫名的自卑,然后害怕和他们深交,怕他们欺 ...
有很强的自卑心理。人际交往是谁都无法回避的一件事，它有自己的规则，你应该积极去适应这种规则。你既然很清楚现在的状况，那就抛弃心里的负担，多与人交流，不断积累交流技巧，多观察别人的言行举止，自信一点，适应人际交往的规则，你就会摆脱现在的处境，变得越来越优秀。

...不会与人沟通,总是自卑,和朋友在一起总是沉默,,我该怎么办啊,_百度...
回答：病情分析: 你好,首先,你应该思考为什么不爱说话,与他人交谈有许多好处:锻炼口才,扩大交际圈,学习同学身上的优点,通过和他人比较发现自己的缺点。你所要克服最大的问题就是不要怕别人冷漠。你的家人不会对你冷漠,但如果同学冷漠的话,自己的心就会感到冰凉,就没有兴趣说话,是不是?你应该先明确说话...

对于自卑+社恐+孤僻敏感+胆小怕事不善表达的人,有什么好建议吗?_百 ...
集自卑、社恐、孤僻敏感、胆小怕事不善表达于一体的人，在心里或多或少存在着对自己的否定，意识到自己问题的存在已经是一件好事，在接纳自己的基础上尝试去改变，下面我来展开谈谈我的小建议。接纳自己的缺点 接纳自己、爱自己是改变自己的前提，学会和自己的缺点共事，不要总想着摆脱并且讨厌它，因为这...