我的电脑C盘里东西都满了可是我又不知道哪个能删哪个不能删怎么办啊？

有没有很好的还原方法或是删除方法呢？

按照这个方法就可以了！
一、系统优化设置。
1、删除Windows强加的附件：
a . 用记事本NOTEPAD修改\winnt\inf\sysoc.inf，用查找/替换功能，在查找框中输入,hide（一个英文逗号紧跟hide），将“替换为”框设为空。并选全部替换，这样，就把所有的,hide都去掉了，
b. 存盘退出，
c. 再运行“添加-删除程序”,就会看见“添加/删除 Windows 组件”中多出了好几个选项；这样你可以删除好些没有用的附件

2.关掉调试器Dr. Watson；
运行drwtsn32，把除了“转储全部线程上下文”之外的全都去掉。否则一旦有程序出错，硬盘会响很久，而且会占用很多空间。如果你以前遇到过这种情况，请查找user.dmp文件并删掉，可能会省掉几十M的空间。这是出错程序的现场，对我们没用。另外蓝屏时出现的memory.dmp也可删掉。可在我的电脑/属性中关掉BSOD时的DUMP

3.关闭“系统还原”：鼠标右健单击桌面上的“我的电脑”，选择“属性”，找到“系统还原”，如果你不是老噼里啪啦安装一些软件（难道你比我还厉害？？），你也可以去掉，这样可以节省好多空间

4.关闭“休眠支持”：因为休眠功能占的硬碟空间蛮大的, 所以关闭比较好,
控制台-->电源选项-->休眠(不要打勾)
注：我觉得休眠还是很有用的。蓝调。

5、在“开始-运行”中输入regedit，
打开“HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\ControlSet001\Control”，将右边窗口的SystemStartOptions键值 改为NODETECT

6.加快Win XP浏览速度！
打开注册表点击到：
HKEY_LOCAL_MACHINE/Software/Microsoft/Windows/Current Version/Explorer/RemoteComputer/NameSpace。分栏出选择键值：{D6277990-4C6A-11CF-87-00AA0060F5BF}

7.关掉不必要的服务
单击“开始”→“设置”→“控制面板”。双击“管理工具”→“服务”，打开后将看到服务列表，有些服务已经启动，有些则没有。右键单击要配置的服务，然后单击“属性”。在“常规”选项卡上选择“自动”、“手动”或“禁用”，其中“自动”表示每次系统启动时，Windows XP都自动启动该服务；“手动”表示Windows XP不会自动启动该服务，而是在你需要该服务时手动启动该服务；而“禁用”则表示不允许启动该服务。在实际配置时，选择“手动”或者“禁用”都可以实现关闭该服务的目的，推荐使用手动功能，这样你随时可以启动一些临时需要的服务。
有些服务是Windows XP所必需的，不能关闭，否则将会造成系统崩溃。至于各项服务的功能，我们可以通过双击该服务或将鼠标悬停在该服务名上查看。下面我们就先来看一看这些服务的说明，最后再看哪些服务可以关掉(见下表)。
Alerter：你未连上局域网并且不需要管理警报
Clipbook：你不需要查看远程剪贴簿的剪贴页面
distributed link tracking client：若不使用ntfs分区并且没有联入局域网
distributed transaction coordinator：不需要同时处理多个数据库或者文件系统
fax service：不用windows 2000发送或者接收传真
ftp publishing service：你的计算机不做ftp服务器
iis admin service：你的计算机不做www服务器
indexing service：你的计算机不提供远程文件索引和快速访问或者没有连上局域网
internet connection sharing：你不准备用windows 2000做路由服务器，让多人共享一条线路上网
ipsec policy agent：你未连接到windows 2000的域
logical disk manager administrative service：你不准备使用磁盘配额
message queuing：你未连接到windows 2000的域
messenger：你未连接到windows 2000的域并且不需要管理警报
net logon：你不想让局域网上的其他用户登录
netmeeting remote desktop sharing：你不想使用netmeeting远程管理计算机
network dde：你没有连入局域网
network dde dsdm：你没有连入局域网
performance logs and alerts：若不想知道计算机每一秒都干什么
qos rsvp：你没有使用依赖于qos的程序
remote access auto connection manager：你不想在程序企图读取网络信息时自动连接到网络
remote procedure call (rpc) locator:你不需要管理rpc名称服务数据库
routing and remote access:你的计算机不做路由器
runas service:你不需要在某一用户下以另外一个用户的身份执行一个程序
simple mail transport protocol (smtp):你的计算机不做邮件发送服务器
smart card：你没有智能卡阅读器
smart card helper：你没有旧式智能卡阅读器
snmp trap service：你没有连接到windows 2000的域
tcp/ip netbios helper service：你的计算机不准备让别人共享
tcp/ip print server：不让你的计算机成为网络打印服务器
telnet：不想远程控制计算机执行控制台命令
uninterruptible power supply：没使用ups或ups不支持双向传输信号
utility manager：不从一个窗口中启动和配置辅助工具
windows management instrumentation：你不看你的系统管理信息
world wide web publishing service：你的计算机不做www服务器

8.加速XP的开关机
1）缩短等待时间
开启注册表编辑器，找到 HKEY_LOCAL_MACHINE\System\CurrentControlSet\Control，
将 WaitToKillServiceTimeout 设为：1000或更小。 ( 原设定值：20000 ) 找到
HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop 键，将右边视窗的
WaitToKillAppTimeout 改为 1000， ( 原设定值：20000 )即关闭程序时仅等待1秒。将 HungAppTimeout 值改为：200( 原设定值：5000 )， 表示程序出错时等待0.5秒。

2）让系统自动关闭停止回应的程式。
打开注册表 HKEY_CURRENT_USER\Control Panel\Desktop 键，
将 AutoEndTasks 值设为 1。 ( 原设定值：0 )

3）MsConfig 大多数朋友都应该熟识MsConfig了，这是一个系统内置的Windows设置工具。点击开始菜单，选择“运行”，然后在录入框中敲入“msconfig”回车。我们要动手脚的是（启动）选项卡，点击它，这个选项卡中显示了Windows启动时运行的所有程序。这里没有一个程序对Windows来说是生死悠关的，所以放心大胆地把不要的去掉。把部分勾勾去掉之后，Windows启动会快些，同时空闲的系统资源也会多出一些。

9、XP Prefetcher
Windows XP自带了一个名为Prefetcher的服务，这个服务管理着Windows启动时的程序初始，其中指定的程序可以在以后使用中快速载入。Prefetcher在默认情况下就是打开的，不过它的性能还可以进一步提升。打开注册表编辑器，在注册表中找到：
HKEY_LOCAL_MACHINESYSTEMCurrentControlSetControlSession ManagerMemory
ManagementPrefetchParameters，其中有一个键值名为EnablePrefetcher，多数情况下它的值是3。推荐设置值是5——在我的机子上，设为5的时候工作状态最佳。可以随便试试不同的数值，直到找到最适合自己机子的值为止。
也可以把Prefetcher禁用掉，只需把值设为0就可以了。不过，除非是为了测试用途，一般人都不会傻到把它设为0。

10、压缩文件夹
这是一个相当好的优化，Windows XP内置了对.ZIP文件的支持，我们可以把zip文件当成文件夹浏览。不过，系统要使用部分资源来实现这一功能，因此禁用这一功能可以提升系统性能。实现方法非常简单，只需取消zipfldr.dll的注册就可以了，点击开始—>运行，敲入： regsvr32 /u zipfldr.dll 。然后回车即可。

11、不加载DLL文件
浏览器在使用之后往往会有部分DLL文件在内存中缓存好长一段时间，相当大一部分内存会被不用的DLL文件点用。为了防止这种事情发生，找到注册表如下位置：
HKEY_LOCAL_MACHINESOFTWAREMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorer
接下来建立一个名为AlwaysUnloadDLL，值为1的双字节值。
如果想要去除这项优化，只需把该键值设为0（也可以干脆把键删掉）。注意：该项优化要在Windows重新启动后才生效。

12、完全关闭Windows XP文件保护功能。此招慎用
从注册表中找到HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Microsoft\Windows NT\CurrentVersion\Winlogon，修改“SFCDisable”键值为“FFFFFF9D”，如果需要重新启用该功能，重新设置为“0”就可以了。

13、手动指定进程次序查看
同时按下Control+Alt+Delete三个键，然后点击“Processes（进程）”选项卡，可以看到一个如上图所示的对话框，在这里可以看到目前正在运行的所有进程。如果要为一个程序分配更多的进程时间，如3D Studio Max，只需右键点击这个进程，再把鼠标指针向下移动到“Set Priority>（设置优先级）”，然后选择你想要这个程序处在哪个优先级。当我接收email时，我会把3DMAX设为“标准”，但当我离开计算机的时候，我会把它的优先急提升为最高的“实时”，这样可以计算机更专注更快速地处理3D动作

14、关闭错误回报
控制台---->系统---->进阶---->右下角--->错误报告---->关闭

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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