我是不是心里有毛病了``?我该怎么办?
我以前的女朋友和我分手``但我们一直还保持着联系``后来我发现她原来背着我还谈了个男的``两个人居然见面还开了房间``我真是气死了``在我的逼问下 她全承认了``并对我说``她准备和那男的分手了``我看她们联系了有大半年了``怎么可能说断就断`只是安慰我下罢了`我现在心口有一口气就是喘不上来``为什么要这个样子对待我 `我心里又放不下她```因为我很爱这个女的``现在都不知道该怎么办了``心里难受死了``
我现在工作都有情绪````我怕我这样下去会生病的``
很在情理中！！只是你本想给她个回心转意的机会！没想到她居然
早就有了别人！！让你很懊恼！！这样你就要往前面想！
如果还要和好就当重新开始！！！想不开的话就不要在挽留了
没必要吊在一棵树上！！痛苦一时总比你以后一直有心结的好！
分手了还联系.这叫什么分手.
分手了不是你的人了还有什么想不开.
就是没有分手.在没有结婚前.是她的自由.也不是想不开的时候.
男子汉婆婆妈妈的.
分了就一刀二断.
该找另一人.该做你的工作.
但是想想，还是觉得不要放弃，为何：
一 喜欢这个女孩
二 女人感性居多，她和你说有心分手，那么可见她也是喜欢你的。
三 大家都谈过恋爱，试想她和前男友有了和谐的性生活以后，要分手的确要大的决心。
四 他们分手的原因是两人不和还是外部原因 如：家庭原因分手，后者的话我觉得你还是坚持追一下好。
五 综合以上，再结合女孩的人品做决定。
愿你能天天开心
刚想泡的妞，跟人家开房了，电话里听出来的刚办完事。
其实对于这些事情，你要看的开，不介意的话，继续相处也不是不行。但是毕竟会有心结，这个就需要你有宽大的胸怀了，但显然现在的你没有。。。
如果你决定放弃她，那建议你根本就不要跟她有任何联系，否则绝对会影响你的判断力，因为你内心是属于优柔寡断那种（原谅我的直接），你看到她的好，或者她的什么际遇，你的爱心又会泛泛而起，而影响你下一步的爱情、工作、生活。
总结，1继续，2放弃，不要原地踏步。
现在心里不好受可以去多活动一下，多参加点聚会！尝试着让自己的心情放松下！也可以短暂的用工作来麻痹自己！但是一定不要沉沦，要不然没病真的会憋出病来的！多去运动或者稍微的旅游一下吧！或者找个知心朋友聊聊！
兄弟！加油！我相信你一定能走出来！
不过可以肯定的是，你没病
要我的话，我宁愿闷闷不乐也不想这样和她纠缠不清，既然她不是真心要跟你，你就算为她付出再多也不值得，还不如擦干眼泪去寻找真正疼你的人
是吧嚎~
感觉现在心理状态很差不知道该怎么办?
一、多去运动运动不仅能够锻炼身体，还可以保持一个好的心态，经常运动会让我们变得积极向上，将自己压抑的心理化解。二、转移注意力当我们遇到烦躁的事情，就会使我们的生活状态变得很差，从而影响自己心理。我们可以转移注意力，比如逛街、购物、吃零食等，做一些能够让为我们高兴的事情。三、和他人倾诉心...
...我都知道我都知道不好,可是我就是改不了,怎么办
因为只有在你发现了自己的缺点后才能改掉啊，比如心态不好，我并不认为这是缺点啊，心态只是一种态度，而当你对身边的人或事物产生了兴趣就不会觉得自己的心态坏了。不要认为什么都无趣，毕竟来这世上走一回，不能白走一遭不是么，要有善于发现的眼睛。性格不好，着有有啥了。？每个人都有属于自...
我心情很不好,崩溃到了极致,实在受不了了,怎么办?
出去走走吧，到人多的闹事，再走进公园，一个人静静，呼吸一下新鲜的空气，看一场电影，什么也不用管，不用问，生活就是这样，每个人都有自己的责任，每个人都有自己的苦处，每个人都有自己的难处，每个人都在拼尽全力的活着。
出去总是自作多情和自恋,总是自己傻笑,我是不是有毛病 我应该怎么...
你自己是自己的一种性格的，相对来讲自恋的人还是比较优秀的，说明他有自恋的资本，也更容易成功的。你也没有必要去强迫自己改过来。自恋的人通常可以用以下形容词去描述：自大、优越感、特殊、虚荣、权力感、剥削、缺乏同理心、自我钦佩。绝大多数文化中，自恋都不是一个褒义词。但是，近日，一项国外...
...而且说来话长了,说不出来问题,已经快4年了,怎么办?
接下来给大家分享8个能调节心态的小方法，建议先收藏，心情不好的时候可以试一试，很有效哦！1、不要对自己过分苛求 有些人做事要求十全十美，对自己要求近乎吹毛求疵，往往因为小小的瑕疵而自责，结果受害者还是自己。为了避免挫折感，应该把目标和要求定在自己能力范围之内，懂得欣赏自己已有的成就，自然...
怎么判断一个人的心里是否健康,我感觉我心里有毛病,甚至扭曲,连我自己...
其实你现在没有朋友，如果你有很强烈的孤独感，说明你是想交朋友的，只是你社交能力的问题，只要提高自己这个方面的能力就可以了，如果你没有很强烈的孤独感，那说明朋友对你来说不重要，可能是和周围的人处在不同的层次，不适合做朋友，你可以试着先找到志同道合的朋友，比如找有共同兴趣爱好的，这样...
我很容易自责自卑,觉得不懂得和人相处怎么办,我是不是心理有问题。
我的 我很容易自责自卑,觉得不懂得和人相处怎么办,我是不是心理有问题。 我总是因为工作中的小差错,或者是和人相处时说了一些不该说的话,有时候我明知道这些差错不算什么,以后注意就是了,可就是很自责,一直都在脑海里反复想这些问题,搞得我都无法正常... 我总是因为工作中的小差错,或者是和人相处时说了...
我总觉得自己很坏怎么办
有啊，人之初性本善，你能这样的反省自己就说明你已经意识到自己的不良现况了，只是还没有动力去改正……认真地想想，你有时不是为自己活着，因为肯定有那么一批爱你的人，也有那么一批你爱的人。虽然平时不怎么表现出来，但那是存在于内心中不可否认的东西。不要轻易地否认生命的意义，每个人有每个人...
心情不好怎么办呢?
放下悲伤，放下烦恼，放下执着。少斤斤计较，能体谅别人。多为对方找想我们有意志力，不改变自己，而去要求别人。有双眼睛，不回顾自身，而去挑别人毛病。这是烦恼的生出来的地方..做自己的主人。完全掌握自我的行为，不会因为他人影响自己内心的坚定 因为一般人做不了自己的主人，控件不住内心的念头...
有时在切菜时,心里想着要是我拿到把家里人砍了怎么办,这是什么毛病?
这就说明你的心里有一种病态。应该及时的告诉家人，及时的看一下心理医生。不然以后念酿成大错，后悔都来不及了。
