一在人多的地方讲话就紧张,说话都颤抖,是心理疾病吗?
第一种紧张，是在陌生环境而紧张的，这是一种本能天性，没办法消除。一般这种紧张持续的时间很短，几秒钟几分钟就会消失。第二种紧张，是因为发现了第一种紧张后而引起来的紧张。内心独白是：我紧张了怎么办？于是越来越紧张。最后紧张的无与伦比声音颤抖。对于第一种紧张没有好的办法来解决，第二种...
为什么在人多的地方很容易紧张?
2.自己过于敏感。在人群中总觉得所有人的焦点都在自己，总是能够敏锐地捕捉到是别人投来的关注的目光，并且感到局促不安。过于敏感会让自己感受到很多别人难以关注到的东西，从某一方面来说是有过人的共情能力，从另一个角度来说，又会更敏感地意识到紧张的情绪。3.不够自信。有人的时候会感受到紧张...
为什么在人群面前很胆怯,不敢表达自己或是害怕别人异样的目光?
这样的人肯定性格比较内向，自卑感严重，生怕说错话被别人耻笑，不喜欢去人多的地方，喜欢安静的一个人呆着或者只和少数亲近的人接触。应该尽量有意识的多和别人接触，然后培养自己的自信心，发现自己的长处，刚开始可以试着在人多的地方聊自己比较自信的话题，然后再慢慢试着表达自己。不要总想着自己的...
...呆着的时候心情会很开心,在人群多的时候会很紧张,这是病。。_百度...
在人群中感到紧张，是因为缺乏安全感，这里所谓的安全不是害怕被什么人攻击，而是心里对环境的接受程度。其实人都是群体动物，只是人对经历这东西比较敏感。你会害怕，要么是过去同人接触相处的时候发生了什么刺伤你的事情，或是让你感到自卑，想要疏远人群的事情，比如小时候，你觉得应该受到表扬，结果确实...
为什么人越多越热闹,我就越抑郁越伤感越不想说话呢?
1. 你是否习惯了独自一人？许多喜欢宅的人可能会发现自己在热闹的环境中感到不适应。可能你不太擅长交际，平时感觉一个人也挺好。但当置身于喧闹的场合时，看到别人交谈自如，朋友众多，可能会感到自己不擅长打破沉默，因而感到郁闷。2. 你可能像我一样，更喜欢安静的环境。当别人都去热闹的地方时，你...
为什么我在路上总是怕别人看我,很不自在。人多的地方就紧张。不知怎么...
(1)一般社交恐怖症 在任何地方，任何情境中，你都会害怕自己成了别人注意的中心。你会发现周围每个人都在看着你，观察你的每个小动作。你害怕被介绍给陌生人，甚至害怕在公共场所进餐、喝饮料。你会尽可能回避去商场和进餐馆。你从不敢和老板、同事或任何人进行争论，捍卫你的权。(2)特殊社交恐怖症 ...
为什么到人多的地方我就两眼无光,有点呆滞,而且也不怎么说话了。反应都...
你的思维被你的紧张取代了，无法集中思想，所以去除不必要的紧张感吧，也许你太在乎别人对你的看法了，越是在乎越紧张，其实没有人关注你的，放开自己该做什么就做什么，就算做错了也没关系，何必对自己太计较，人没有完美的，坦诚一些会让你更加快乐！祝你幸福！
为什么人多就紧张?
患者对于在陌生人面前或可能被别人仔细观察的社交或表演场合，有一种明显且持久的恐惧，害怕自己的行为或紧张的表现会引起羞辱或难堪。所以在有人的时候特别紧张可能是因为有人群恐惧症。可以尝试注意力集中法或者系统脱敏法进行一定的改善。🍉NO.2 过于不自信 在有人的时候总会感觉特别紧张，会有...
为什么我在人多的地方会感觉很紧张,或者有美女在我周围也会,做什么都...
这是典型的轻微自卑反应，在陌生人面前，总是不自在，希望表现一个较好的自己。因此才会失去了从容和淡定，看来你是性格半内向化的人，只有呆在熟悉的环境之中，才会展现真实的自我。
在人多的地方工作,很紧张不自在,怎么办?
你需要去增强自我意识，因为当你自我意识不够强大的时候，你处在人群当中你的自我意识，心室很容易被同化，也就是受到其他人的干扰，这就是来自于自我意识，还不够具备有独立性。独处却是有助于增强自我意识。但还需要去加强一些更有创造性的活动。比如说增加自己思维的主动性。比如经常主动去思考问题，...
