如果有份感情怎么都放不下而自己又改变不了感觉让人好疲惫谁能告知我怎样做才能更好?拜托各位大神

我想和朋友们说说心情会好点!

其实我觉得这件事我们蛮像。 我认为感情放不下就不要放下了。 把那份感情当作是一种年少的记忆和教训。 自己改变不了的时候。 就应该试着去改变自己了。 调整自己的心态。 找出自己不开心的根源。 你现在不开心的根源是放不下那个人。 或是很舍不得。 你现在要改变的就是把自己看得强势些。 要告诉自己。 世上好人千千万 实在不行天天换。 但是这并不是叫你花心。 而只是叫你换个心态去对待这件你认为很重要的事情。 我认为事情的好坏与本身没关系。 最直接的关系是看你怎么去看待它。 因为你看得很重要。 所以你才会觉得失去就很痛苦。 调整心态。 把任何事情都看淡些。 如果觉得累的时候。 我觉得你可以跟着一些很积极的人在一起。 而且努力告诉自己。 你一定要积极起来。 不然迟早会害了自己。 然后用理智对待一切。 如果你觉得有必要。 你可以选择挽回。 但是这样的代价有多大。 这样的几率有多大。 也只有你和他清楚了。 所以理智一点好了。 记住一句话。 理智决定一切 直觉连接一起。 祝你早日看见阳光。 当然想要看见阳光就先改变心态吧。
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如果一段感情让自己很累,想放又放不下,该怎么办?
如果对方感受到你的困扰和痛苦,愿意和你一起改变,能够体贴和体谅你的痛苦,我觉得这样就给彼此一个机会,重新开始。如果最终的沟通和改变都不能改变自己觉得很累的感觉,那就要果断一点,适时结束这段感情,不要内耗自己。三、不管感情怎么波折,都要有自己喜欢的事情,不要被感情的事情打倒。即使这段...

对一段感情感觉累了,不想继续了,但又放不下该怎么办?
1.告诉自己,如果一直放不下,自己就会一直处于疲劳的状态,迟早都是会分开的。一个人在感情中不可能是永远付出的,并且这个付出让你感觉到很累,早晚你都会选择不再付出,而一旦你不付出的时候,你们的关系也就戛然而止。所以如果只是因为放不下这段长时间的感情,但是又使你感到非常累,还是及时止损...

心里有放不下的人,感情非常疲惫应该怎么做才能缓解?
先离开的人,说明已经放下了,他都已经走远,你又何必站在原地等他回头。如果你有勇气,可以追上他的步伐,然后告诉你的心意。要是你没有这样的魄力,那就不要等一个离开你不回头的人,你的行为如同在机场等一艘船。分开了,那就学会放下,和过去的自己说再见,和爱过的人说再见。你会发现原来自...

对一段感情感觉累了,不想继续了,但又放不下该怎么办?
如果改变不了,那么就应该果断地放手。每一段关系都有其原因和结果,而一段健康的关系首先应该带给你快乐。如果它让你感到疲惫,那就说明有问题存在。如果你们能够识别并解决这些问题,你可能就不会再感到疲惫。但如果问题无法解决,继续坚持只会带来更大的痛苦。3. 如果你发现自己总是处于一段让你感到...

我觉得经历了一切之后感觉很累,我不想再面对情感的问题,我该怎么做
这些都是自然而然产生的,都是人自身很正常的机制,但是我们明白这个道理就可以调节了。首先,该放下的放下,其次,每天做让自己开心愉快的事情。然后一段时间先不去考虑感情问题。最后重新建立自己的自信,重新开始,自信非常重要,他会让你重新精神起来,有活力有动力。最后很重要的一点,你要记住,告诉...

恋爱很累但是不想放手怎么办?
1、沟通:与你的伴侣坦诚地交流你的感受。让他们知道你感到累的原因,并且共同探讨如何改善这种情况。开诚布公的沟通是解决问题的第一步。2、寻找平衡:如果你觉得恋爱让你感到很累,可能是因为你在其中投入了太多时间和精力。尝试找到工作、生活和恋爱之间的平衡,确保你有足够的时间和空间来照顾自己的...

在恋爱里很累,但是还不想放手怎么办?
三、一段一年的恋爱,他很累,我也很累,但是都放不下,我该怎么做?当一份感情让双方都感到疲惫,但又都不想放手时,应该冷静下来,双方心平气和地谈一谈。说出心累的原因,让对方明白,你们现在感情中出现的问题,如果实在太累,其实放手也是一种很好的选择。当然,如果你们还能继续,就继续下去吧...

感情好累,我该怎么做
这是一种正常现象,自己在感觉累的时候要三思而后行,切忌鲁莽决定。遇到一份感情不容易,慢慢人生长河,有多少感情让你收获、欣赏,有情都是一种缘分,来之不易,理应珍惜。感情中觉得累了,做好以下几点:一、是静下心,认真梳理感情。选择一个安静的空间,让自己静下来,认真梳理,思考。平时我们...

我就是放不下一段感情,要怎么办
如果你的心里始终放不下一个人,如果你的心里对一段感情念念不忘,你不妨让自己转移注意力,去做些别的事情,而不是一直暗示自己想起那个感情,想到那个人。比如你可以好好工作,把所有的时间和精力都用在工作上,这样不仅可以让你的事业更上一层楼,同时也让你忙得没有时间多想TA,时间长了,也就...

在一起很累,但又舍不得放手,我该怎么办?
那就继续下去,直到自己累到坚持不下去,直到自己不得不放手,直到让自己痛到无法继续这段感情,那时候你再放手就可以了。现在你感觉很累,但是还是舍不得放手,只是因为你还不够累,你们的爱情对你来说还没有到不得不做决定的时候,所以你才会觉得舍不得放手,或者根本就放不下。当有一天,你觉得...

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