一生气或者不开心就想摔手机，摔东西，就是控制不了。怎么办？

女朋友一吵架就砸电脑屏幕砸手机该怎么办?
1、家人劝说。让她明白事情的严重性，个人认为发脾气乱摔东西的人，不论是男人还是女人，都是不成熟的表现，每个人都有脾气，生气了可能都会发泄，但是要有个度，恶语伤人拳脚相向，胡乱摔东西都是幼稚的，是冲动的，一个人如果不能很好的控制自己的脾气，那只能说幼稚，谁都能发脾气摔东西，但是不计...

...怎么改正呢?有时候一冲动就摔东西 什么都摔的 昨天我把自己的2个...
回答：人的脾气的好坏和人的性格有关,而人的性格又和人的德行有关,而德行是不可能装的出来的,德行是要靠自己一点一滴去修养的. 脾气暴躁的人一般都是比较冲动的人,在面对很多事情的时候常仅凭借自己的感性认识去处理问题,这是非常不好的,如果在处理问题的时候不要那么的冲动理性的看待问题那么脾气将...

生气克制不住自己老喜欢摔手机怎么办
所以以摔手机的这种方法来宣泄不满情绪不可取，因为手机摔坏了还要花钱去修，修不好还要花钱去买。所以，解决办法有二，其一、要么不再生气，毕竟生气对肝脏不好。不要在生气时做任何决定。记住，退一步海阔天空，让一让心情舒畅。其二、不必跟自己的手机过不去；要么买一个特别贵的，生气时举起手机想...

一生气或者不开心就想摔手机,摔东西,就是控制不了。怎么办?
控制不住的话，可以选择摔抱枕之类的东西，既可以发泄，也不会损坏东西

我一生气就爱摔东西,怎么控制
不是你一个所独有的。不过说实在话，这种方式实在是不明智的方式，摔后还得重新再买，既浪花费金钱，又耽误使用。但是，比起打人来说，这种发泻的方式还是好的。不过奉劝从根本上解决问题，凡事看开、想开，少生气、不生气最好；如果实在克制不住，宁可到无人的去处大喊大叫一番，不会妨碍别人。

心理容易发火,喜欢自己打自己,老拿手机发泻,用砸手机
(你已经做到了) 2、转移目前的注意力，把注意力从诱使你心情不佳的地方转移出去一直到你感觉心情恢复常态为止;转移注意力的最好方法是去做你一直兴趣很高的事情，比如你喜欢唱歌，那就放声高歌一下，喜欢玩游戏就好好的玩玩游戏，如此等等。(不过建议不要喝酒解愁，因为酒后事情极未可知，不可知的事情...

感觉自己有病,心情不好的时候就想摔东西,手机都摔坏好几部了~(>_<...
当我心情不好的时候，我总是想要摔东西，已经摔坏了好几部手机了。家里的东西也被我摔得乱七八糟。这可能是我比较狂躁的表现。我应该每天早上或者傍晚去跑步，坚持一段时间，这样可能会好很多。现在不应该轻易去看医生，因为有时候即使没有病，医生也会说你有病。

我脾气很暴躁,生气的时侯喜欢摔东西,尤其是在家的时侯控制不住自己...
方法\/步骤 当你因为某一件事情与身边的人发生分歧，比如你想出去打球，找了半天，发现被你的朋友拿走了，而且他还没有告诉你，这是一个非常小的事情，虽然你的朋友有错，但也没什么大不了，不过是事后告诫他一声，让他以后拿东西最好说一声，通常这个事情也就解决了，但你却火冒三丈，难以抑制，...

我跟男友吵架,一不开心就喜欢摔东西,摔手机
这是不好行为的，摔坏又要重新买，都是花自己钱没必要，希望采纳

有一种想把手机摔掉的冲动,但是摔掉了又后悔,我真的控制不住自己的行为...
想摔的时候想想口袋的RMB，来的容不容易，摔一下值不值得，一般都是青春期的时候比较冲动，摔了还要再买个，用这钱干什么不好，吃喝玩乐，还可以找个小姐乐呵乐呵，