我们面对世界有两种基本的态度，一种是爱和尊重，一种是恐惧，怨恨，批评。。
当我们以爱和尊重的态度来面对世界的时候，我们心中就不会有恐惧了。这种爱是无条件的爱。不是那种我爱你你也必须爱我，或者你爱我，我才爱你，的态度。无条件的爱是无论你是什么样的人，我都爱你。无论你对我怎么样，我都爱你。我绝不怨恨你，绝不批评你，绝不挑你的毛病。这就像弟子规里面所说的，凡是人皆须爱，天同覆，地同载。
无条件的爱是。你在我的世界中我就爱你。因为爱，所以爱。这种爱是我愿意了解你，理解你，尊重你。认同你，欣赏你。我按照你本来的样子来爱你。你偶尔可能冒犯了我。不尊重我。那是因那可能是你的心情有问题。也可能是你本身无知，不知道怎么对待别人。所以我不会怪罪你。我原谅你。当你心情好了。当你反悔了。我们仍然可以好好的相处。
当你心中有这种态度的时候。对老师和同学有爱的态度的时候。无论对方是个怎样的人，或者是高大强悍的人或者是调皮捣蛋的人。或者是长得丑的人。你都不会害怕他了。因为你心中充满了爱。
当你无条件的爱世界的时候。都会感到你的生命充满了力量，充满了活力，你不会恐惧，不会害怕。即使当别人冒犯了你。你也不会受伤，不会像一个受了伤的小乌龟赶快缩回头去。你仍然能够保持你的生命力。因为你知道他是无知，你不会和他计较。
当别人冒犯你的时候，你如果选择了恐惧，选择了怨恨。那么你的你就会感到你无法面对这个世界，你的生命力就收缩了。你的活力就降低了。所以不要去怨恨，而要去爱。
你要对社会生活社会中的众人。有一个基本的了解。大家都是普通的人。每个人都希望快乐的生活，每个人其实都是不愿意去冒犯其他人的，也不希望被他人冒犯。每个人都希望平静平和的生活。每个人都有爱心。每个人都希望得到他人的爱认可和欣赏。当我们给他人付出无条件的爱的时候。别人会感到我们这样的爱。别人对我们的态度也会改变。当我们改变的时候，我们周围的世界也就改变了。
看看我给你推荐的书。在追答里面推荐的书。学会面对人生。面对人际。追答
学生，你好
你现在上高二，成绩不是很好，没什么兴趣爱好，没什么特长。这都没有什么关系，未来的你会成为一个健康快乐的人，会成为一个祖国的建设者。
未来会怎样呢？学生时代会过去，每个人都会投入到劳动中，参与到社会的生活中去。然后你会结婚生子。在你从事的工作中你会积累经验，变得成熟，变成这项工作的行家里手。然后。你会进入中年，老年，然后到生命的终点。每个人都是这样。概莫能外。除了意外死亡。
你为什么会迷茫无助呢？这是因为中国的教育有缺失。中国的教育教的都是生活技能的内容，缺乏人生的教育。你现在是高中学生了，具有自学的能力，自己应该补上人生教育这一课，学习一些传统文化，心灵学，心理学，宗教哲学等方面的书籍。
传统文化方面推荐你看蔡礼旭的《细讲弟子规》，不要把《弟子规》看作是对自己行为的约束。而要把它看作是人际间交往的规则，就像是开车要遵守的交通规则一样。交通规则是告诉开车人在路上开车的方法，避免出现交通事故，帮助人能够到达自己的目的地。而不是约束开车人的。《弟子规》是来告诉人们，人与人之间交往的方法，避免出现人际矛盾，帮助人到达自己人生的目的地，而不是用来约束人的。人际间出现的矛盾冲突，都可以在弟子规中找出原因来，可以找到避免的方法。
在心理学方面，推荐你看享誉世界的心灵导师拜伦凯蒂的著作《一念之转4句话改变你的人生》。看过之后，你会发现念头想法的真相，人生的真相，自我的真相和爱的真相。
我们常说要热爱生命。但爱是什么呢？爱的真相是什么呢？当你明白了爱的真相，你的生命就会充满力量，充满了热情，就会知道自己应该做什么，该怎么做，就不会只是几分钟热度了。
《弟子规》是从行为上指导你如何做人，如何活着一辈子。《一念之转》是从思想上指导你如何看待人生，如何减少人生的烦恼，如何拥有人生的幸福，如何带着爱活一辈子。
另外给你推荐武志红写的《你就是答案，做独一无二的自己》。这本书能够帮助青少年，理解自己，理解人生。
当你理解了这些真相。你对自己的人生就会充满希望，就会有自己的答案了。
希望你快乐，希望你尽快走出迷茫和无助。如果感觉有帮助，请点赞，请采纳。
作为一个内向性格的人，我们都曾经有过类似于你这样的时期，这样的心态，喜欢与家人在一起那种无拘无束的环境，而一旦上学之后，就会产生前所未有的紧张感，不知所措，不知道怎么与别人相处。
你换位思考一下，别人其实也跟你一样，也曾有过不自信，他们也在努力的融入这个新的集体，没有人会刻意的关注你，说你的闲话，而备受关注的是那些有号召力、感染力的人，不是你。
如果真的有人没事就说你的闲话，您应该感到庆幸，因为你已经成为了话题的中心，成了人们心目中的名人。
不要刻意的贬低自己，一切顺其自然，你就会逐渐融入这个新的集体。
意见建议：自己可以在生活中多注意一些这样的简单的练习的话，会好很多的。生活中的自己可以和互动和自己的室友或者班上的同学来交流，就是很好的哦，多参加一些运动锻炼和一些公共的活动，多了的话，自己的性格就会好的哦，不要给自己太大的心理压力，慢慢的来，就可以了哦。加油
2.避免焦虑情绪的相互传递，亲子之间多多沟通有助缓解彼此压力。比如小学生的父母可以主动向孩子描述学校生活的状态以及可能遇到的情况；面临升学的孩子及家长可以在轻松的氛围下聊聊彼此感兴趣的话题，以此增进亲子关系；为孩子营造良好和谐的家庭环境，家长特别是父母能够相敬如宾，体贴支持，为孩子树立情绪调节，压力应对的榜样。
3.规律的作息时间和充足的睡眠对孩子从假期模式转换到上学模式有很大帮助，同时应当控制屏幕暴露，特别是电子游戏时间。
4.发现问题后应及时、主动向老师或医师寻求帮助，不要逃避或拖延。
马上开学紧张的说说 暑假开学前的心情句子说说
1、快开学了，好日子没有几天了，好害怕好紧张，滚滚而来的学业压力和论文呐。2、一到开学就紧张，焦虑。我已经连着四个晚上没有睡好觉了，太特么痛苦了。3、莫怕太阳狂，莫怕风雨扬，背着书包上学堂；不是为做官，不为面子宽，求学只为人生灿；同学恰少年，青春相伴度，美好时光莫辜负。4、不想...
为什么我一想到开学就害怕呢??
一、因为暑假几个月已经过去了，开学后的生活规律还很难适应。1、因为学生已经适应了暑假生活和规律，所以面对开学后的变化，还是很难适应，这种恐惧症会慢慢消失的。2、因为只要开学，就会有学习压力，这也是学生和家长要适应的，只要学生有压力，家长也不会轻松。所以面对开学的症状，除了适应没有别的办...
为什么要开学了,很害怕
这是一种开学恐惧症。放假的时间散漫，自由惯了，一旦开学就要进入到紧张忙碌的状态了，适应不了这个状态，自然就会开始恐慌。我作为家长也很害怕开学，因为开学就要两点一线接送孩子，每天早中晚餐都要正常的准备起来，因为要开学，所以很多事情都要提早开始做，比如我早上要早点起床煮饭给孩子吃……这样子...
开学在即为何会紧张焦虑?作为学生或者家长应该如何应对「开学恐惧...
首先，我们需要正视自己的恐惧。开学恐惧症并不是一种病，而是一种正常的心理反应。我们需要理解，每个人都有自己的恐惧和不安，这是正常的。我们不能因为恐惧而逃避，而应该勇敢地面对它。其次，我们需要做好充分的准备。对于学生来说，他们可以在开学前提前了解新学期的课程设置、教学计划等信息，这样可...
我每次一到快开学的最后几天时,马上就要开学了。心里就十分焦虑,不知道...
在假期快要结束的时候,中小学生所表现出的一种明显的不适应新学期学习生活的病态表现,心理学家们称之为“开学恐惧症”。首先是因为自己的作业没有认真去完成所以非常的害怕时间不够,其次就是因为开学了就没有玩的时间了,所以特别害怕开学,最主要的是因为怕开学之后自己的学习跟不上,经常被老师批评同学嘲笑,所以特别...
开学恐惧症怎么办
当你询问这个问题的时候，我才发现，原来不仅仅我有开学恐惧症，你也有看来我并不是独特的，我是一个很普通的人，你也是一个很普通的人，每个人都是有这样的心情的，所以不要把自己归为一类，要为自己有这样的恐惧而感到平常，因为很多人都有这样的心情 那么开学恐惧症该怎么办呢？在开学之前心里忐忑...
快开学了,感觉心里很焦虑难受,怎么办?
开学前的焦虑无非两种原因，第一种原因，作业没做好。但又害怕受到老师的批评，期望可以蒙混过关。第二点，来自同学之间的人际关系，期望可以和同学好好相处。低期望值等于低焦虑值，高期望值等于高焦虑值，无期望值等于无焦虑者。解决办法就是把作业做好，在平常日常生活中不断地改善自己。学会爱自己，...
马上就要开学了!~好可怕。紧张死了!~上高中真是吓人,我可怎么办啊?
马上就要开学了，可是我不想上学怎么办？ 孩子，我觉得你不算惨，我马上进高三，即将经历魔鬼训练。但我却很坦然，为什么呢？因为我明白高考对于我的重要性，所以我会全力以赴的。至于你的这个心里很正常啊，恐学症嘛。我这个假期天天在妈妈的监控下学习，做了无数多的习题，我也痛苦过，烦闷过，但...
明天就要上学了,我心里很烦很厌倦甚至是害怕
不要害怕，你是怎么样的人，就做什么的人，不需要做任何修饰！不要害怕孩子，要做真实的自己，不要管别人是怎么想的，做自己最好！没个人都不是十全十美的，人总有缺陷的，做自己就好！不需做别人的愧儡，不要怕孩子！
如何应对开学恐惧症?
第一:经过很漫长的时间,与同学们很久都没有接触和联系了,变得有些生疏了,不知道该如何再快速与同学们熟悉起来,所以感觉到恐惧。 第二:暑假没怎么学习,有些心虚,担心自己的成绩落后于别人。 第三:老师布置的作业没有完成,害怕遭到老师的批评,所以产生了恐惧心理。 第四:暑假过得太舒服了,马上要开学了,内心还没...
