忘不了一个人怎么办

我希望你在不管遇到什么事的时候能抽身出来看问题,如果你总是把自己当成是这个故事的主角,我看你永远都看不清事情的本质,也就更看不出解决问题的办法,当局者迷,旁观者清,如果你能从你的故事中抽身出来坐到观众席当中看你自己的故事我想你一定能明白更多的东西! 也一定知道你现在应该怎么做了.
其实爱情是种说不清理更乱的缘分,在自己的恋爱中,也只有自己最清楚事情的来龙去脉,别人的答案只能做为你的一种参考,最终的决定还是你自己去下,你绝不能拿别人的答案作解决自己问题的标准,因为谁会比你更清楚你自己的事情呢?你选择了走入爱情,那也就是同样选择了爱情中的酸甜苦辣,有开始也许就有分手的一天,既然我们选择了一个从开始到结束的过程,那么,我们就得直面于爱情的这个过程,分开并不是件难以面对的事,因为两个人在一起是为了幸福,如果分开是给对方更大的空间寻找自己的幸福,那我们还有什么好伤心的呢?开心是一天,不开心也是一天,我们没有勇气去逃离这个世界,我们还需过每一天,那既然选择要过下去,那何不过好每一天呢?让自己开心的过每天呢?在你还没打算真心的去爱一回别人的时候,请你善对自己好好爱自己一回吧!想想,你爱过自己多少?不是吗?
怀着一颗坦然的心态面对你身边所发生的所有事情,你会摸索去一条坦然处世的路!
祝你开心!
一段新恋情来忘掉曾经的爱带来的伤痛是最好的解决办法。”这句话说得很对，但是重新去爱上另一个人又岂是那么容易的一件事。在还没有爱上其他人之前，你需要做的就是尽量减少爱情带给你的伤痛。如，把他看淡，让他不再成为你的内心最重要的，不要让他左右的悲喜，某一天，你能够淡然处之，也许就可以了。
1.不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。
2.尽量使自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。
3.尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，说不定里面就有你的真命天子。
4.在不得不与他接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他是个普通的朋友。
5.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。
6.每天给自己一个灿烂的笑容，告诉自己“Tomorrow is another day."相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人”。
真心的爱过对方，只能淡忘，不能忘记，你越是想要忘记，却越是忘记不了，总是问著自己忘记了没有，其实那样反而只会成为提醒自己不要忘记。恰好相反了。。。要多想想怎麼过日子，找朋友玩玩，多认识一些异性朋友，不要想太多，多出去走动散散心，寻找自己的快乐，没有他的日子你要过的更好，那样才可以慢慢的淡忘了```
如果想要复合还是有可能的，只要你确定对方曾经是深爱过你的，分手後他并不能那麼快忘却，如果是分开太久了，就没什麼可能，因为时间可以冲淡感情冲淡伤心的事。如果你是刚和他分手不久的话，就算你有多不开心，多想他也好，都不要打电话烦他，而是要给双方一定的空间，还有就是，要保持自信，坚信他离开你是他的损失，让自己重新出发，寻找自己的快乐，不要总是带著伤感过日子。待时几成熟，也就是你们分别有一些时日再次见面也不会再感到尶尬的时候，要把对方当成自己最熟悉朋友。见了面要友好的打招呼，不须要说太多什麼，只要展现自己离开他之後过的很好很充实很快乐。（如果双方都换了新号码就要告诉他或向他要）保持开心的笑容，加上幽默的谈土效果更加，不要和他提起过去。虽然是短短的碰面只聊了很短时间的话也没关系。如果他离开你之後过的很普通很一般，回去他就会想起许多有关和你在一起的快乐，他会开始想念和你的从前往事，适当时机你们就可以电话或信息联系，不可以提起你们曾经不愉快的事情和往事（这是禁忌）就像什么事都不曾发生一样，让自己站在朋友的立场。相信接下来你也知道怎么做了吧！他很可能会因为你如今的改变而再次爱上你呢！其实很简单，就是改变自己，改变成他喜欢的样子，重要的还是要自己开心。
希望你能得到你想要的幸福，````菁在这祝福你！
失恋后，我们总爱问："我怎样可以忘记他？我很想忘记他，但我就是没法忘记他。"
如果没法忘记他，就不要忘记好了。
为什么要那么痛苦地去忘记一个人？时间自然会让你忘记他。
　　现在，我请你干万别想着一头粉红色的大笨象。请问，你想到的是什么？
　　你立刻就想到一头粉红色的大笨象了。
　　你愈努力想去忘记，你愈是无法忘记。仍然爱着他，忘不了他，是理所当然的事，不必觉得惭愧。
　　有些人明明忘不了，却自欺欺人说："我已经忘了他。"
　　然而，只要别人一提起他，他就无法控制自己。
　　有一天，你会忘记他的。真正的忘记，是不需要努力的。
　　有一天，你从浴室洗了一个澡出来，扭开唱机听听自己喜欢的音乐，你忽然想起，你曾经爱过一个人，啊，原来你爱过这个人，那仿佛是很遥远的事，你已经一点感觉也没有了。这就是忘记。
　　有一天，别人提起某某，你才猛然想起，你曾经爱过这个人，现在已经不记得了。这就是忘记。
　　如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？ !1!!!
你现在应该知道怎么做了吧~加油吧! 是否一定要忘记吗？
过去的就过去了,
但是留下的是最美好的回忆,
为什么要刻意去忘记呢.
虽然不能在一起
但是,你们有着美好的回忆!!
我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,
爱一个人就是要他幸福,要他开心,
但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,
做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,
等到时间慢慢的过去了,
你找到了你的另一半的时候,
你就会把你们的回忆放在心底,
把你的祝福也同样用回忆带给他,
过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,
但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,
只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的.

自己不要想着要刻意去忘记某人,
这样反而不容易忘记,更不要在自己想起某人时而感到烦恼,
而应该一笑置之,久而久之,
你不会在想起某人时而又感叹自己的功败垂成.
在你心里并不是那么容易忘记一个人的,
更不可能就此彻底忘却,最多只是将想起某人的次数减少,
仅此而已,所以当你想起某人时就去尽情地想念,
告诉自己现在自己能幸福地想起,
而不在感到伤感了
.此外你也可以去找一些自己喜欢的事情来做,
让自己快乐起来,放自己的心自由.
时间是治疗伤口的良药
努力去遗忘爱情，很难。忘记一个最爱的人就更难了
什么才是忘记呢？那么多年后，偶然遇见或是提及这个人，你只是欣然一笑，心中没有任何杂念。
可是这很难做到的，特别是忘记心爱的人。
时间会带走一切..一切也都会过去..然后慢慢好起来..
毕竟我们总要长大..学着勇敢一点点.. 一个人要学会坚强..
相信自己.. 幸福就会降临在你身边..
爱情里并没有谁错谁对.. 只有谁不珍惜谁..
爱情就是顺其自然..无需强求.. 这总会成为回忆..然后过去..不是吗?
祝你幸福..本回答被网友采纳

时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！
忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。
学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。
当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。
过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢.虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的!

虽然说时间可以淡忘一切 如果你还爱他。怎么都忘不了
如果你不爱他了。就会忘了
想办法让自己不再爱他。
或者尽量不去接触回忆2个人曾经的场景，不要做以前你们经常做的事情，经常的跟朋友一起去玩，一起疯一起闹，也可以出去旅游一下或许会碰到你生命中的真爱哦，爱无处不在只要你不去怀念，分手就会是你一个新的开始！！
但是如果你爱的那个人是你相爱至深的人，也许你一生都不曾忘记他
想忘记一个人，也许并不是那么简单
想忘记一个人，你不要刻意的去忘记他，如果你刻意的想要忘记，那样也许并不会真的做到的，对么。
假如你想忘记一个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因，你要试着找到你伤心了，或者其他方面和你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，这也是不可避免的，对么
时间会让你慢慢淡忘的
如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底
希望你幸福快乐!

经历过的铭心事、相知（爱）过的人，只可随着时间的流逝而慢慢变淡、谁也没法倾刻间去忘掉；再说，有些人或有些事，越想忘则会越难忘；所以，多与好友聚会聊天、让生活过得多彩充实、一切顺其自然，这样自己就不会有过多的时间去胡思乱想、就可把往昔渐忘了！