其实啊，你要和你自己讲和，把自己当成一个朋友一样去相处，去接纳。白岩松说过一句话：“无论朋友也好，恋人也好，我们都是因为优点相互走进，而因为能够接纳对方的缺点才可以相处”，和自己相处也是这个样子，现在的你，之所以和自己相处的不好，也许就是你只能接受那个完美无瑕的自己，而不能接受那个会犯错的真实的自己。小生觉得，任何有条件接纳自己的人，都注定是痛苦的。道理就好像你永远也无法抓着自己的头发把自己拉离地面一样，你不能接纳别人大不了离开从此相忘于江湖，而对自己却不能，你必须倾听“自己”的想法，你的愿望必须要通过“自己”的行为才可以达成，所以，这个“自己”要么成为你最得力的助手，要么成为你最头痛的烦恼制造者，这取决你和“自己”相处的如何。别人指责你的话不适合用来指责自己。我有一个同学，他的父亲曾经教育他：“当你身处绝境一无所有的时候，你也一定要自信，因为那样你至少还拥有自信，但是如果你不自信，那你就真的一无所有了”
你自己其实更像一个你因为忙碌而被冷落的孩子，这个孩子不可能一直这样被冷落下去，你不理他他就会缠着你，给你制造麻烦让你头疼，糟糕的是你们被锁在一个屋子里，实际上能依赖的只有彼此。其实这个孩子很聪敏的，好好待他，他不开心时你去哄他，开心的时候和他一起疯，他想安静下来的时候一起聆听彼此的沉默，这样他会帮你处理大堆大堆高难度的问题啊。
所以，好好照顾好你心里的那个孩子，静下心来，好好和他谈一谈。
做了错事无法原谅自己该怎么办
认真思考自己的目标，并采取具体的措施去实现这些目标。这不仅可以让我们更好地自我实现，还可以缓解罪恶感，从而更容易原谅自己。综上所述，做了错事无法原谅自己时，我们应该勇敢面对自己的错误，并以正面的态度去化解罪恶感。同时，我们可以从反思自己的错误、与相关人士交流、寻求专业帮助以及设定目标等方...
做错事了无法原谅自己
可以尝试做一些自己喜欢的事情，并且给自己一些时间来调整自己的情绪。值得一提的是，这种自我认可和自我放松的过程可能需要时间，但不要灰心丧气，要继续尝试。四、向专业人士求助如果情况严重或者时间过久无法缓解内心负面情感，最好向专业人士寻求帮助。心理医生、辅导员或健康教练等专业人士都可以给予我们支...
犯错了感觉自己很内疚很自责,怎么办?
1、在心中忏悔。既然不能弥补自己的过错，时光也不能倒流，那我们只能在心中忏悔，并且时刻告诫自己，不要犯同样的错误，这样心里会好受一些。2、转移弥补对象。当我们对做错了一件事情无法原谅自己的时候，可以把这种愧疚转嫁到弥补其他的对象上去。可以用其他的事情来弥补自己的过错，这样我们的心里能够...
无法原谅自己犯的错怎么办
4. 学会释放压力：面对无法原谅自己的过错带来的压力，学会通过运动、冥想、写日记等方式缓解压力，以舒缓心情。5. 改变错误的方法：- 意识到错误：承认自己的错误，不试图掩盖或逃避。- 承认错误：承担责任，不推卸给他人。- 寻求帮助：如果问题难以自己解决，不要害怕寻求家人、朋友或专业人士的帮助。-...
犯错了无法原谅自己,该怎么办啊?
7. 寻求支持：与信任的朋友、家人或专业人士交流。他们可以提供心理支持、建议和观点，帮助你更好地处理并超越你自己无法原谅的过错。8. 培养自我爱和自我关怀：学会对自己有爱和关怀是重要的。实践自我关怀活动，如保持身心健康、进行冥想或放松的活动、培养积极的自我对话。这些活动可以帮助提高自尊和自我...
我犯了错,自己都无法原谅自己,该怎么办?
1. 或许，你选择消失和沉默，但这真的有用吗？你自己也清楚，你放不下！2. 逃避问题只会让彼此的关系更加紧张。3. 放开心扉，去和他好好谈谈，一切都会变好的。4. 请相信你自己，你可以做到！
做错了一件事一直不能原谅自己
首先，我们需要接受自己的过去和现在。只有当我们真正面对过去犯下的错误时，我们才能够真正的学习到教训。这并不是说我们应该轻易的原谅自己，而是要对自己做出的错误进行深刻的反思和批判。通过认真思考自己为什么会做出错误的选择，我们可以学会更好的看待自己，理解自己以及自己过去所做的一切。其次，我们...
我无法原谅自己,陷入一个无形的漩涡不停的自责怎么办?
1. 当我发现自己无法原谅自己，并陷入无形的自责漩涡时，我感到困扰。2. 我首先需要识别自责的起始时间，以便更好地理解问题的根源。3. 接下来，我要分析可能导致这种情况的原因，即使它们看起来并不明确或合理。4. 然后，我将尝试采取一些有效的措施来缓解自责的感觉，不必急于解决问题。5. 如果尝试的...
无法原谅自己犯下的过错怎么办?
遵循程序规定。通过诚实合作，可能获得较为宽大的处理结果。总结来说，面对无法原谅的过错，应从心理、道德、法律多角度审视，并采取相应措施。心理上，接受自己的行为和情感，寻求专业帮助；道德上，承认错误并积极赔偿；法律上，坦白自首并配合调查。通过这样的方式，我们可以尽力弥补过错，并向前迈进。
无法原谅自己犯下的过错怎么办?
做了无法原谅的错事怎么办 心理角度 1. 自责和内疚情绪：在面对无法原谅的错事时，自责和内疚情绪是最普遍的反应。这种情绪会让我们感到痛苦和煎熬，但也正是因为痛苦和煎熬，我们才能够更好地面对和接受自己的过错。尝试理性思考整个事件，减少情绪干扰的影响，认真检讨过错所在，并寻找解决的办法。2. ...
