1. 单击“开始“按钮，右键单击“计算机”，然后单击“属性”，打开“系统”。
2. 在左侧窗格中，单击“系统保护”。如果系统提示您输入管理员密码或进行确认，请键入该密码或提供确认。
3. 单击“系统保护”选项卡，然后单击“创建”。
4. 在“系统保护”对话框中，键入描述，然后单击“创建”。
5. 这样就会在系统中创建了一个还原点。
当使用还原点还原系统文件和设置时，可以使用下面步骤：
1. 单击“开始”按钮，在搜索框中，键入“系统还原”，然后在结果列表中单击“系统还原”，或者进入控制面板选择“备份和还原”。
2. 然后执行下列操作之一：
a. 如果有推荐的还原点，并想按此还原点还原，单击“下一步”。
b. 如果没有推荐的还原点，请单击选择另一还原点，点击“下一步”。
3. 单击想要使用的还原点，然后单击“下一步”。
注 :Windows 7的系统还原相较于XP系统中的还有一个很大的改进，就是可以扫描每个还原点的所影响的程序。当我们选中某个还原点后，点击“扫描所影响的程序”按钮， 稍等片刻即可得到详细的报告，其中包含了将删除和将还原的程序和驱动程序等。这个功能有很大的好处，可以对还原点的选择更加明白，特别是有两个时间相近的还原点时，可以通过这个功能来选择影响面更小的还原点进行还原。
4. 检查还原点没有问题，然后单击“完成”即可。
Hewlett-Packard 公司对本文档包含的技术性或编辑性错误或遗漏之处不承担任何责任。本信息以"维持原状"的方式提供，没有任何种类的担保。在法律允许的范围内，在任何情况下，HP 或其附属公司、分包商或供应商都不对偶然、特殊或随发损坏负责，包括停机成本；利润损失；与获取替代产品或服务相关的损坏；或数据丢失或软件恢复损坏。本文档包含的信息可能随时更改，恕不另行通知。本文中所涉及的 Hewlett-Packard 公司和 Hewlett-Packard 产品名称是 Hewlett-Packard 公司在美国和其它国家/地区的商标。本文中所涉及的其他产品和公司名称可能是其相应所有者的商标。
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3. 单击想要使用的还原点，然后单击“下一步”。
注 :Windows 7的系统还原相较于XP系统中的还有一个很大的改进，就是可以扫描每个还原点的所影响的程序。当我们选中某个还原点后，点击“扫描所影响的程序”按钮， 稍等片刻即可得到详细的报告，其中包含了将删除和将还原的程序和驱动程序等。这个功能有很大的好处，可以对还原点的选择更加明白，特别是有两个时间相近的还原点时，可以通过这个功能来选择影响面更小的还原点进行还原。
4. 检查还原点没有问题，然后单击“完成”即可。
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温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2016-07-15
如果创建了还原点，才会有还原点的选择。
第2个回答 2016-07-15
这个有点难度哦
第3个回答 2018-02-12
记得以前寻找到这样的问题，并且也能实现还原某个指定日期。好像是把某2个服务开启即可，详细真的忘记了，你就按照这个思路继续找吧
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