当你遇到挫折的时候，应该保持头脑清晰、面对现实、勇敢面对、不要逃避。冷静地分析整个事件的过程，分析一下是自己本身存在的问题，还是由于外来因素而引起的呢？还是两者皆有呢？假如是自身因素的话，那么自己就应该好好反省一下，为什么会犯这样的错误呢？以后应该怎样做，才能避免同类事件的发生呢？事情已经发生了，不要急于去追究责任或是责怪自己，而应该想想事情是否还有挽转的余地呢？要是有的话，应该怎样做才能把损失或伤痛减到最低呢？应该怎样做自己才会感觉舒服一点呢？
当你遇到困难的时候，请记住一句话————没有永远的困难，也没有解决不了的困难，只是解决时间的长短而已。困难与人生相比，它只不过是一种颜料，一种为人生增添色彩的颜料而已。当你遇到困难的时候，不要逃避问题或是借酒消愁，有道是：“借酒消愁，愁更愁啊！”只要你对自己有信心的话，那么什么困难都难不倒你的。
那如何才能提高自己的自信心呢?首先得先克服自卑的心理，树立自信心，每天在心中默念“我行，我能行”。别的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一个脑袋、两只手，智力都差不多。只努力，方法得当，那么什么事都能办到的。
自信是人对自身力量的一种确信，深信自立一定能做成某件事，实现所追求的目标。
自信不能停留在想象上。要成为自信者，就要像自信者一样去行动。
我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们的自信就能真正确立起来。
面对社会环境， 我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信。
好好想想你是不是学到什么了??????
路不是只有一条..
既然要往前走， 那干脆找一天能学习最多， 获益最多 能发挥最大激情的道路走
我们不一定知道正确的道路在那里， 但是不要在错误的道路走的太久..
其实，能爱着身边的亲人，珍惜眼前就是一件比什么都成功的事！
对生活完全失去了信心,该如何拯救?
1、转移注意力 当人处在低谷时，一定要学会自我调节，不要把注意力紧盯着让自己失意难受的事情上，及时把心思转移到其他积极美好的事情上来，这样，你才能快速调节好自己。人转移注意力的办法有很多，可以是想快乐的事情，也可以是做一些不相关的活动，比如玩游戏，听音乐等，只要能让自己从绝望的深渊爬...
怎么面对绝望,感觉我的人生观在沦陷,开始怀疑自己,怀疑世界。_百度知 ...
1、我们要正面去面对绝望的现状，首先让自己振作起来，然后找回自己的自信，找到自己生活的依托（如亲情）遗弃的友情，让自己去找回，如果你觉得有必要的话。2、慎重作出自己的选择，就不要后悔（但我自己也觉得很难），再苦再累自己忍，努力，那就离成功不远了。3、不会，就去学，只要自己想做，就...
当你对生活产生绝望了,你会做些什么?
1、面对生活的绝望要重拾信心和勇气。生活不总是一帆风顺和遂心如意的，在生活的中总有磕磕绊绊和跌跌撞撞，这是对我们的考验也是对我们的锻炼。试问哪一个功成名就的伟大人物没有经历过人生的黑暗，没有品尝过生活的苦涩，阿里巴巴的创始人马云，在那个年代，一开始不也是做着让人不理解的事，说着...
一个人在很迷茫、快要绝望的时候该怎么办···
1. 当一个人感到迷茫和绝望时，尝试用新的视角看待世界。记住，每个人的人生道路都不尽相同，面对困难时，关键在于如何应对。例如，当你在街上被撞时，对方已经道歉，尽管你可能还会感到愤怒，但想想对方可能比你更难受，试着用这样的思考来化解不快：“快乐与忧愁同一天到来，何不选择快乐地度过每一天...
一个女人在最无助的时候该怎么做?
1、将负面情绪发泄出来。当你无助的时候，悲伤、痛苦、绝望的时候，首先要做的，就是将这种不好的情绪发泄出来。因为如果这种负面情绪长时间得不到舒缓，那么它会对人的身体和心理造成很大的伤害。所以，无论遇到任何事情，保证自己的身体健康是首要的。发泄情绪的方法有很多种，例如：大哭一场；或者跑步...
对生活失去希望的女人怎么才能重新站起来?
首先要做的是绝对不能让自己闲着。女人闲着会出问题，更会陷入死胡同，考虑不清楚很多事，整个人负能量爆棚。为什么会对生活失去希望，受挫了，在感情上和工作上，找不到任何正能量。那就一点点把信心重拾起来。切莫抱怨自己，越是抱怨，越是烦恼，更是自卑。其次多和正能量的人接触。有什么样的心态...
当一个人倒霉到一定程度,走投无路的时候,该怎么办呢?
1、当一个人走投无路的时候该怎么办 如果你发现自己现在的生活很糟糕，或者说最近自己很倒霉，我建议你去几个地方参观一下。不过在这之前我们要做一些准备，给自己一些时间洗个澡，把自己好好的打扮一下。在早上五点的时候出门去看看，有很多人已经开始出摊了，而且环卫工人已经开始了自己的工作。如...
对自己成绩很失望,怀疑自己的能力,我该怎么办?
也要学会把失败看淡一点，平常心对待，不要一味固执，不然只会导致你更多的失败。一般好的成绩好的成果都是留给有准备，对自己充满信心的人。要做打不倒的小强，在哪里跌倒就要在哪里爬起来。学会认清事物，当你怀疑自己能力的时候，心里要给出另一个回答，不我不差，我一定了可以。难过完了起来再战。
遇到人生低谷期该怎么度过?
1_不要轻易自我否定 想要度过低谷期，首先就需要我们能够保持坚定的信念，不要轻易自我否定。当一个人陷入低谷期后，他会不自觉地去回想自己地失败，并将失败的原因不断个归因到自己身上并陷入深深地自责。当这些自我诋毁犹如疾风骤雨般席卷你的内心时你就会产生严重地自我厌弃的情绪。一味地沉浸在这种...
我特别容易绝望,我应该怎么才能保持良好的心态呢?
首先，热爱生活，我建议你没事的时候，或者节假日出去走走，去旅行，换一个地方，换一种心情，认识不同的人，了解不同的风俗文化，看美丽的山川风景，感受大自然的奥妙，看看那些古迹遗址，感受人类文明。将一切不喜欢的事都先放下，感受生命的意义。其次，多看看书，看看书中的世界，了解哲人的思想，...
