人要活在当下，过去的都已经过去了，明天仍然是个迷，我们能掌握的只有现在的每份每秒，好好把握现在能够把我的，人就会活的很开心。
人当然应该有个追求，但不要看的太重，看得越重越放不下。心里装着太多的东西，难免会压抑。而且，在我们追求成功和幸福的同时，我们依然会不得不面对失败和不幸，有成功就有失败，有幸福就有不幸。所以不要太在乎成败得失，幸与不幸。在乎的是珍惜每一份体验。
最后送你一句话：人生就像一场旅行，不必在乎目的地，在乎的是沿途的风景，还哦有看风景的心情。
其实还有一句：想太多是因为不够自信，只要你要相信自己，什么工作都能胜任，什么事都能干好，生活在你的掌控之中，就不会有这些问题。
要都已经明仍迷我能掌握现每份每秒握现能够我
应该追求要看太重看越重越放装着太东西难免压抑且我追求功幸福同我依面失败幸功失败幸福幸所要太乎败失幸与幸乎珍惜每份体验
送句:像场旅行必乎目乎沿途风景哦看风景情
想太多了怎么办?
(1)接受现实，先认识到自己的确是想得太多了。思考就和吃饭一样，是我们的生存必不可少的活动，所以有时候一时也很难分辨，究竟是不是想得太多。不过，仍然有迹象可寻，让你及时意识到，自己可能过犹不及了。(2)冥想。如果你不知道怎么做才能停止无谓的思考，那么你就需要学会放下执念，这样才能有...
我想太多了怎么办?
1、尽量多地解决问题 如果你的问题根本就是没事也要想来想去，我想太多了怎么办才好？动不动就杞人忧天，或者去反复思考那些自己无法掌控的事情，那么不论做什么，也解决不了本就不存在的问题。这时候你就应该把精力用在思考那些可以解决的问题上，制定具体的计划，而不是毫无头绪地乱想。2、开朗一些...
别人总说我想的太多,怎么交流
你要学会告诉自己 有时候不要多说话 要学会多倾听 就可以得到别人的尊重
男朋友老是说我想太多了,怎么办?
一是，学会接受不确定性。生活充满了未知，我们无法掌控所有的事情。当遇到不确定的情况时，我们可以选择接受，而不是无休止地猜测和担忧。通过接受不确定性，我们可以减少那些无意义的过度思考。二是，换位思考。当我们陷入过度思考时，我们往往只从自己的角度看待问题。而换位思考，可以让我们更好地理解...
身边经常有人说我想得太多,我也感觉到自己的问题,该怎么改变?
多参加户外活动和体育锻炼，在这个过程中我们能够放松心情，增强自己的意志，让自己的身体更加的健康。增加个人的兴趣爱好，多做一些自己感兴趣的事情，拓展一下自己的兴趣爱好，让我们的生活视野变得更广阔，心胸更宽广。转移注意力，先放一放，过一会儿再想，我们有的时候想不通，不妨这个时候就先放放，...
心里杂念太多怎么办?
1、去运动，消耗掉多余的精力 运动是人生中最重要的环节，也是人自我调节最好的办法，不仅能给人带来健康，也能赶走人身上所有的坏情绪，改变人的精气神。当你从酣畅淋漓的运动中走出来，那些烦恼就会如风般从你身上飘走，同时，运动也会让自己没有更多的精力再去思绪满天飞。转移了注意力的同时，也让...
我想要的东西特别多,总是逼自己,感觉很累怎么办?
只有你有了期望，渴望，盼望你才会更加努力的去做，去奋斗，只是不要给自己太大压力。你我希望给你一些小建议，能够帮助你缓解这些不良情绪，让你能够轻松自在一些。①放下压力，接纳和允许自己 虽说没有压力就没有动力，但是如果压力给我们造成了一些超负荷的东西，我们应该尝试去放下那种压力，接纳和...
心事太重,每天想的太多,该怎么缓解?
想太多会很累的，尤其是心累，首先要慢慢的把自己的心事放下，要学会放下，那么多心事压在自己的心里每天都会很累的。出去玩，是一个最直接有效的办法，在玩的过程中，就没有闲时间去想那么多了，旅游是一个很好缓解压力的办法。正是因为自己太闲了，所以才会去想那么多，每天都给自己订个计划，让...
杂念太多怎么办?
1、去运动，消耗掉多余的精力 运动是人生中最重要的环节，也是人自我调节最好的办法，不仅能给人带来健康，也能赶走人身上所有的坏情绪，改变人的精气神。当你从酣畅淋漓的运动中走出来，那些烦恼就会如风般从你身上飘走，同时，运动也会让自己没有更多的精力再去思绪满天飞。转移了注意力的同时，也让...
女生说我想太多了怎么回复
所以我才会想太多，只要你给了我足够的安全感，我就不会想那么多了。其实别人给你的安全感，毕竟是别人给予你的，还是自己让自己变得自信才是最重要，这样你就不会怕别人怎么样了，因为你足够自信也足够优秀。我们无法改变别人对我们怎么样，但是我们可以改变自己。改变了自己，就可以让自己拥有更多。
